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標題: 【飛翔經驗:如何提升戒色文章的實戰轉化率】第108季 [打印本頁]

作者: noj1314    時間: 2016-9-4 01:06     標題: 【飛翔經驗:如何提升戒色文章的實戰轉化率】第108季

下面步入正文

這季講的是提升戒色文章的實戰轉化率,我非常注重念頭實戰,看過我戒色文章的戒友應該都知道這一點,我一直在強調觀心斷念。也許你看過很多的戒色文章,也許你講起戒色的道理頭頭是道、滔滔不絕,也許你還能寫很多的戒色文章,但是如果在念頭實戰時表現軟弱,那依然還是會破戒,之前有個戒友寫了十幾篇的戒色文章,很多人還跟著他學習,覺得他講得不錯,但是後來他驕傲自滿了,立場也不堅定,最後就開始瘋狂破戒,甚至還買邪淫的玩具,再後來就從戒色吧消失了。如果想戒色成功,那就必須不斷學習戒色文章提高覺悟,不管你走的是專業戒色路線,還是信仰戒色路線,都需要通過學習不斷提升覺悟,我的文章主要走的是專業戒色路線,研究的是戒色的原理和規律,其實不管是專業抑或是信仰,在最高層面都是共通的,那就是要學會控制自己的念頭,國外戒色文章也講到「Rule your mind or it will rule you.」(控制你的念頭否則就會被它掌控)我們戒色最核心的一點就是要學會控制自己的念頭,這是最關鍵的,戒色就是要成為念頭的主人,不能被邪念附體和奴役,否則就會導致身不由己而破戒,也許你很想戒色,甚至發毒誓乃至自殘表決心,但是邪念一襲腦,你不能立刻斷掉,那就會導致被附體而身不由己。

我們學習戒色文章一定要把學到的道理和知識運用到實戰上來,不能紙上談兵,之所以學習戒色文章,最終的目的就是為了提升實戰的表現,理論要結合實戰,理論不能與實戰脫節。前幾天看到一個帖子,那位戒友戒了一年多,腦中突然跳出禁慾有害論,這明顯是心魔在慫恿他了,但他不知道,覺悟上明顯存在缺陷,對禁慾有害輪認識不清,如果立場再不堅定,那很有可能就會破戒,好在他及時發帖詢問,其他戒友已經給予了正確的解答。戒了一年多都好好的,但是心魔知道他對禁慾有害論認識不清,所以心魔就會用禁慾有害論來慫恿他,這就叫「針對性慫恿」,專門慫恿覺悟上的缺陷,那位戒友不知道這是心魔在慫恿他,這就是對念頭的識別還存在不足,「邪念病毒庫」還不夠完善,無法立即識別出心魔的慫恿。關於禁慾有害論,我之前也專門破解過,新人往往認識不清,很多老戒友對這個問題也認識不清,這樣就為之後的破戒埋下了伏筆,心魔知道你覺悟的缺陷,它就會從缺陷上慫恿你。

禁慾有害論的幾個常見的觀點,比如禁慾會導致陽痿、禁慾會導致精子質量變差、禁慾會導致性壓抑、禁慾會導致前列腺炎等等,如果是無知的人,一聽到這種說法,就會覺得很對,其實這些觀點是存在嚴重錯誤的。剛開始戒色會有一個月左右的慾望休眠期,這時候勃起較少甚至沒有,然後無知的磚家就說禁慾會導致陽痿,其實只要堅持戒下去,性功能就會慢慢恢復正常。不少戒友原來擼到陽痿早洩,戒了半年或者一年以上,性功能就大大改善了,如果禁慾會導致陽痿,那應該越戒越陽痿才是,但事實完全相反,禁慾養足腎氣,再配合積極鍛鍊,到時性功能自然會改善。關於禁慾會導致精子質量變差,那更是無稽之談,大家現在都知道手淫會導致慢前和精索,這兩個疾病會導致精子質量變差,出現弱精、無精和畸精等,而好好堅持戒色養生,精子質量又會逐步改善,磚家以為禁慾就代表著不洩精,然後精子不出來,全部死在裡面,其實非也!我們戒到一定程度,身體自然會恢復遺精,到時身體自動會保持在平衡的狀態,再者,最新的科學研究已經證明,精液是可以被身體重新吸收內化的,即使你不遺精,一點事情也沒有!

