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我買了一本《中醫基礎理論》
現在在看彭鑫博士的傷精與養精的康復之道，越看越後怕，後怕自己的無知，原來翔哥戒為良藥裡面說的什麼肝腎同源，什麼精是氣和神化生的物質基礎，一開始我還不以為然，我還以為是一家之言的，誰知道古代醫書確實是這麼寫的。真的是像翔哥說的多看養生書籍，讓你不敢再破戒，這些中醫知識都是板上釘釘的事情，我買了一本《中醫基礎理論》等會去取貨，我裡個媽呀，想一想原來自己無知魯管，沒把自己魯死，真的是慶幸【精能化神，即維護人的思維、記憶、分析、想像等意念活動，精是神化生的物質基礎。只有積精，才能全神，這是生命存在的根本保證。反之，精虧則神疲，精亡則神散，生命休矣。
「精足則神旺」，一個人精足，自然神旺，表現為記憶力強，思維能力好，分析判斷能力、專注力、想像力都發達，求知慾旺盛，從事腦力工作不疲不累，具備持久性和耐力，同時心態清朗樂觀，安寧祥和。「精足則腎水充足」，心火得腎水滋潤，則性格柔和，不容易發怒、焦躁。
反之，「精虛則神疲」，精虧虛，則神疲乏力，記憶力、思維力、分析判斷力、專注力、想像力都下降，意志消極，工作生活提不起興趣，索然無味，稍一工作便覺疲勞，喜歡閉門在家或久臥於床，不願面對工作、生活，同時心態焦躁不安、容易莫名其妙發脾氣。「精虛則腎水枯」，心火得不到滋潤，久之性格缺乏耐心，容易著急，心煩易怒】 |
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發表於 2016-10-25 00:13
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