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【飛翔經驗:戒色往事之失敗激勵篇】第85季

下面步入正文

這季談談我的戒色往事,主要是失敗這方面的,也可以給大家一些鼓勵,每次失敗其實都是一次寶貴的經驗,關鍵就在於對待失敗的態度。不少戒友都是從失敗中崛起的,暫時的失敗會讓一個人情緒低落,但請記住,失敗只是通往成功道路上的一點挫折和考驗,不經歷風雨如何見彩虹。如果你讀過名人傳記,那肯定會發現,基本上每個名人在生命中的某個階段都曾有過失敗的經歷,甚至是很慘痛的失敗經歷,但是他們並沒有被失敗打倒,他們崛起了!他們在失敗後變得更強大了。要成功,真的需要一種愈挫愈勇百折不撓的品質,被打倒一百次,第一百零一次照樣站起來,繼續戰鬥,直到贏得最後的勝利。

在沒有接觸專業戒色之前,我相信每個人都曾失敗過。我第一次想戒擼,那要追溯到初中時,那是在上世紀90年代末,那時電腦還沒普及,基本上看不到有害論,我的腦中也有很多思想誤區,但即便這樣,我還是嘗試戒擼了,因為擼管後身體的不對勁已經在不斷警告我了,比如尿頻、腰痛、鼻炎加重、腿軟、體能下降、痘痘爆發、雙眼無神、變醜猥瑣等,這些擼管後的症狀表現,已經在告訴我擼管的諸多危害了。所以,我在初中時自己就嘗試過戒擼,那時年紀小,也沒有人給予正確的指導,學不到專業的戒色知識,就是自己一味強戒,從來沒超過一個月。

那時的我,也和現在的學生黨一樣,一到週末就難以克制,週末一個人時,心魔就會跑出來考驗我,我那時根本就不知道什麼是心魔,從來沒有觀察過內心,當念頭上來時,我馬上就跟隨那個念頭,簡直就是心魔的提線木偶,覺悟為0,戰鬥力為0,對黃毒的免疫力為0,對邪淫的抵抗力為0。反正,那時的我要多菜鳥就有多菜鳥,被心魔虐得體無完膚。我在那個怪圈裡掙紮了很久很久,那個怪圈有一種說不出的魔力,一旦陷進去後,就像被附體了一般,說得準確些,就是被邪念附體,一旦那種念頭冒出來,我馬上就會跟隨它,聽它的指揮,不斷強化它的力量。我那時從來沒有想過要控制自己的念頭,根本沒有這個概念,處在非常愚癡的狀態。

初中戒色反正沒成功過,高中戒色也是如此,總是身體不行了,趕緊戒個幾週,然後稍微一恢復,馬上故態復萌,甚至是變本加厲的瘋擼,好多時候都進入了走火入魔的狀態。我都不敢相信,我怎麼會變成那樣,我一直想擺脫手淫惡習,但是我卻無力擺脫心魔對我的控制,它叫我向左,我無法向右,就像被遙控了一般。在學會專業戒色前,我都記不清我失敗了多少次了,就像打一個沖關遊戲,這個遊戲就叫「色關」,我沖了無數次,都衝不過,說實話,那時我也放棄過,也絕望過,但是每次症狀再次警告我時,我又不得不去再次嘗試戒除,我真的很想擺脫手淫惡習,但是我那時根本做不到,我不懂如何戒色,在沉迷手淫後,我的智商也彷彿降低了很多,變得越來越愚癡了,變成了下半身動物,腦子裡裝滿淫穢的內容,像吸食毒品一樣依賴手淫,變成了手淫癮君子,戴著面具活著,不再純真無邪,標標準準的手淫行屍走肉。

