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發表於 2016-10-24 16:02 | 只看該作者

擼了快15年了戒不掉怎麼辦求大神支招

記得14，5歲的時候就開始擼了，現在都快30了幾乎每天都會擼，只要一天不擼第二天就能擼好幾次，完全控制不了自己，每天睡前和醒來不擼一次就全身不舒服，最近有種被掏空了的感覺我該怎麼戒掉這個毛病大神們支支招吧

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發表於 2016-10-24 16:03 | 只看該作者

我的天，我想說快30的人了，你再不改變真的就廢了！戒色，這是你的唯一出路，只要你有這個決心。切記不要強戒，戒色是個系統的事情，先去下個戒為良藥APP，每天看每天來貼吧。還有註意養生，抽菸喝酒熬夜什麼的，都戒了吧！還有，要多運動。來到的戒色吧就不晚，兄弟不是我嚇你，你這情況真的太嚴重了，你必須下狠心了，不然你人生就毀了！加油吧！

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發表於 2016-10-24 16:03 | 只看該作者

我也30，我以前跟你一樣的，我現在戒了兩年多了，很有效果。我們30多的人，沒有時間給我們浪費了，堂堂大男人，絕對不能因為玩jj毀了自己一輩子。不想再渾渾噩噩下去，趕緊開始徹底戒色吧，否則人生還有好多年，會越來越痛苦，越晚開始戒色越難恢復！去好好看看戒為良藥，去看看吧裡的精品貼，裡面的內容徹底落實，好好戒個三年，脫胎換骨，改變人生！

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發表於 2016-10-24 16:03 | 只看該作者

30歲男人的身體已經在走下坡路了，在不戒掉，以後想恢複比登天還難，貼吧也有很多sy十幾年，最後戒掉的，你可以向他們學習。比如飛翔老師

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發表於 2016-10-24 16:03 | 只看該作者

戒色最重要的是要明白不怕淫念起就怕斬念遲。慾望一旦強烈起來就會難以控制甚至無法控制。所以要在覺察到第一個念頭的時候立刻斬斷，將慾望扼殺在搖籃裡。再就是要多看戒色文章提高悟性，積極行善！小戒靠忍中戒靠悟大戒靠德。戒色難是因為大多數人僅僅處在小戒和中戒的範疇，憋只是補漏洞，而行善不但能高效地補漏洞還能快速地補正氣補精氣，有效的防遺精。光靠憋是憋不出很大效果的，性慾本來就是男人的本性。多想想怎樣幫助別人。怎樣為社會做些事情。多鼓勵別人戒色。一個充滿正能量的人自然不會沉溺於亂七八糟的東西的。而做善事就是最佳途徑。當然禁慾是基礎。懸崖勒馬一切都會好起來的。

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