關於禁慾會導致性壓抑,這要看具體情況了,如果不懂得修心,那是可能的,不懂得修心的禁慾的確是有害的,因為意淫是暗漏,沉迷意淫是會導致身心失調的,也會導致前列腺炎。如果懂得修心,那就不會有任何問題,很多和尚禁慾幾十年,一點問題都沒有,而且看上去那麼祥和,那麼有氣場,很多高僧都活過100歲!難道這就是禁慾有害?一九五三年,虛雲法師114歲,在上海主持法會,趙朴初居士恐虛雲法師過於疲勞致生疾病,特請上海名醫為其診斷,診斷結果出人意料。醫生說他從未曾診過這樣的脈,虛雲法師不僅沒有病,且其脈為純陽脈,近來脫落之牙齒復生,足證體能良好,大有返老還童的跡象,虛雲法師活了120歲,是近代的禪門泰斗。只要懂得修心,禁慾就是無害的,反而好處太多太多了,國外戒友總結了上百條的戒色好處,只要堅持戒下去,你就會體驗到戒色的好處,比如腦力恢復、精力旺盛、症狀緩解、人際關係改善等等。新人來到戒色吧,首先要多學習前輩的經驗,及早糾正自己的思想誤區,必須認清無害論、適度無害論、禁慾有害論、手淫有益論等等,這些思想誤區都必須認清,否則你認識不清,一方面無法堅定地戒下去,另外就是戒到一定程度,心魔會用這些思想誤區來慫恿你破戒!

我們不知道邪念何時會來,比如走在馬路上,邪念來了;在教室上課時,邪念冒出來了;睡不著時,邪念開始活躍了;吃飯時,一幅邪淫的場景在腦中浮現出來了;上網時,看到擦邊圖或者新聞,開始起邪念了;早晨醒來時感到無聊,邪念開始攻擊;坐下休息,邪念突然闖入;躺床上,放縱的回憶開始出現;洗澡時,邪念鑽出來了;遺精後,邪念變得活躍。獨處時更是如此,一到週末獨處,心魔就會入侵,心魔的表現就是邪念襲腦,邪念的表現形式就包括圖像,而圖像或者影像、場景是極具誘惑的,昨天看到的一副圖像,也許今天就會再次在腦海中浮現出來,這幾乎是規律了,還有就是過去印象比較深的圖像或者影像,有時它自己就會浮現出來,不及時斷掉,就會像小電影一樣在你腦海中播放。我們一直在重複同一個程序,這個程序就是:起邪念-跟隨-看黃-擼管,戒擼就是修改既定程序,變成:起邪念-立刻斷除,這樣就不會看黃擼管了。戒色關鍵就是在念頭剛起時就要斷除,這是最重要的一點,不怕念起,就怕覺遲,遲一點,心魔就會強大許多,最後就會越來越失控。我們不知道邪念何時會入侵,只有時時保持觀心,時時保持警覺,就像時時開啟殺毒軟件一樣,當邪念一來,馬上就殺滅掉。必須具備強大的識別能力和強大的殺滅能力,這樣就不會出現破戒。真正的戒色高手,狠在不動聲色地把邪念幹掉,表面就像什麼事情也沒有發生過,還是那麼神情自若,很多人表面貌似平靜,但內心已經被邪念攪得翻江倒海了,回到家裡就開始找黃擼管了,完全就是被附體狀態。

案例1:戒了一百多天,時時刻刻都明白堅持學習和警惕意識的重要性,一直不敢大意。可最近一段時間經歷的事情實在太多了,竟然忘記了學習!昨晚鬼使神差先去看擦邊新聞,後控制不了直接下黃片去了,然後就破了,睡覺又遺了兩次,信心打擊很大呀!破戒的時候就像畜生一樣,正常人的心態都沒有了。

