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jc123456 發表於 2017-6-22 16:21

警惕自己的戒色日記

數年前懂得SY後 便一發不可收拾
很多時都不能夠專注學習
令到成績一落千丈
沉迷得太久 我希望每日在這報到和看戒色文章
警惕自己！
今天是第1天！

jc123456 發表於 2017-6-24 02:25

2017.6.23
第2天
有危險 夏天特別多誘惑
但提醒自己每天報到 不可一時分心而破戒

jc123456 發表於 2017-6-25 12:50

2017.6.24
第3天
看多了戒色文章
有受到誘惑
但不斷提醒自己不可重蹈覆轍

jc123456 發表於 2017-6-26 19:21

2017.6.25
第4天
很危險
這段初期很易破戒
因定力不足及知識不深刻
提醒自己要忙碌，報到。
還有要引過往為鑑

jc123456 發表於 2017-6-27 22:56

2017.6.26 (一)
第5天
今天較好
較忙 所以較易遠離破戒
嘗試早睡早起

jc123456 發表於 2017-6-28 09:54

2017.6.27 (二)
第6天
今天做運動
較忙碌
遠離色情又多一天
一直堅持下去

jc123456 發表於 2017-6-29 19:23

2017.6.28 (三)
第7天
早至晚也十分充實
但夜晚稍有點被色情迷上
需要再看更多戒色文
提醒自己：一發不可收拾。

jc123456 發表於 2017-6-30 22:48

2017.6.29 (四)
第8天
做了很多運動
很健康 但結果覺得很累
不太精神 易胡思亂想
提醒自己要打醒十二分精神 戰勝淫念

2017.6.30 (五)
第9天
今天辦事效率低
不太自信 有點懷疑的心態
正正提醒自己這段時期是高峯期
不可以掉以輕心
迷失時要立即看戒色文

jc123456 發表於 2017-7-2 15:54

2017.7.1 (六)
第10天
想像不到自己已經撐了這麼久
很久也沒有試過SY
但感覺有點迷失 有點害怕重蹈覆轍

jc123456 發表於 2017-7-3 11:22

2017.7.2 (日)
第11天
雖然沒有SY 但有點兒迷失
可能是正常的症狀
希望自己繼續堅持下去
已經是第11天 給自己一點小鼓勵

jc123456 發表於 2017-7-4 22:59

2017.7.3 (一)
第12天
今天沒有太多時間
發現讓自己忙碌是能夠忘記PMO的
要讓生命重拾鬥志

2017.7.4 (二)
第13天
快要踏入兩星期 是新的指標
要看更多更多戒色文 遠離色情更多

jc123456 發表於 2017-7-7 00:36

2017.7.5 (三)
第14天
踏入第2星期
人踏實了 專心學業工作
越少時間會去想無謂事情
SY實在害人不淺 繼續警惕

2017.7.6 (四)
第15天
運動 社交 讓生活更精彩
比獨處更易戰勝心魔！

jc123456 發表於 2017-7-9 15:06

2017.7.7 (五)
第16天
依舊 運動 社交 溫習
讓自己遠離色情

2017.7.8 (六)
第17天
危險 要多勤力看文章
有些衝動 但算是能抽身 很險

jc123456 發表於 2017-7-12 22:14

2017.7.9 (日)
第18天
戒斷反應
今日好辛苦

2017.7.10 (一)
第19天
很危險

2017.7.11 (二)
第20天
今日瀕臨邊緣

jc123456 發表於 2017-7-15 00:23

2017.7.12 (三)
第21天
從邊緣中走過來
今天鎮定了很多

2017.7.13 (四)
第22天
無所事事
原來很容易胡思亂想
要為自己訂下更多目標

2017.7.14 (五)
第23天
要給自己少少鼓勵
不可自滿 自以為是
要不糾警惕自己
脫離淫邪的代價是恆久的警惕
分分秒秒都不可鬆懈

jc123456 發表於 2017-7-15 00:26

暫時為22-25 士官長

jc123456 發表於 2017-7-16 10:44

2017.7.15 (六)
第24天 士官長
整天充滿幹勁 甚少分心
堅持記著這充實感覺
遠離淫邪再遠一步

jc123456 發表於 2017-7-17 00:56

2017.7.16 (日)
第25天 士官長
明天會升到另一個級別了！
今天沒有昨天忙碌
要記著昨天的感覺 讓自己感受忙透了的感覺
忘記邪淫 不讓自己有鬆懈的一刻！

