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戒色將近兩百天了,可就在昨天,情緒破戒了

【戒色將近兩百天了,可就在昨天,情緒破戒了,現在心裡十分後悔,真是一失足成千古恨啊!戒色真的帶給我很多很多,現在的皮膚不錯,膚色紅潤,相比以前都好了很多很多。昨天破戒的時候,我發現我的早洩也好了,但這並沒有讓我一絲絲的高興,現在很怕掉到惡性循環的怪圈裡面去,現在一定重新努力,好好戒掉。】

附評:這位戒友情緒破戒了,情緒破戒是一種破戒的類型,不良的情緒或者狂歡的情緒是很容易導致破戒的,當一個人的心理失衡時,就很容易被心魔攻破,當情緒不好時,就會想通過擼管來發洩,邪念很容易冒出來;當沉浸在狂歡情緒中,也會想通過放縱來慶祝;當出現無聊情緒時,也很容易通過擼管來排遣,所以這三種類型的情緒我們要格外警惕。之前有的戒友就是在生氣後破戒的,雖然戒色會讓心態變得祥和起來,但生活中我們會遇見各種情況,很多情況是容易導致生氣的,我們自己一定要學會情緒管理,讓自己的心態保持在心平氣和的狀態,這點對於戒色非常關鍵。這位戒友的恢復情況還是很不錯的,早洩也恢復了,但他心裡高興不起來,因為他很怕掉入惡性循環的怪圈中去,本來已經固定在正軌上了,然而一著不慎,就會再次掉入那個怪圈中去,再次淪為心魔的提線木偶。一旦出現破戒,一定要好好反省和總結,加強學習補強覺悟,這樣才能盡快找回良好的戒色狀態。我看到很多帖子,不少戒友都很害怕再次掉入手淫的怪圈中去,因為他們深知那個怪圈的厲害和可怕,在沒有十足的把握戰勝心魔時,也會害怕再次掉入怪圈,那個怪圈似乎有一種魔力,能夠把人牢牢控制在那個惡性循環中,要衝破這個怪圈,需要相當的覺悟和較高的斷念水平。不管戒多久,都要保持警惕,時刻保持對內心的觀照,一位戒友說:「腦海中那種影像一旦出現,便開始了無休止的糾纏,內心反覆爭鬥,直至失敗。最後一次擼的時候我告誡自己,想了以後,想了父母,想了很多,最後腦海還是被滿滿的黃圖覆蓋,擼完之後又是深陷幾天的痛苦。」另外一位戒友說自己的腦子「被淫慾的念頭給佔領了,然後就又開始以前那些噁心的行為了。」心魔就像黑客,一直在覬覦你身體的主導權,心魔會千方百計試圖攻破你的防火牆,你必須通過學習加固自己的防火牆,並且做好斷念實戰,不要讓心魔佔領你的頭腦高地。當邪念或者圖像入侵時,必須及時斷除!如果你做不到,那就是斷念實戰不行,自己平時要加強練習斷念,也要多學習戒色文章提高綜合覺悟,特別是斷念實戰的理論一定要深入研讀,反覆揣摩和體會。有的戒友抱怨自己的斷念水平不行,但又不肯腳踏實地練習斷YY口訣,這樣實戰水平怎能得到提升呢?即使是思維對治或者唸佛號也是要經常練習的,以達熟極自神、久練自化的境地。如人學射,久久方中,一開始水平差是正常的,不斷練習,水平就會逐步提升,最後就能出神入化,到時降伏心魔,不在話下!
戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

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