解析:這位戒友之前戒得還是不錯的,戒得很謹慎、很小心,不敢大意。但是生活忙起來,就忘記學習了,然後警惕性下降,當想看黃的念頭起來時,他沒有斷掉,結果被附體,自己根本控制不了。當想去看擦邊新聞時,當這種想法或者微妙的感覺出現時,就應該立刻斷除,否則就會被附體。我們必須要堅持學習戒色文章,反覆地強化實戰意識,這樣才能在戒色實戰中立於不敗之地。戒色的實戰就是對境時和起邪念時,一外一內兩方面,對境時要不動如山,起邪念時要斬絕萌芽!之所以要堅持學習戒色文章,一方面是為了持續提高覺悟,另外就是為了讓自己保持在良好的戒色狀態,就像運動員需要持續訓練一樣,否則狀態是會下滑的。戒色文章裡有很多內容都是對實戰的講解和指導,每天看看,對提升自己的實戰表現很有幫助。在覺悟尚未真正完善之前,是不應該離開戒色文章的,即使生活很忙,也要抽出一定的時間來學習戒色文章,自己一定要做好時間管理,即使不看戒色文章,也要多複習戒色筆記,再忙,十分鐘總是有的,學習戒色文章要像刷牙一樣,不可中斷。

【進入強化的深度學習】

不少戒友都有這樣的體會,就是上午剛剛看過戒色文章,然後下午就遭遇了戒色文章裡談到的情況,這時候他就想起了上午的實戰講解,從而避免了破戒的發生。所以,要提升戒色文章的實戰轉化率,首要的就是每天堅持學習戒色文章,不可有千篇一律的想法,前輩強調的核心雖然一直沒變,但是內容、角度和細節會有所擴展和補充,所以每篇戒色文章都有獨到之處,認真學習就會有新的認識和體會,讀到爛熟自然會迎來頓悟,要有一篇文章讀100遍都不厭倦的心態,有這種心態的人,很容易吸收到前輩的精髓部分。很多人也學習戒色文章,但是淺嘗輒止,最多只吸收到了皮毛,最核心的內容並沒有掌握,老師教的內容都是一樣的,關鍵就是學生自己的吸收率,而吸收率不僅來自悟性,也來自於不斷重複學習,這樣戒色文章的實戰轉化率才能得到實質性的提升。學以致用很關鍵,昨天學到的,今天就能夠用於實戰,理論與實戰必須緊密地結合在一起,比如你讀到這樣一句話:「看到就避開,不要看第二眼,不要去點擊」,這就是前輩給予的實戰指導,你把這句話看上幾百遍,從而真正內化成自己的實戰意識和實戰習慣,這樣才能在實戰中做出正確的反應。所以,強化的深度學習非常重要,看1遍和看10遍,得到的領悟會相差很大,看10遍和看20遍又會相差很大,好的戒色文章,每看一遍都能獲得新的領悟,關鍵就是要擺正心態,不厭其煩地學,真正看進去後,你就會發現之前錯過了很多重要的內容,到時你可以把這些重要內容整合歸納在一起,從而形成更深入、更強大、更完整的領悟。

