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精關夠固,即使你有意淫,都唔夢遺

首先我們來認識一個概念,這個概念就是“精關”,這個精關好比堤壩,如果堤壩夠牢固,洪水是衝不跨的,就怕精關不固,遺精就會很頻繁。如果你精關非常牢固,即使你相火妄動,也是很難衝破的。這就好比矛和盾的關系,如果盾夠牢固,你矛再厲害也捅不破,所以如何加固精關,如何加固這個“盾”,就是我們必須要解決的問題。

我擺脫遺精的困擾,就因為發現了一句口訣,這個口訣來自八段錦,叫“雙手攀足固腎腰”,這個動作形式非常簡單,雙腿站直用手觸地,在廣播體操中有類似動作,其實學校裡的廣播體操正是脫胎於我國的傳統氣功八段錦。


千萬千萬不要小看了這個動作,這個動作裡面有“大玄機”,這個動作通過拉伸大腿後側的膀胱經從而起到了固精關的作用,原理就是腎經和膀胱經相表裡,它倆功能相連、氣血相通,所以你拉伸膀胱經就能作用到腎經,從而就能加固精關,做這個動作就像在給精關上緊螺絲,精關加固了,夢遺問題就會隨之化解了。


我過去看了無數的文章,當中也包括八段錦的介紹,但那時並未引起我足夠的重視,也就是“沒開悟”,沒領悟其中的精髓,沒徹底明白這個動作的威力!現在我終於意識到了這個動作的實戰威力,比吃任何補藥都有效!!!而且這個動作很簡單,也容易堅持做。明白玄機的人會把它奉為至寶,不明白玄機的人就會不重視它,忽視它。

【詳細做法】:
我教給大家的方法就是:只做八段錦的一個動作,就是專門針對遺精的“雙手攀足固腎腰”。堅決把這個動作做到位,所謂做到位並不是完全按功法要求去做,而是找感覺,感覺對了才是最重要的,做這個動作時要感覺到大腿後側的韌帶好像橡皮筋一樣拉緊、拉直,拉長,找到這個感覺後,要不斷強化這個感覺,這樣就好比在給精關上螺絲加固,我每天做500次,晚上上床睡覺前必做200次,我建議晚上睡覺前一定要做這個動作,就好比給精關上鎖。你睡前不做這個動作,就容易遺精。因為精關可能處在比較松垮的狀態,必須做這個動作來加固加緊。

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