到了大學,住集體宿舍,因為不方便,自己也收斂了很多,但是也沒有完全戒除,在大學還學會了上H網,漸漸滑向了罪惡的深處。但我一直沒放棄過戒擼,戒擼真的就是人的本能,人是會自保的,當身體不行了,自然會想到戒擼,在放縱時貪婪,在出症狀時恐懼。當身體的危機出現時,絕大多數的人都會選擇戒擼來自保,當身體有所恢復後,馬上好了傷疤忘了疼,又開始瘋狂擼管。這是一種必然的走勢,當一個人無法降伏自己的心魔,他就只能過這種被心魔奴役的日子,當然他也不希望自己身體垮掉,所以就會進入「戒-破-戒-破」的循環,有的戒友會把這種循環稱之為「輪迴」。一個人如果沒有相當的戒色覺悟,那是很難跳出這個怪圈的,這個怪圈有著很強大的魔力,就像一個黑洞一樣,這個怪圈也有著很強大的慣性,會把你拖入其中,這個怪圈也像一個沼澤,一個泥潭,陷人很深。

在我強戒十幾年的生涯中,最高的記錄就是28天!28天的記錄實在有點拿不出手,但這是我從初中第一次戒擼到開始專業戒色前,最高的戒色天數。這個天數,其實很一般,甚至不如現在很多戒色的新人。我那時的確很菜,真的被心魔虐爆了,我就像在和心魔打拳擊,每次都被心魔揍得沒有一點脾氣,倒在地上呆若木雞,傻傻發愣,被巨大的空虛感籠罩著,手淫並不能讓人變得快樂起來,反而會讓人陷入可怕的空虛和惶恐之中,這是真的,深有體會的人都知道的。那些黃色的內容就像一塊強磁,讓我難以抗拒它的魔力,如果你是鐵塊,那必將會被強磁吸引,如果你是木頭,那你就可以對它免疫,可悲的是,我做了十幾年的鐵塊,根本沒有任何的定力和覺悟,被心魔虐了十幾年,做了十幾年的擼管肉機。那些年我都不知道怎麼過來的,很多時候都是拖著一副擼軟的雙腿,蹣跚地挪動著,缺少年輕人應有的朝氣與活力,氣色像鬼一樣,活脫脫一個吸毒佬、鴉片鬼的形象,黃毒就是粉色鴉片,邪淫對人的腐蝕真的不容小覷。

在我最美的年華裡
我身體裡住著一個魔鬼
我受它擺佈
我完全身不由己
我渴望恢復純淨和自由
但是我做不到
青春之花還沒綻放
就要面臨凋零
我深深凝視我罪惡的手
直到淚流滿面

就像看見美杜莎的眼睛就會變成石頭,而擼者看見邪淫的內容,馬上就會變成禽獸,甚至連禽獸都不如,動物在性方面,其實比人純潔,動物有固定的發情期,所以一般不會亂來亂搞。曾國藩:“不為聖賢,便為禽獸。” 曾國潘也有狠心戒色的經歷,聖人在戒色修身方面真的很有見地,很有修為,完全超出一般人膚淺而幼稚的見解。很多人都把自己擼成了衣冠禽獸,擼成了半獸人,而且變態的內容看多了,他的性取向也開始變得越來越變態,那種變態的傾向讓他自己都感到害怕。我們必須馴化自己的心魔,心魔就是一頭野獸,不要讓野獸控制你,不要釋放你的獸性,否則你將會自取滅亡!為善不見其益,如草里冬瓜,自應暗長;為惡不見其損,如庭前春雪,當必潛消。惡不積不足以滅身!擼管就像啟動了定時炸彈,一直擼一直擼,指不定哪天就炸了,把你炸進醫院,把你的生活炸成粉碎,人財兩空,下場極慘。執迷不悟者,必將自食惡果!

在我的花樣年華,我卻把我最寶貴的能量濫擼濫洩,還用無害論欺騙安慰自己,真是愚癡透頂。用無害論安慰自己,就像安慰自己從十樓跳下不會死一樣,完全就是自欺欺人。目前無害論有3種,第一種來自腦中有思想誤區之人,這類人的特點就是盲聽盲信,對手淫有害的事實體驗不深,並且不懂中醫醫理,實屬可憐;第二種來自性學家,性學家靠性吃飯,自然會粉飾手淫惡習,妄圖使之正常化合理化,性學家對手淫傷腎的事實往往是避而不談;最後一種來自“自慰專家”,其目的險惡無比,在網上冒充專家教授,以權威的名義到處放毒害人!其言論和文章多是瞎編亂造,混淆是非。自慰專家也就是所謂的75,他們是一個團伙,以前在新浪開博客放毒,後來被封了,又轉到了其他的博客。從我加入戒色吧以來,他們就一直存在,曾經消停過一段時間,後來戒色吧壯大起來了,他們就像驚了蟄的蟲子,又開始活躍起來了。誹謗的真正源頭就是來自75,對於75,我只有一句話:多行不義必自斃!趁早回頭。