我到現在看到很多人破戒後都會說這麼一句話:「道理都懂,為什麼還是破戒?」或者「危害都知道,為什麼還會破戒?」懂道理也是分層次的,有假懂、裝懂、似懂非懂、真懂、淺懂、深懂之分,很多人僅僅停留在似懂非懂的層次,或者懂了個皮毛,實戰時還和過去一樣,理論和實戰是脫節的。比如你看了幾十篇的戒色文章,貌似懂了,但是你念頭實戰時,還是跟著邪念跑,並不能做到念起即斷,這樣就等於零,實戰檢驗一切!你還和過去一樣,在實戰中沒有任何提高,如果是這樣的懂,那即使看一千篇戒色文章也還是無法降伏自己的心魔。你必須做到真懂和深懂,光淺懂還不行,另外懂了之後還要運用到念頭實戰上來,自己也要勤於練習斷念,這樣才能在實戰中越來越強!直到最後降伏心魔變成很輕鬆的事情。對於大多數的人而言,心魔是異常強大的,因為心魔是修煉太久太久的老怪,具有BOSS級別的恐怖實力。你必須通過學習戒色文章來深入認識心魔,真正明白心魔的進攻套路和詭計,必須做到知己知彼,念頭一動,你就知道是怎麼一回事,心裡清清楚楚,對邪念的入侵極為敏感。每個能導致破戒的念頭,你都能夠立即識別,就像有一雙火眼金睛,能夠看透每一個出現的念頭。當某類念頭出現時,你會很警覺,因為憑你的覺悟和經驗,你知道來者不善,你的警惕性會非常高。戒色高手懂得如何讓邪念消失,他們深諳如何處理邪念,所以他們不怕邪念出現,他們能夠識別邪念,並且讓邪念立刻消失,這就是斷念的功夫,既簡單又深奧。要做到這一點,需要極高的綜合覺悟作為支撐,然後必須精進練習觀心斷念,練習得越多,戰勝心魔的把握就越大。

有的新人一直在期待某個神奇的訣竅,似乎得到這個訣竅後,他就可以從0級菜鳥一下飛昇至滿級戰神,這是不大現實的,即使打遊戲,也是一級級練上去的,即使得到了某個訣竅,還是需要一個練習的過程。其實最神奇的訣竅,就是兩個字,一個「學」,一個「練」。天天學,天天練,學戒色的理論,練習觀心斷念。理論體會得越深,對於練習斷念會有極大的助益,你會越練越強,越練越精,到時對念頭就會形成特殊的敏感,進入「一羽不能加,蠅蟲不能落」的境界,任何的念頭生起,你都能夠立刻發現,並且具有超強的判定,如果是邪念,就會立刻殺滅之,絕對不會跟隨邪念。很多新人弱就弱在判定差和斷念慢,因為覺悟太低,對於邪念沒有識別能力,還以為是自己的想法,於是就跟著邪念跑,最後就破戒了。判定必須要強,斷念必須要快,這樣心魔就不會得逞了。

之前有戒友問過,普通的念頭是否能夠作為斷念來練習,我的回答是完全可以,對於新人而言,剛開始應該熟背斷YY口訣,認真體會口訣的含義,然後也可以用斷YY口訣來斷除普通的妄念。剛開始的階段是背口訣,到了久練自化、熟極自神的境地,只需按照口訣後八個字去落實即可,即「念起即覺、覺之即無」,到時不需背,只需保持覺察即可,覺察不是思考,覺察是一種「看」,是一種觀察、觀照,覺察本身就具有消滅念頭的能力,所謂覺察即消滅、覺察即降伏。當覺察力不斷增強後,消滅念頭就會變得越來越容易。在剛開始的階段,新人應該熟背斷YY口訣,然後再慢慢過渡到只是保持覺察,有這麼一個漸進練習的過程,如果讓新人直接保持覺察,這對於很多人來說比較難,而背誦口訣可以讓他們熟悉口訣的含義,慢慢就能夠按照口訣的意思去做,到時自然就會越來越精通斷念。

案例2.我上次破戒就是因為心魔上頭,一下子克制不住就破戒了,之後很後悔,而且破戒一次之後,心魔要想再一次打倒你就很容易了。所以下一次這種情況我一定要與心魔搏鬥,一定要抗住,抗住我的理性就更強了一分,心魔就弱了一分,無數次的PK如果每次都能打敗心魔,那戒色就成功了。和心魔對抗,失敗了,會破戒,會很絕望,很崩潰,身體狀況又會回到過去,而且很可能會導致連續破戒。如果成功了,自己克制心魔的能力又上了一個台階,原來的戒色成果保住了,越來越有信心。如果能始終保持警惕,戒色成功就不遠了。

