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【飛翔經驗:戒色就是一場念頭的戰爭】第51季

下面步入正題

這季就「戒色就是一場念頭的戰爭」這一主題和大家做一個詳盡的分享,從念頭這個角度來詮釋戒色,相信大家會把戒色看得更清楚,也更到位。

戒色,如果說到底,其實就是要學會觀察自己的念頭,然後控制自己的念頭。

戒色就是兩種念頭在打仗,一方面是想戒色的念頭,另外一方則是邪念,也就是想破戒想放縱的念頭。很多戒友在破戒前都很掙扎,很矛盾,因為兩種念頭在他頭腦裡拔河,兩種念頭在他頭腦裡打仗,就看哪種念頭佔據上風,很多戒友最後屈服於了邪念,從而導致破戒。還有的戒友,頭腦裡面根本沒打仗,邪念一上來,馬上就投降了,馬上就開擼了,根本就沒抵抗的過程。就像打仗時沒有守城的士兵,馬上就放敵人進來了,馬上就淪陷了!我們學習戒色文章,就是在不斷加固我們的城池,讓邪念攻不進來,一旦發現邪念在爬城牆,馬上警覺到,就把它滅掉。

敵方:心魔(意淫、慫恿的念頭、想試的念頭等)

我方:正念(通過學習提高覺悟而產生的戒色意識)

心魔是敵方的主帥,邪念就是心魔發出的,以意淫為主,還有就是慫恿類的念頭也要格外警惕。佛教講「降伏其心」,其實就是要降伏邪念,降伏心魔。當然佛教要降伏的範圍更大,貪嗔癡慢疑都要降伏,而我們要降伏的就是貪色的念頭。不過,戒到更高的層次,其實貪嗔癡慢疑都是要降伏的,因為戒色也是要注重修德和修道的,這樣才能達到更高的境界。

有的戒友破戒後,掉士氣掉熱情,就像打敗仗一樣,感覺很氣餒,有的乾脆做了心魔的俘虜,連續破戒,越戒越差。搞得自己也很苦惱,其實要戰勝心魔,必須通過不斷學習提高覺悟,用戒色知識武裝我們的頭腦,這次面對心魔失敗了,不用害怕,加強學習,多總結經驗教訓,下次繼續挑戰心魔老怪。只要你持續進步,總有戰勝心魔的那一天,要越挫越勇,不能被暫時的失敗所嚇倒,似乎感覺心魔不可戰勝,心魔的確很強,心魔也很會鑽空子,但並非不可戰勝。心魔強,你要比心魔更強,才能降得住它!

大安法師:「修道就是修心,修心修什麼?就是修念頭!」我們戒色也是在修心,也是在修念頭。很多戒友對於修心搞不明白,不知什麼是修心,其實「心」就是你的念頭,就是心念。發育前,你每天的念頭裡沒有黃毒,比較純淨,就像純淨的山泉,沒有受到嚴重的污染。但是發育後,開始接觸黃色的內容或者被邪友帶壞,心相續就會變污濁了,我們的念頭連接起來就像一條河流,如果一直想黃色的內容,就會污染這條河流,本來純淨的河流就會變得污濁發臭,而相由心生,心相續污濁了,也會反映到身體上,也會反映到臉上的,因為身心是合一的。經常擼管的人,會有一張擼管臉,猥瑣自卑沒有精氣神,甚至會出現臉部變形,身體也會出現各種不適,暗疾纏身苦不堪言。

因為心變污濁了,人的身體也容易發臭,身心是對應的!我蒐集的案例中,不少戒友的身體都變臭了,狐臭、汗臭、腳臭、口臭、鼻臭比較多見。

案例1:我有4、5年過度手淫史了。幾乎一天一次,現在腰疼,渾身無力,總感覺累使不上勁,早先沒狐臭,現在出點汗有狐臭味。消化不好,吃點東西就感覺漲漲的。勃起快射精快。請問是不是早洩或者腎虛。是腎虛的話是陽虛還是陰虛。另外檢查精子是無精子狀態請問是怎麼引起的?

案例2:我從13歲開始手淫!已經2年了,頻繁時每天都有,或者2天一次,自從手淫1年後,我出現了不適應症狀。先是感到腰酸,慢慢地,時間長了開始一跑步就腰疼,挺嚴重的。之後毛病越來越多,有焦汗症。還有狐臭。可是我沒有家族狐臭史啊,怎麼會有狐臭?估計和手淫有關。

案例3:腰酸背痛腦子一片空白,做點事出一身汗又有狐臭口臭腳臭,為什麼上天把這些不幸全降臨在身上,前幾天已經有半個月沒手淫了,前天晚上又破了,現在又染上了股癬。我他媽的是不是上輩子做了什麼孽了,今身又要還,戒個手淫都戒不了,我這輩子完蛋了!也請大家不要在手淫了,不要跟我一樣。