jc123456 發表於 2017-7-18 20:11

2017.7.17 (一)
第26天 少尉
由士官長升至少尉
這等級制度這數天亦是提醒我不斷進步的方法
一旦鬆懈或縱容自己步向滅亡
就會回到起步點 永遠離不開怪圈

jc123456 發表於 2017-7-18 20:14

小分析：
7.1＆7.2 六日 危險原因：假日無所事事，鬆懈
7.8＆7.9 六日 危險原因：假日無所事事，鬆懈
7.15＆7.16 六日 脫離危險，狀態大勇：積極，看書，忙碌

jc123456 發表於 2017-7-20 16:49

2017.7.18 (二)
第27天 少尉
今天看更多書
但到夜晚時 因太累
不知不覺差點步入陷耕
要時常提醒自己不可鬆懈

2017.7.19 (三)
第28天 少尉
早上眼濛濛 是昨日的後果
要大概中午12點才清醒
然後一直工作至夜晚
提醒自己  一失足成千古恨

jc123456 發表於 2017-7-26 10:50

2017.7.20 (四)
第29天 少尉
整天忙碌

2017.7.21 (五)
第30天 中尉
溫習 平穩

2017.7.22 (六)
第31天 中尉
欠缺了目標

2017.7.23 (日)
第32天 中尉
跟昨天一樣 沒有定立目標

2017.7.24 (一)
第33天 中尉
出街 遠離淫邪

2017.7.25 (二)
第34天 上尉
基本上戒丁已成習慣
心魔還是有動搖

退避三舍 發表於 2017-7-30 03:49

加油丫巴打！
祝你成功戒除！ :)

jc123456 發表於 2017-7-31 13:08

2017.7.26-28 (三－五)
第35－37天 上尉
有點沒有自信 有些少忘了初衷

2017.7.29 (六)
第38天 少校
無所事事 最危險 幸好也有生產力
很險

2017.7.30 (日)
第39天 少校
整天工作 沒空去yy
要提醒自己 每天都要忙碌
才可逐漸去除過往的劣根性

jc123456 發表於 2017-7-31 13:09

[b]回復 [url=http://www.noj1314.258club.com/redirect.php?goto=findpost&pid=6883&ptid=2899]23#[/url] [i]退避三舍[/i] [/b]

謝謝！同時亦祝福你！

jc123456 發表於 2017-8-4 01:15

2017.7.31 (一)
第40天 少校
整天運動

2017.8.1 (二)
第41天 少校
出街 讓自己遠離色情

2017.8.2-3 (三，四)
第42-43天 中校
沒所事事 危險 需要讓眼晴遠離色情

jc123456 發表於 2017-8-6 01:54

2017.8.4 (五)
第44天 中校
出了街
遠離色情
感覺定性了 控制力有增強

2017.8.5 (六)
第45天 中校
出街 街上很多引誘
但動動腦筋 以腦袋主宰思想
不讓下體思考
是最佳對抗淫邪敵人的良方
第45天是大關口 永遠不可鬆懈
換著是以往 破戒是每天的事
以往永遠離不開怪圈的感覺 太難受了！

jc123456 發表於 2017-8-6 01:54

2017.8.4 (五)
第44天 中校
出了街
遠離色情
感覺定性了 控制力有增強

2017.8.5 (六)
第45天 中校
出街 街上很多引誘
但動動腦筋 以腦袋主宰思想
不讓下體思考
是最佳對抗淫邪敵人的良方
第45天是大關口 永遠不可鬆懈
換著是以往 破戒是每天的事
以往永遠離不開怪圈的感覺 太難受了！