解析:這位戒友總結得很好,我們戒色就是要立足於實戰,一次次和心魔對決,一次次把心魔打敗。也許剛開始會失敗很多次,但只要不放棄,繼續加強學習補強覺悟,並且堅持練習斷念,這樣就能越戒越好。心魔之所以那麼強大,是因為你太弱小了,當你真正強大起來後,你就會覺得自己完全可以打敗心魔,到時就會有一種必勝的信心。學習戒色理論是需要的,但更關鍵的是念頭實戰,一定要重視實戰、強化實戰,努力提升自己的實戰水平。學富五車,遇心魔即潰,還是垃圾一個,戒色不能紙上談兵,戒色不能脫離實戰,我發現很多戒友都喜歡搞理論,理論是需要的,但理論最終是為實戰服務的,最終拼的還是實戰!理論可以懂得很多,但最後那一下,就是當邪念入侵時,你怎麼辦?你是否能夠立刻消滅之?如果做不到,那就是實戰不行,注定還會破戒!一旦被心魔攻破,短期內就很容易被心魔連續打敗,從而出現連續破戒的情況,這非常多見,有的人甚至會連破十幾次,把自己擼得半死不活。《金剛經》裡面用了四個字,那就是「降伏其心」,我們必須降伏自己的心魔,否則就會被心魔附體、被心魔操控、被心魔奴役。當心魔上頭時,就是戒色實戰之時,就看你的實戰表現了,必須打退心魔的進攻,讓自己不被攻破!2014年XP挑戰賽,黑客1分鐘攻破騰訊,10分鐘被攻破8次。心魔就像黑客,一直想攻破你,然後劫持你的身體。我們必須做到無懈可擊,我們必須嚴防死守,做到不被心魔攻破!!!

【進行針對性的學習與提高】

完善覺悟的漏洞是每位戒友都要做的事情,所以持續學習戒色文章是非常關鍵的,有時可以一篇篇學,有時可以複習筆記,還有的時候可以通過查找功能來進行針對性的學習,TXT和WORD都有查找功能,輸入關鍵詞即可學習相關內容,比如你想學習斷念的理論知識,只需輸入「斷念」,你就可以把《戒為良藥》裡關於斷念的內容都整合在一起看一遍,這樣就可以獲得更完整、更系統的學習體驗,對於提高自己的覺悟是非常有幫助的,我自己平時就經常使用查找功能,之前有位戒友提到了「夢擼」問題,但不知道在哪一季,這時候就可以使用查找功能來搜,很方便的。在學習理論知識的同時,一定要有一個很強的實戰意識,就是明確知道自己學習的一切都是為了強化實戰能力,這點意識必須要有,你腦中應該有這樣一個疑問,那就是「怎樣才能在念頭入侵時,把它消滅?」這個問題你要反覆問自己,這樣你的學習才更具有實戰的目的性和針對性。學習理論知識一方面是完善覺悟的漏洞,讓自己無懈可擊,另外一方面就是為了促進斷念水平的提升,斷念是需要練習的,但斷念也需要理論的指導與講解,這樣才能有更深入的理解與認識,到時對實戰的把握就會更加精準與到位。

站在親身實戰的角度,你會獲得第一手的實戰體驗,實戰的結果就兩種可能,失敗或者成功,暫時失敗了也不必灰心,總結經驗教訓,繼續加強學習,往往在失敗後再看前輩的文章,就會有更加直接的感觸與領悟,會有一種醍醐灌頂、茅塞頓開的感覺。空談理論,不能解決實際問題,只講實戰,忽視理論知識也是不行的,理論和實戰應該互相促進。根據切身的實戰體會,你自己會得出一些經驗,反過來,對於實戰經驗的總結又可以促進實戰水平的提升,吸收前輩的經驗是非常重要的,這樣可以少走很多彎路、錯路,前輩可以給你最直接的實戰指導與講解,也可以指出你的問題所在。前輩經歷了成千上萬次實戰後所總結出來的寶貴經驗,具有非常重要的實戰指導的價值。要進入極穩定的戒色層次,那就必須懂得更深、更廣、更細和更多,這種懂是反覆實戰和深入學習研究後的一種領悟,剛開始看戒色文章,也許只能吸收一小部分,然後自己親身體驗了念頭實戰後,再反過來重新學習,又會領悟到更多的部分,再繼續實戰,繼續學習,最後就能完全領悟前輩的精髓,到時實戰水平就會有質的飛躍,心魔就極難攻破你了。