在堅持戒擼一段時間後,我總能感覺到自己的能量在飽滿起來,戒擼的確可以讓我更具能量、更具活力,但是一擼管,馬上又癟下去了,馬上就萎靡了,回到了糟糕的過去,半死不活,苟延殘喘。手淫就像一副枷鎖,我覺得我是在戴著枷鎖生活,我是一個擼囚,我正在摧毀自己的身心健康,而最可怕的是,我那時渾然不覺、全然不知,就像被人狙掉了,我都不知道自己是怎麼死的。手淫前,我是一個有著純淨光彩的人,那時的我也算得上清秀,手淫後,我的氣場完全污濁了,感覺變油變髒了,和下水道一樣。念頭不正,直接會影響一個人容貌氣質,因為相由心生,心裡裝滿邪淫污穢的內容,反映到臉上就是一臉邪穢之氣,周身有一股戾氣纏繞著,那種能量等級真的很低下。心靈越純淨,能量等級就越高,心靈越善良,能量等級也就越高。真正的大快樂就來自於心靈的純淨和善良!心靈純淨的人和行善積德的人,他們的氣場相當好,能量等級也非常高,而邪淫的人能量等級卻很低劣,甚至是充滿了負能量。

戒色的“坎”

一個月左右,是一個坎;
三個月左右(100天左右),又是一個坎;
半年左右,又是一個坎;
一年左右,又是一個坎;
一年半左右,又是一個坎;
二年左右,又是一個坎;
三年左右,又是一個坎;
就像跨欄一樣,
你必須一個個克服這些坎。
一般能戒到3年以上的人,
都能進入比較穩固的層次。

在學會專業戒色後,我就越戒越好了,再也沒有破戒。絕大多數人在開始學習戒色文章後,還是會破戒,因為覺悟等級不可能在短時間內就超越心魔,除非你善根深厚,悟性極佳。我那時看了很多中醫的書,對手淫導致的各種症狀已經有了較深入的認識和理解,然後自己也一直在答疑和研究戒色的理論和規律,我是一個戒色者,也是一個研究者。我曾經也戒得很差,是專業戒色讓我脫胎換骨,當然我也汲取了古聖先賢的高度智慧,那些寶貴的開示的確給了我極大的啟發和幫助,我現在每天也一直在學習傳統文化。

對待失敗的態度,就可以拉開廣大戒友之間的層次,差距有時僅僅就在於態度的不同,只有不沉溺於失敗,能夠勇於面對失敗的人,才能從失敗的陰影中走出來,把失敗的經歷轉化為寶貴的經驗,從而一步步走向成功。失敗不可怕,可怕的是不知道從失敗中吸取教訓,在同一個地方跌倒二次才是最可怕的。重新定義失敗,從失敗中學習,用失敗激勵自己,這就是走向成功的金鑰匙。
下面從五個方面進行詳細論述
1.失敗一定有原因,找出原因,讓失敗變得有價值