手淫導致內分泌紊亂,導致五臟功能紊亂,原先沒狐臭的人也會出現狐臭,手淫是導致狐臭的一個潛在的因素。我之前也有汗臭,然後腳臭很嚴重,現在徹底戒擼後,一點都不臭了,即使出汗也沒臭味,有一句話叫戒定真香,堅持戒色養生,控制遺精頻率,身體是會恢復清香的,那是一種很微妙的感覺,就像小孩的體香一樣,那正是靈魂的清香。

我們學習戒色文章,其實就在加強正念的力量,心魔的力量實在很強大,特別是黃毒氾濫的年代裡,心魔雖然很強大,就像100級的老怪,但並非不可戰勝,只要不斷練級(練覺悟等級),終有一天是可以戰勝心魔的,這和網遊的道理是完全相通的。不斷練級,不斷長覺悟,從開始的菜鳥,到和心魔平起平坐,再到最後徹底降伏心魔,基本就是這樣一個過程。如果你放棄學習或者厭倦學習,那你的覺悟等級是無法和心魔抗衡的,是無法抵禦心魔的攻擊的。戒色就是練級,練覺悟等級,每天學習戒色文章,多做筆記多複習,就是在練覺悟等級。還是那句話,學習提高覺悟,覺悟降伏心魔!戒色就是一場念頭的戰爭,不斷加強正念,讓正念堅固,讓正念無堅不摧,就可以徹底降伏邪念,就可以徹底降伏心魔。心魔像彈簧,你弱他就強,你強他就弱!你必須通過學習讓自己強大起來,沒有別的選擇!

元音老人:「唸佛的作用就是斬斷妄念,佛的聖號就是一柄慧劍。」

唸佛其實就是在斬斷妄念,以一念代萬念,手中的武器就是:一句佛號。就像一把鋒利無比的寶劍一樣,妄念一起,馬上發覺,馬上就斬斷,即做到「念起即斷」。其實「念起不隨」就是斷!就是不理睬妄念,不跟隨妄念,很多人一開始是做不到的,要不斷練習觀心,增加對內心的覺察,這樣才能慢慢做到。念起即斷,手起刀落,斷意淫必須乾脆利落!斷意淫就是要快和狠!可以執持佛號斬斷妄念!也可以用斷意淫口訣:「念起即斷、念起不隨、念起即覺、覺之即無」,能用好這個口訣,也是可以降伏意淫的。

當你覺悟很低時,面對心魔,就像小孩在和大人拔河。一拔就輸!

當你覺悟加強後,面對心魔,就像青少年和大人拔河,可以對抗下,但還是輸!

當你覺悟更強後,面對心魔,就像大人和大人拔河,可以對抗更久,但還可能輸!

當你覺悟變成大力士後,面對心魔,不再害怕,相反,心魔會開始怕你!你可以輕鬆戰勝心魔。

變成大力士後,是不能放鬆警惕的,一放鬆警惕,心魔還是可能會戰勝你的!

戒色就是一場念頭的戰爭,戒色也是一場拔河,這兩種比喻都很形象,你必須加強正念的力量,這樣才能降伏心裡的邪念。

【審查每一個念頭】

禪宗有「看念」的功夫,也可以說是「觀心」,因為「心」就是你的念頭!就是看自己的念頭,觀察自己每一個念頭,反觀自心。最後戒色成功的人,都是念頭審查者,對於心裡生起的每一個念頭,都能及時察覺到,對於不好的念頭可以馬上進行幹預,使之消滅。這種「看念」的功夫對於戒色是異常重要的,很多戒友不會看自己的念頭,也不懂得看自己的念頭,導致無法掌控自己的念頭,被不良的念頭牽著跑,自己做不了主。比如,頭腦裡出現一個意淫的念頭或者想看H的念頭,你能第一時間「看」到,第一時間覺察到,那就可以馬上滅掉它。如果你不滅掉它,這個不良念頭就會控制你的行為。念頭控制行為,腦控製手,如果你不審查壞的念頭,那就會導致不良的行為。所以,一定要「看清」自己的每一個念頭,對於不良念頭要馬上覺察到,要引起高度警覺,立刻消滅之,不能讓其得勢,一旦念頭得勢,就會牢牢控制你的行為。切記!

最後總結:

戒色是向內的戰爭,是念頭之間的戰爭,是對自己心魔的宣戰!戰勝自己其實比戰勝別人更偉大。《塔木德》:戰勝自己的人比戰勝一座城池的人更有勇氣。《道德經》:勝人者有力,自勝者強。真正的強者是戰勝自己的人,你必須戰勝自己的邪念,而不是被邪念所控制,被邪念所控制,你就會過著一種衣冠禽獸的生活,甚至連畜生都不如。畜生有發情期限制,而人隨時隨地都可以搞,最後把自己的身體搞垮,而且邪淫也會把自己的福報消掉,最後真的是害慘了自己!所以,我們一定要戰勝自己,做一個真正的強者!加油!
戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

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