案例3.戒了110天,今天破了,我是某科技大學的普通研究生一枚,我是在今年暑假快結束的時候無意間在跑步吧裡的一個帖子裡面看到了戒色吧這樣一個名詞的,結果進去一看,隨便點開幾個帖子都是「血淚史」,回首自己從前的遭遇,感覺全部中槍,相信很多朋友和我當初有一樣的感受吧,那一刻,我的決心是前所未有的,就這樣在每天一種強烈的、由心而發的自制力下,我開始了我的戒色之旅。那時候,平時沒什麼事情或者一個人吃飯的時候都會上一下貼吧,看看別人的心得,我的生活狀態也發生了很大的改變:跑步、健身、護腎、早睡。我真真切切感受到自己變得更加陽光了。這次的破戒是有一些預兆的,一下子莫名的心慌:明天要交一個項目的作業,但沒有完成,而自己又習慣性地拖延,這種越是大難臨頭越是抗拒的心理,再加上這兩天一直宅在家等等原因,最後和自己達成了這個協議:擼一次!在心裡默認達成這個協議之後,我整個人就失控了,那些快被遺忘的找資源的方式全部在我面前浮現,事後那種心中空蕩蕩的感覺又回來了,此時人的狀態就是那種覺得人生沒有希望,自己是廢人的感覺,這種感覺既熟悉又陌生,因為它真真切切很久沒有發生了,但我又親手把它請了回來!過了差不多十分鐘的神遊狀態,又一波慾望襲來,根本把持不住,心魔完全控制了我的思想。待我緩過神來後已經是第二次破戒了,十分鐘兩次,完全印證了:一旦破戒,很可能反覆破戒的經驗。我自己也親身體會過了。

解析:剛開始戒色,往往初心猛利,這時的戒色狀態往往是最好的,能戒110天已經很不容易了,戒色之旅的確讓這位戒友變得更加陽光了,他已經切身體會到了戒色的好處了,但是他的覺悟還不夠完善,面對學業上的壓力時,不能很好地調整心態,結果還是破戒了,這屬於壓力破戒,在破戒類型裡我專門總結過的。生活中不管發生什麼事情,我們都不應該破戒,擼一次並不能讓你很快地完成作業,反而還佔用了很多的時間和精力。最後他不是和自己達成了一個協議,而是和心魔達成了一個協議,因為那種念頭明顯來自心魔的慫恿,由於不能馬上識別出來,反而認同那個念頭,結果就會導致破戒。和心魔達成協議之後,整個人就失控了,因為已經身不由己了,變成了心魔的提線木偶。我再還原一下這位戒友破戒前的心理過程:由於明天要交一個項目的作業,沒有完成且有拖延的習慣,擔心自己完不成,感到壓力很大,這時候心魔悄然登場,放出了這樣一句話:擼一次吧!就一次!這位戒友沒有認識到這是心魔的慫恿,於是聽從了。當一個人壓力大時,而且又是獨處時,這時內心就會出現一種聲音,那就是來自心魔的聲音,心魔知道你壓力大,知道現在很容易攻破你,所以心魔就入侵了。如果你沒有完善的覺悟和足夠的警惕性,你是無法識別出心魔的慫恿的,你以為是自己的想法,其實不是。心魔給你的大腦發了一條消息,你誤認為是自己的想法。在破戒後一定要認真反省和總結,到底問題出在哪?自己一定要加強學習戒色文章完善覺悟,其實前輩的戒色文章裡都有講到過的,破戒後再看,就會覺得恍然大悟,原來心魔是這樣對自己下手的,當時的自己怎麼就那麼傻呢?!其實當慫恿的念頭一起來,馬上識破,斷掉它就沒事了,就這麼簡單!和心魔達成所謂的協議,其實根本就是一場欺騙,因為破戒會一發不可收拾,心魔控制了你,你還有自主權嗎?不把你徹底掏空,心魔會放過你嗎?一旦落到心魔手裡,就會任其擺佈,完全身不由己。這位戒友雖然破戒了,但是第一次就能達到110天,已經很不錯了,只要好好總結經驗教訓,加強學習補強覺悟,相信下次會戒得更好的。