如果你破戒了,這是失敗的果,如果往回追溯,就能找到破戒的因。有這樣一種說法,當你把各種失敗的可能都嘗試了,最後就只剩下一種可能,那就是成功。話雖不錯,但如果能夠吸取前輩的經驗教訓,那也不必自己一個個去嘗試。很多人破戒的次數並不少,但是他總是犯同一個錯誤,更可怕的是,他並未意識到這是一個錯誤。當飛機墜毀了,大家肯定要找出原因,到底是什麼原因導致的墜毀,戒色就像自由地飛,擼管就像墜毀。墜毀肯定有原因,必須找出來,否則下次還會因為相同的原因而墜毀,而那個隱秘的原因,可能是你之前一直忽視的,並沒有被你深刻地認識到!所以要不斷加強學習,不斷反省、總結和思考。當你有了一種“噢!我明白了”,類似這樣的頓悟,下次你的戒色天數很可能就會突飛猛進。很多人破戒後往往缺少深入的反省和總結,他們總是把破戒歸為一個既定的原因,一個隨大流的原因,一個自己臆想的原因,而這個原因根本不是那個真正導致他破戒的原因。

心魔就是一個偷精賊,它是一個老練的慣犯,它屢屢得逞,你最寶貴的腎精被它一次次盜走,我們必須學會防範內心的這個偷精賊,絕對不能讓它一次次得逞!我們要學會破案!像大偵探一樣發現心魔的蛛絲馬跡,掌握它作案的規律和套路,回溯整個破戒的心理過程,問題到底出在哪?你要好好分析和思考,然後要加強學習提高覺悟,必須不斷總結和反省,這樣堅持下去,必將迎來頓悟。頓悟的過程,就像在做一道題,這道題你百思不得其解,想得很苦惱,但你沒有放棄,還是在不斷思考和總結,突然有一天,靈光乍現,你突然想明白了,就是那種感覺。在那個時刻,你終於知道自己錯在哪了,也知道怎樣做才能避免那個錯誤,而這個錯誤在之前你都沒有真正認識到,或者只有很模糊的認識,似懂非懂的假懂,遠遠沒有達到清晰深刻而確定的地步。

失敗是一種挫折,但失敗的價值不可估量,如何讓失敗變得有價值,這是每位戒友都要思考的問題,一定要學會從失敗中吸取經驗教訓,這樣失敗就是成功之母,是促進你成功的催化劑。愛迪生在發明電燈時,僅燈絲材料的實驗就失敗了1000多次,很多人見了都不以為然,也有好心人勸他算了,說:“你已經失敗了1000多次了!”愛迪生說:“不,我沒有失敗,我已經發現了1000多種材料不能用作燈絲。”換種角度思考,也許失敗就是積極的,在消極者那裡,失敗就是一種莫大的打擊,會讓他一蹶不振,在積極者那裡,失敗就是一種寶貴的經驗,也是一種磨礪和考驗,之前的反复失敗,會讓最後的成功變得格外寶貴和甜蜜,因為你知道這是多麼的來之不易。
2.找回戒色初心,恢復對戒色文章的飢渴感

我從來不敢輕視新人,因為新人的初心不可思議。新人對戒色文章有一種新鮮感,他們就像海綿一樣吸收戒色知識,新人往往具備一種衝勁,就是在這股衝勁的作用下,讓他們的覺悟可以在短時間內突飛猛進。新人對戒色文章也有一種飢渴感,好似久旱逢甘霖,能夠廢寢忘食地學習戒色文章,一天看個幾百頁,一篇文章可以看個幾十遍。當然我指的是那種學習天賦和戒色天賦極好的新人,他們是大家學習的榜樣。很多人看戒色文章最多一遍,而有的人可以看十遍以上,還有的人,可以一月看60遍!你知道他是怎麼看的嗎?他把自己認為極端重要的戒色文章或者戒色筆記,每天早上看一遍,晚上看一遍,這樣一月就是60遍!二個月就是120遍!體會的深度就在不斷重複學習中得以展現,每個字都不要放過,每句話都要深入體會,因為有的關鍵的句子,每一句背後都是一片汪洋大海!一定要自己認真去體悟。

看戒色文章,也分粗看、細看和精研這三種,能夠不厭其煩地學,這本身就是一種能力,能夠在不斷重複學習中獲得新的體悟,這就是覺悟提升最關鍵的途徑。重複、重複、不斷重複!一句一句地體會,不斷反復體會戒色文章的深義。我曾經看過一篇文章,講到一位修行人,他對一篇重要的開示重複學習了10000遍!真的達到了匪夷所思的程度,這絕對是積累的力量,懂得積累非常重要,量變產生質變,最後對文章的理解和認識就會達到一個極其深刻的程度。好的戒色文章就像一座永不枯竭的金礦,每次深研,都會獲得新的認識和體會,其中也包括一次次的頓悟,有小的頓悟,也有大的頓悟,那種感覺就像挖到金子一般,也許在真正明白的一剎那,你的表情很平靜,但肯定難掩內心深處的喜悅和振奮。

