這是八個月以來最大的一次完敗

【飛翔哥，我來向你懺悔。昨天凌晨我可以說是破戒了，儘管沒有擼，但已經出現搜黃片的行為了，在與心魔的鬥爭中，我完敗下來。這次破戒完全是學習上懈怠的結果，很久以來我覺得自己已經徹底戒除了，永遠不會再破戒了，我放鬆了戒色知識的學習，自滿情緒悄悄地滋生起來，不知道自己離破戒永遠只有一步之遙。在這種情況下，在遺精、連續失眠和不良情緒的共同作用下，破戒似乎就難以避免了，我應該深深地懺悔。當時前一天剛剛遺精，腎精丟失之後內心的慾望湧動起來，白天我尚能很好地消除淫慾的念頭，及時斷念，不幸的是晚上接連幾天的失眠讓我心裡極其煩躁，凌晨兩點我憤怒地從床上跳起來，與此同時白天被抑制的淫念也爆發出來，我打開了電腦，開始搜一些擦邊球圖片，接著是視頻，最後是黃片。我沒有擼，但對我來說這已經破戒了，這是八個月以來最大的一次完敗，我反省了整整一天。比爾蓋茨說他離破產只有一個星期，對於戒者來說，破戒離你永遠只有咫尺之遙，不管你多厲害，跨出那一步，就是萬劫不復。】

答：恩，問好這位戒友，你總結得很好。沉迷意淫，嚴格來說是算破戒，但你最後沒擼，寬鬆地說，就是差點破戒。不要驕傲自滿，要保持警惕，儘量保持謙虛謹慎。遺精後，心情容易煩躁，意淫會增多，所以遺精後是破戒高峰期，自己一定要警惕，加強學習。加油！

附評：這是位老戒友，戒了大半年了，已經非常不容易了。進入戒色穩定期後，煎熬感會消失，意淫也會變得很少，這時候可以算戒色成功，但這種成功並不代表永遠不會破戒了。這點認識很關鍵，因為我們八識田裡都有淫慾種子，只要種子還在，就可能會再次破戒，不管戒5年還是戒10年以上，都是如此。我戒到現在，依然每天保持著高度警惕，牢牢看住自己的念頭，有時候邪念會自己跳出來的，並不是你主觀上想去意淫，而是它自動往外跳。所以，必須牢牢看住自己的念頭，做好念起即斷的思想工作。遺精後，身體容易出現症狀反覆，邪念也會增多，這時候一定要提高警惕，很多人就是在遺精後破戒的。

失眠容易導致情緒煩躁，連續失眠更是如此，情緒煩躁時是易於破戒的，所以情緒管理非常重要。不管戒多久，千萬不可滋生驕傲自滿的情緒，驕兵必敗！一驕傲，心魔就會鑽你的空子，真可謂防不勝防，所以一定要謙虛謹慎，保持戒懼。戒色的每一天其實都在走鋼絲，一定要很小心才是。

這位戒友總結得很好，任何人離開破戒都只有一步之遙，不管你戒多久，都是如此。比爾蓋茨的危機感很強烈，我們戒色也應該具備相當的危機意識，千萬不可放鬆警惕和滋生驕傲情緒。有的人戒到後來，不僅驕傲自負，甚至變得狂妄。這樣的人離開破戒真的不遠了，應了那句名言：滿招損，謙受益！一定要保持謙虛，戒色更要注重修德，即使你很厲害了，也應該保持謙下的心態。