針對性的學習可以直接提升戒色文章的實戰轉化率,你哪部分弱,就專門學習哪部分的內容,補強自己的覺悟,加深自己的認識。很多戒友的學習缺少針對性,也不知道總結和歸納,就是泛泛而看,抓不住重點。記得我剛開始戒色的三個月,雖然時間不長,但我對念頭實戰方面的內容已經有所領悟,隨著不斷學習和深入的研究,這種領悟變得越來越深,一切都是圍繞念頭實戰展開的。我很早就意識到了念頭實戰的重要性,大德不會用「念頭實戰」這四個字,大德用的詞是「修心」,修心也就是修念頭,也就是念頭處理與控制。有的戒友會問我那時到底看了什麼戒色文章,才會有這樣的領悟,其實我那時主要的領悟就來自於大德的開示,來自於聖賢教育,大概在戒色一年多的時候遇見了元音老人的開示,這對於我的人生來說是個大事件,元音老人是佛法方面真正的明師,佛法是心學,就是降伏心魔、認識真心的學問,從元音老人那裡我得到了非常多的法益,對修心有了更系統、更完整、更深刻的認識,我尊元音老人為根本上師,雖然未曾謀面,但倍感親切,上師的音容笑貌時常浮現在我的腦海裡,讓我感動無比。元音老人就是我心中的彌勒菩薩,他是在彌勒聖誕(2000年正月初一)站著往生的,來去自由,生死自在。戒色方面的資深前輩幾乎都在學習聖賢教育,儒釋道都屬於傳統文化,都屬於聖賢教育,作為炎黃子孫,是應該好好學習聖賢教育的,真的可以開大智慧。我總結的斷YY口訣其實就是修心訣,來源就是古德的開示,我只是把這16個字組合在一起,以便大家記憶和領會。我主要研究的還是專業戒色,聖賢教育在我的文章裡也有提及,兩者在最高的修心層次是完全一樣的,相對而言,聖賢教育更深奧更具有智慧,而專業戒色的覆蓋面更廣一些,所以我主要走的還是專業戒色的路線。

【進入作戰腦圖的戒色戰士】

從戒色的第一天起,你就進入了作戰地圖,這張地圖就在你的腦海裡,更準確地說,是作戰腦圖!一旦開始戒色,你就處於參戰狀態,這是一場抗爭心魔奴役的戰鬥,你的敵人就是心魔,心魔的表現就是邪念。印光大師云:「妄念一起,當下就要教它消滅。」你必須消滅冒出的邪念,你必須具備很強的實戰意識,絕不能停留在理論的層次,理論必須緊貼實戰,從實戰角度來學理論,而不是把理論和實戰打成兩截。看著心魔一次次撕裂你的防線,一次次對你造成嚴重殺傷,一次次在你地盤上肆意妄為,你難道無動於衷?就像敵軍攻入了你的城池,在你的城池燒殺搶掠一樣,你成了任心魔宰割的對象!真正的血性漢子絕對不允許這種情況發生,必須強化自己的實戰!學理論是為了提升實戰表現,很多人沒有這點認識,他們埋頭鑽研理論知識,卻忽略了實戰的重要性,有的戒友說,看戒色文章看不進去,如果你從實戰的角度來看,那就會很不同,因為當你意識到一切為了實戰,這時候學的每一條知識都很有針對性和導向性,一切直指念頭實戰!戒色高手的實戰意識極強!!!一切為了提升實戰表現!