關於飢渴感,你三天不吃飯不喝水,或者在沙漠中走一天,那時你就知道什麼叫真正的飢渴感了,我們要培養自己對戒色文章的飢渴感,如果你感覺看不進去,感覺自己很浮躁,那就是狀態沒有調整好。戒色的狀態肯定有起伏,就像運動員的狀態有起伏一樣,自己一定要學會調整,保持謙虛的心態和勇猛精進的狀態來學習戒色文章,真正看進去,而不是淺嚐輒止。有的戒友做夢都在勸別人戒色,做夢都在想戒色文章的深義,他們是在用最真誠的心在戒色,他們是真正用心的人。對戒色文章一定要鑽進去,讓戒色文章的關鍵要點像子彈一樣深深地打進自己的大腦,對每一句話都要反复咀嚼和品位,要徹底領會每句話的真正含義。另外,一定要多做戒色筆記,並且不斷複習戒色筆記,量的積累最後必將導致開竅,一旦開竅了,馬上就不一樣了。

當你對戒色文章如飢似渴,能夠不知疲倦地學習戒色知識,你快了!快什麼?快開竅了!快成功了!
當你對戒色文章興趣寥寥,並且感到厭倦乃至厭煩時,你也快了!快什麼?快破戒了......
3.你離戒色成功其實很近很近,也許只有1cm

我看過不少戒友寫的文章,他們的覺悟已經達到了相當高的程度,但是就差那麼一點,這讓他們還會再次破戒。就像心魔是100級,而他們在80級或者90級,雖然有一定覺悟,但還沒有強大到能夠降伏心魔老怪。只要堅持學下去,繼續認真總結和反省,一定可以突破最後一道障礙,到時候戒色天數就會一飛沖天,突破一年乃至幾年。悟得到,就隔層紙,悟不到,就隔座山!有時候真的就差那麼一點點,很多人的失敗,也只是暫時沒有成功,他們離開成功真的很近很近,只要再堅持一下,轉機就會出現。也許在某一天,他突然頓悟了,突然想明白了,真正知道之前為何會屢戒屢敗,真正認識到了深層次的、以前一直被自己所忽視的原因,那個破戒的原因一旦被他攻克後,對心魔作戰的勝率就會大幅增長。

我相信有很大一部分戒友就徘徊在成功的邊緣,這差那麼一口氣,當他突破了自己最後的死穴,心魔就難以再次戰勝他了,除非他自己放鬆警惕或者驕傲自滿。很多人離開成功貌似很遠,其實他們自己並不知道,他們離開成功也許只有1cm,失之毫釐,謬以千里,覺悟上的一點瑕疵都可能會導致功虧一簣。

只要再加把勁,你就會到達無擼的彼岸,那個單純而美好的世界。不要半途而廢,不要自暴自棄,好好調整自己的心態,再次掀起學習戒色文章的熱潮,猛烈學習,幹勁沖天!最後的1cm正等待著你去突破,那是最後的障礙,永遠不要灰心,請記住,你離戒色成功只有1cm。
4.戒色就是爭奪戰,和心魔爭奪身體的控制權,失敗只因你太弱了

