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FIRE123ASD戒色日記

今日中午破戒由9月1日至7日連續7日成功守戒
破戒因由: 獨留在家 發淫夢 劣左個開頭,忍唔到手,跟住打落去

決定由現在開始寫戒J日記
不打J、不叫雞

唉我覺得自己好撚柒廢
又打飛機又叫雞

又浪費金錢 又浪費時間
射完嘅感覺好空虛
同鐘得嘅女仔好唔同
鍾意嘅空事會攬住佢
叫雞嘅 跟本掂都唔想掂佢

我覺得自己好無能
面對唔到誘惑
我係咪會一直咁失敗落去

唔射 個心跟本靜唔到落黎
專心唔到做野

我唔想咁
我想改變
我想掌握到自己嘅人生

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唉我覺得自己好撚柒廢
又打飛機又叫雞

又浪費金錢 又浪費時間
射完嘅感覺好空虛
同鐘得嘅女仔好唔同
鍾 ...
fire123asd 發表於 2016-9-11 21:45



   兄弟一定要每日睇戒J文,睇哂戒為良藥咁多季,你就會明白戒色呢條路係點行
戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

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本帖最後由 別忘初衷 於 2016-10-9 23:52 編輯
唔射 個心跟本靜唔到落黎
專心唔到做野

fire123asd 發表於 2016-9-11 21:45



   其實你呢個諗法有錯,你sy 後反而專心唔到做野
戒為良藥講過:腦力下降在手淫後是極其普遍的現象,中醫:腎上通於腦。手淫傷腎必傷腦力,反應出來,就是記憶力、注意力、思考力、理解力都會不同程度下降,人變笨了,反應遲鈍了,沒有耐心,變得浮躁易怒。

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本帖最後由 退避三舍 於 2016-10-11 23:48 編輯
唔射 個心跟本靜唔到落黎
專心唔到做野
fire123asd 發表於 2016-9-11 21:45


雖然我沒有叫g,但巴打既經歷我都有試過。個刻心好亂,好似唔打唔安落。打完就好似完成左件心事,個人好靜。

其實我第一次介果時都係咁,個人靜唔到,果刻好想搵方法令自己安靜番,就自自然記番起初初sy 果種舒服同爽既感覺。其實我覺得巴打面對既呢一關係戒sy 初頭既必經階段。因為你現在係打破緊一個有左好多年既習慣,一開始係一定會好唔慣。而個心靜唔到就係你既心引正在提示你有樣習慣你未做,呢個就係唔習慣冇得sy 既表現。

呢個階段我試過用“分心”既方法可以道過,舉例,當時我每當好想sy 既時侯就去打機,最好玩要集中精神既game,唔好玩求其禁下禁下就過關既game。或者即刻落街行下,去多人既地方,呢個過程果時我都要一段時間先改善到。

我之前都係兩次破戒經驗。現在我岩岩開始睇戒色文章,覺得學到野,希望可以行得更遠。巴打加油!

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回復 4# 別忘初衷


呢啲我知但事實上好多時壓力一黎,心癮就出現,好似煙癮咁(我冇食
只要一開始左yy個心就停唔到

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回復 5# 退避三舍


多謝巴打嘅理解同建議其實戒J我可以話試過好多次,好幾年
一直都未完全戒到
不過我會繼續努力嘅!

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10月11日 戒色歷程第二篇

是日破戒。返學前,屋企有人。
已經唔係好記得點解會開始J
只係屋企的確係一個令我好易會想打J嘅環境
太習慣,一坐低冇野做就自然yy

決定由聽日起一起身就出街
唔俾自己留喺屋企
橫豎星期五有deadline要趕
我要留學校,同時增加生產力

亦要計畫一下星期六日嘅plan
免得又留喺屋企+冇野做而破戒

小分享
外國有個戒J網站,叫fortify program
我之前參加左,但近一個月冇followup到
只係用個戒J記錄表
決定繼續做佢嘅練習同睇佢嘅戒色短片

我要加油!

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Thanks 巴打 info. 都會試下用。
自己一個人係屋企真係好易破戒, YY 好易出現。

而且人係會習慣係同一個地方做番同一樣野,
即係話你係屋企成日sy, 習慣成自然之後你就會一番到屋企就想sy
我都覺得認真 plan 下出街既安排係有幫助。

不過我番工多野做, 有時放假都要係屋企做野,
之前做到好攰, 壓力大既時候特別容易破戒。
現在會試下做到攰落街行下, 或者番公司做。

巴打加油!

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看破淫欲根本先係治本之道,你可以試下修行不淨觀,白骨觀,念佛。效果好好
不淨觀顧名思義就係觀身不淨,觀想對方冇左戈一層薄皮之後身體裏面都係啲咩,紅色既血,血淋淋既肉,黃色既脂肪,五顏六色嘅內臟同大小便,當冇左呢啲 內裏咁污糟嘅嘢時就只係得翻一副白骨。白骨觀就當然係觀想白骨,所以要明白對方身體既真實情況,其實係冇野值得你喜歡既時候,淫欲不攻自破!
而念佛懺悔呢個方法亦係非常好既, 一生稱念南無阿彌陀佛有萬種功德,會得到諸佛菩薩威神加持!
以上都係略略地講下,我有開過關於呢啲既post,可以上去睇睇,祝你早日看破呢個害人既淫欲,南無阿彌陀佛

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巴打你點丫?心理上有冇好一點?

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每一次意淫,每一次手淫,都在消耗我們身體最寶貴的腎精,腎精是人體奉生之本,造血之源,千金不換一滴精啊,你這白白射出去,這也太虧了,說句不好聽的話,這也太傻逼了。男人只要腎精充足了,身體就會很有力量,長的也會英氣十足,遇事果敢決斷,行事有勇有謀,不要以為聰明與智慧是天生的,那是身體好的一種表現,那是腎精充足的一種表現!所以說,對於我們而言,戒色養生,是最高明的成功之道,相反,再邪淫下去,我們會變得越來越傻逼⸜( ⌓̈ )⸝ 騷年,你好好想一想,自己到底要不要戒,要怎麼戒,要怎麼不破戒
戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

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