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我手淫十幾年,未婚,現在25歲。

【我手淫十幾年,未婚,現在25歲。最近一次擼管好像是在今年二月底,某一天出現了一種莫名其妙的恐懼念頭,大概是恐懼症,對自己的體味,比如說別人和自己的口氣、汗味特別敏感,一靠近人就有一種莫名其妙難以抑制的恐懼感。請問這是戒斷的正常反應嗎?我自認為自己戒色不是特別徹底,自己僅僅是戒擼,但是腦袋裡面經常出現淫念(每次出現淫念我都會去做一些其他的事轉移注意力)。雖然單位的人都對我很友好,自己也有一份穩定體面地工​​作,可是我一點都不快樂,尤其站在別人面前就會恐懼,這種滋味確實有點難受,請飛翔大哥解惑,不勝感激之至!】


答:中醫:腎主恐。腎虛到一定程度,即可出現恐懼症的傾向,以社恐為常見,很多戒友傷到後來,就莫名其妙恐懼了。當然傷精方式很多,擼管是一方面,還有就是和女友縱慾、熬夜久坐、暴怒等,所以一定要學會養生之道,加上徹底戒擼,恐懼症會慢慢改善的。加油!


附評:擼管導致的生理症狀很多,導致的心理症狀也很多。擼管是對身心的雙重摧殘,擼管的人很容易出現自卑、恐懼、焦慮、偏執、強迫、急躁易怒等心理​​表現,一句話,擼管會導致心理環境的不健康和失調。不少戒友都反映過,擼管後脾氣就變壞了,容易和人吵架,特別是和父母吵架,沉不住氣。這是傷精患者的典型表現之一,就是人會變得急躁易怒。出現自卑的戒友,那就太多了,太普遍了,一抓一大把,擼管變醜也更容易加重自卑心理。恐懼症也比較常見,腎氣不足,人就會莫名其妙地恐懼,這種恐懼一般正常人還理解不了,其實就是傷精導致的惡果。在西醫上會歸為心理疾病,其實心理疾病和生理是有密切關係的,腎主恐,傷腎到一定程度,即可出現恐懼的心理狀態。當然,某些人先天就膽小,再加上頻繁擼管,那就更容易出現恐懼症了。這個案例還透露一條信息,那就是一定要徹底戒擼,何謂徹底?就是連意淫的念頭也要克服,有的人雖然戒擼了,但是他的意淫還是很多,這樣就是暗漏,久而久之也會導致症狀爆發的,沉迷意淫會導致傷身,而念起即斷就沒有任何傷害,關鍵是要斷得快!

戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

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