戒色吧每天都有失敗的帖子,戒色的戰場每天都有人陣亡,前段時間有個戒友戒了553天破戒了,他說他快崩潰了,能戒553天,說明他在與心魔的鬥爭中,取得過多次的勝利,但是當他鬆懈了、大意了、驕傲了,破戒自然就會發生。念頭再次上來時,沒有果斷地斷除,而是跟隨強化那個念頭,最後被那個念頭控制、被那個念頭附體、被那個念頭劫持!身不由己。進入戒色穩定期後,千萬不可放鬆警惕,因為心魔隨時都會反撲,然後奪取你身體的控制權。這是一場殘酷而激烈的爭奪戰,如果你實力強大,那就不會激烈,因為完全一邊倒,如果你斷念功夫不行,或者後知後覺,等念頭冲起來了再去干預,那就會陷入激烈的爭奪,心魔和你在爭奪這個肉身的控制權,心魔想用這個肉身來邪淫,而你不想這樣幹,於是內心的掙扎就上演了。

在這場爭奪中,很多人都不是心魔的對手,因為心魔是魔王級,而很多人還是菜鳥級,結果可想而知,就像拳王打初中生,根本就是不堪一擊。所以,很多新人在剛開始戒色時,基本都要經受失敗,而且是多次的失敗,一次次被心魔KO,這時候肯定會感到沮喪,但也要看到,心魔並非不可戰勝。看看那些成功的戒色前輩,他們與心魔遭遇時,他們是如何KO心魔的,他們有著強悍的覺悟肌肉,他們用斷念的重拳,一下就把心魔給撂倒了。學習戒色文章,就是在強壯自己的覺悟,覺悟就像肌肉,人家通過力量訓練來長肌肉,我們通過不斷學習來長覺悟的肌肉,這也是一種強壯,屬於念頭控制的強壯,當你真正足夠強壯了,你才有把握擊倒心魔。失敗的原因,可以總結歸納為一點,那就是你太弱了,在你和心魔鬥爭的過程中,你總是失敗,你必須強壯起來,Only The Strong Survive!(只有強者才能生存!)
5.破戒後不要糾結於天數,不要過度關注天數

在破戒之後,很多人重新開始戒,這時候他會很在意天數,進入一種過度關注天數的心理狀態,這樣他就會很煎熬,感覺時間過得很緩慢。我的建議就是,要學會忘記天數,可以照樣簽到,但心裡對天數不要太在意。如果你不在意天數,一天天會過得很快,如果你很在意天數,那一天天反而過得很慢。很多人之前戒了幾百天,破戒後一下歸零,這讓他很難接受,也很懊悔,這時候一定要注意心理調整,盡量避免連續破戒。

有的人戒色2年,其中不慎破戒幾次,這樣的戰績也很不錯,如果你真正能從破戒中崛起,那麼今後來日方長,一樣可以再次突破自己的最大戒色天數。其實戒到一定程度,很多人就不在意天數了,特別是進入戒色穩定期後,那就不會每天想著天數了,戒得比較輕鬆,那是一種擺脫心魔控制後的愜意。當你真正擺脫心魔的控制了,天數也就不再重要了,因為你已經有一定的把握讓天數無限延長了,這是真正穩定者的心態。剛開始戒的時候,是可以關註一下天數,就像看表一樣,看看時間是需要的,但是如果你不停地看表,內心就會陷入焦慮,那就很不好了。所以,在破戒後不要糾結於天數,不要過度關注天數,天數就像頭髮和手指甲的生長,你一直盯著你的頭髮和手指甲看,心想,怎麼還不長,怎麼這麼慢,那心里肯定會很焦慮,如果你把注意力移開,過段時間再看,你就會說,怎麼長得那麼快,就是這個道理。
最後總結:

失敗是暫時的,勝利必將屬於堅持到底的人,恆則成!失敗無法打敗真正有恆心的人!再堅持一下,你肯定會成功的。雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越!要有過關斬將之勇,勇闖色關!力斬心魔老怪!必須拿下手淫惡習,必須拼盡全力!這是你死我活的戰鬥!要有戰鬥到最後一秒、子彈打光石頭扔光、與敵同歸於盡、戰死不退的英雄氣概!真的戒色猛士,敢於直面擼毀的人生,敢於正視擼醜的怪臉;真的戒色猛士,在與心魔狹路相逢時,敢於亮劍!有一股寧死不降的氣魄。手淫是懦夫的自殘,戒色是勇士的抉擇!正所謂:色關廢人實無數,孤膽英雄摧心魔!
戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

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