jc123456 發表於 2017-8-7 20:44

2017.8.6 (日)
第46天 上校
要提醒自己
色情是魔鬼 不要一時衝動而白費功夫
每天報道 寫日記是功課 看戒色文亦是功課
是最佳的戒SY良方

jc123456 發表於 2017-8-8 23:03

2017.8.7 (一)
第47天 上校
今天出了街
但晚上太累
一時不小心 被心魔影響 不時意淫
很危險 要摧毀一切可以是一時
要苦心經營 才能駛得萬年船

jc123456 發表於 2017-8-10 00:55

2017.8.8 (二)
第48天 上校
忙碌一天
昨天很險
今天穩定得多

2017.8.9 (三)
第49天 上校
今天整天出街 飲食各方面亦有控制
能夠控制主宰自己的人生 才是勝利者

jc123456 發表於 2017-8-12 01:09

2017.8.10-11 (四－五)
第50-51天 少將
衝破了50的關口
以往 1天也捱不住
這兩天也待定家中 應該要找好的習慣
戒了壞習慣 但沒有好習慣 還是不足夠的

jc123456 發表於 2017-8-12 01:09

2017.8.10-11 (四－五)
第50-51天 少將
衝破了50的關口
以往 1天也捱不住
這兩天也待定家中 應該要找好的習慣
戒了壞習慣 但沒有好習慣 還是不足夠的

jc123456 發表於 2017-8-13 13:48

2017.8.12(六)
第52天 少將
這天出了街
夜晚有點迷惘？
但想通後 要堅持初衷
戒色戒SY 是人生最美好的過程
若不是尋尋找找 決定在此進行戒色日記
這50數天 應該都是行屍走肉 身體和外貌都走下坡
老實說 以往被邪淫影響得太多 一遇挫折便以SY解決
只是逃避 很欣賞自己現在面對現實 迎接更好

jc123456 發表於 2017-8-16 13:05

[i=s] 本帖最後由 jc123456 於 2017-8-18 11:07 編輯 [/i]

2017.8.13(日)
第53天 少將
沒有出街。。有點迷失

2017.8.14(一)
第54天 中將
出街，但晚上受到別人誘惑
差點控制不住 少用腦袋很易出事
無事無刻都要動腦筋

2017.8.15(二)
第55天 中將
安全

jc123456 發表於 2017-8-18 11:07

2017.8.16-17(三四)
第56-57天 中將
雖然能控制自己不sy
但yy時常也出現
這次要更堅決向色情say no 追求自己想要的目標

jc123456 發表於 2017-8-19 22:39

2017.8.8(五)
第58天 上將
來到上將
但最近懶於看文
認為自己有定力處理
是極危險的跡象

2017.8.19(六)
第0天 什麼都不是
無所事事 懶於看文 不配當上將
結果整天YY 繼而SY 前功盡廢
但不可輕易屈服 吸收戒色過程的不足
這次 要彌補不足 時刻警惕 繼續陽光
不讓淫邪纏擾自己 征服心魔 達到目標

jc123456 發表於 2017-9-1 01:35

2017.8.20-31
戒色不是容易的事
結果是一次不可強戒的
要吸取教訓
不可因失敗 而放棄戒色
很多不幸不好的事發生
全部因為YY SY 影響
影響判斷力 信心 目標 動力
影響心情
約朋友遲到 辦事能力下降 無所事事
全部因色情惹的禍
這令我覺得一墮入SY YY的怪圈
它就像魔鬼吸食自己的靈魂 一沉百踩
只有勇於逃出此怪圈 才可認真正視自己的人生
這刻開始 重拾戒色 不可再拖拖拉拉

jc123456 發表於 2017-9-2 00:38

2017.9.1(五)
第1天 列兵
9月重新開始
要勇敢打勝仗

jc123456 發表於 2017-9-2 22:40

2017.9.2(六)
第2天 列兵
只要有信念 一定會成功
跑步 遠離淫邪 必會成功

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