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飛翔你好,我有社恐三年了

【飛翔你好,我有社恐三年了,現在過年我都不去拜年,躲著所有人!精神上很痛苦,每天都感覺要崩潰了,兩眼無神!見到女生都要躲著走,比見男的還恐懼!腦力下降什麼也記不住,媽媽都六十了,總說我怎麼記性這麼差,耳朵也不好使!我今年29了,我還能恢復,還有救嗎?我都成廢人了。請告訴我?】



附評:嚴重社恐的確很折磨人,社恐患者就像活在陰暗下水道的老鼠,過著暗無天日的生活,而且正常人也難以理解他的感受,只有病友之間才能深刻理解那種心理的困境。關於社恐,我也專門寫過一季,在73季,中醫有講到腎主恐,隨著傷精程度的加深,各種心理的失調都會出現,其中社恐和強迫是比較常見的。我曾經也經歷過社恐,在大學時代就有,那時還不算嚴重,因為那時的我比較熱愛運動,自己也嘗試在戒,雖然是不學習的強戒,但還是對癥狀的緩解有一定作用。那時我和女生交流就存在一定的障礙,顯得容易緊張和不自信,眼神躲閃,不敢直視,見到喜歡的女生更是語無倫次,顯得很尷尬。後來我又手淫又熬夜,這樣沒過多久,就感覺社恐變得很嚴重了,甚至到了足不出戶的程度,不想見任何人,完全縮進了自己的殼子,變得很自閉。我感覺我變了,完全變了一個人,以前的我絕對不是這樣的,我已經被邪淫的負能量所籠罩,過著很痛苦很煎熬的日子。社恐的人往往和家人存在代溝和矛盾,家人無法理解你,以為你裝病,在他們眼裡,社恐就像UFO一樣神秘而未知,他們會認為你只是思想太消極,根本不認為這是一種病。這位戒友29歲,傷精的癥狀表現已經很明顯了,基本就是廢人了,還好他來到了戒色吧,相信這是蛻變的開始,只要戒除手淫惡習,好好養生,社恐是會逐漸緩解的,到時候完全就是脫胎換骨的變化。

戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

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