是到300天左右社恐瞬間突然好了

【就是在戒到前幾天，一共算下來是300天左右，在290幾天的時候還是有社恐，但是到300天左右的那一天，瞬間突然好了！！我也覺得不可思議！我記得那天我和一個熟人打電話，我突然覺得可以開個玩笑，以前我從來沒有這樣的想法，小時候我很幽默很開朗，但是從初中SY後我幾乎變成了一個沒有任何幽默細胞的木頭人，在人前給人感覺就是刻板內向，但是那天我突然有開玩笑的想法，以前開玩笑都是很刻意的，而且開出來的玩笑一點都不自然，這次，我在電話裡講得非常流利！我自己都不敢相信，然後，我突然發現，我也想和同事們說說好玩的話，結果，我第一次感受到大聲大膽地和人交流的快感！可以說久旱逢甘霖，我十幾年來，貌似從來沒有體驗到和人暢快溝通是這樣的感覺！！我可以大膽目視對方，我可以大聲清脆不含糊地說出每一個字！！我可以半開玩笑又不得罪人地和對方溝通！！這個感覺太好了，像撥開濃霧見青天一樣！】

附評：擼管毀身的規律是量變導致質變，積微成巨，最後身心俱毀，積累到一定程度，會有一種病來如山倒的感覺，猝不及防。而戒色養生，就是一個病去如抽絲的過程，也是量變產生質變，這位戒友在290多天時還有社恐，但是300多天就瞬間好了，他已經超越了恢復的臨界點，過了那個臨界點，心理狀態猶如脫胎換骨。手淫會導致很多身體的症狀，但不少戒友反饋，手淫對他們心理造成的影響甚至會更大，讓他們的內心變得極為惶恐，出現強迫、疑病、焦慮、抑鬱、煩躁易怒等表現，脾氣變大了，自信也下降了很多，眼睛中沒有正氣和定光，不敢直視對方，總是在逃避，好像心裡有鬼。擼出社恐的人是非常多的，73季我專門講到了社恐，中醫認為恐懼症以虛證居多，乃精血不足之症，傷精到一定程度，即可出現社恐表現。大家可以想一想手淫前的自己是怎麼樣的，那時還沒開始積累邪淫的負能量，內心的狀態還是相對比較純淨的，那時的每一天都很開心，即使有點小煩惱，也會很快忘記。但是當開始積累邪淫的負能量後，整個人從外貌、氣質和心理都會產生微妙的壞變化，漸漸地，你會發現自己和以前完全不一樣了，內心不再陽光開朗，邪淫的暗黑已經入侵了。一個人的內心不能光明正大，所以表現在外在，也就無法光明正大。如果仔細觀察邪淫者的眼神，你就會發現那裡有一股戾氣或者說是邪氣，又或者是一種空洞無神的夢遊狀態，當徹底戒除手淫惡習後，內心的暗黑漸漸褪去，又慢慢恢復了陽光純淨的心態，到時候雙眼就會重現凜然正氣，特別是眉宇之間非常明顯，眼睛也炯炯有神，到時內心會變得無限坦然，光明磊落。這位戒友的內心體會也非常細膩，改變是如此明顯，可以自然暢快地交流，敢於目視對方，當你的正氣強過對方了，你就敢於正視對方的眼睛，在對視的一剎那，對方自然會被你眼睛中的正氣所懾服。這個案例的兩個比喻很好：久旱逢甘霖、撥開濃霧見青天。當心靈恢復了陽光純淨，蛻變就會隨之發生，到時就煥然一新了。