當你進入作戰腦圖時,唯一可以確定的是,邪念肯定會冒出來,這是百分百的,戒色一段時間,邪念就會入侵,有時在一天內會密集出現,邪念會大舉進攻,瘋狂慫恿,對你實施最猛烈、最殘酷的攻擊,只有作戰經驗極其豐富的鐵血戰士才能一次次擊退心魔的入侵。很多時候發生在你腦海裡的戰役都是硬仗、惡仗,而你必須具備鋼鐵般的立場和決心,敢於打硬仗,善於打惡仗。「我們都是神槍手,每一顆子彈消滅一個敵人。」戒色高手最強悍的一點就是槍槍爆頭,有著極高的爆頭率,所謂爆頭就是念起即斷,爆心魔的頭!剛露出半個小腦袋,就被爆掉了,就這麼強悍!邪念儘管冒出來,來10個,就10連殺,來50個,就50連殺,來100個,就100連殺,倒地上的,全是頭開花的!戒色高手就是一個強點,一個心魔難以攻破的強點!一切的理論學習都是為了讓你在實戰時表現更為出色!更為強悍!心魔可以輕易拿下普通的戒友,但是無法拿下戒色高手,為何?戒色高手的實戰太強了!他們熟悉心魔的進攻套路,他們的斷念已經練到了很高的水平,斷念就像槍法,要練到槍槍爆頭!你必須變得高度專業化,成為這方面的行家裡手!

擼管的快感遠不如殺心魔的快感,殺心魔的快感那才叫真正的快感!在獨處時,心魔往往會瘋狂進攻,你必須把邪念全部殺滅!隨著你的殺力越來越強,戰鬥解決得就越來越快,心魔的入侵次數就會大大減少,但不是永遠就安全了,還需保持警惕,以防心魔反撲。心魔的詭計之一,就是短期內看攻不破你,它就不攻了,等待你自己放鬆警惕,到時一攻就破。很多人進入戒色穩定期,幾個月心魔都極少出現,於是就以為自己戒色成功了,再也不會破戒了,就在他麻痺大意、自以為是時,心魔開了冷槍......啊的一聲,再次瘋狂破戒!再次被心魔奴役!再次身不由己!這時才發現心魔太狡猾了,心魔就在等待你放鬆警惕的那一刻,當你放鬆警惕,心魔就露出了猙獰的笑容:「小子,總算被我逮到機會了吧!乖乖再做回我的奴隸吧!」我見過不少人都戒過100多天乃至200多天、300多天,但是一旦被心魔再次攻破,他們之前的好狀態就一去不復返了,可能需要很久的時間才能找回好狀態,所以不管戒多久,都不能放鬆警惕,戒色戰場,警惕者生存!戒5年,還是小心謹慎,戒10年,依然如履薄冰!

具備了極強的實戰意識,戒色文章的實戰轉化率就會隨之提升,為什麼會這樣?因為一切都是指向實戰的,不是花拳繡腿,不是紙上談兵,在邪念入侵的那一刻,一切見分曉!就像學生黨每天上課學習理論知識,然後快下課時,老師會佈置作業,讓你去做題,做題其實就是實戰,把學到的理論用於實戰,比如把學到的數學公式用於做題的實戰。不要做理論的巨人,實戰的矮子!要做理論與實戰的雙巨頭!理論強,實戰更強!這樣才能立於不敗之地!誇誇其談不行,一切都必須落實到實戰上來。要提升戒色文章的實戰轉化率,就必須提升戒色文章的吸收率,吸收率低下,何談轉化率,關於吸收率的問題,我很早的戒色文章就專門講到過,必須反覆學習戒色文章,多複習戒色筆記,我到現在每天還在看筆記,雖然有的筆記看過幾百遍了,但我依然沒厭倦,因為我的認識就是看100遍有100遍的收穫,看200遍有200遍的收穫,看1000遍有1000遍的收穫,量變會產生質變,也許你看100遍時沒感覺,但是看到200遍時就突然開竅了,領悟了之前一直沒領悟的深層道理,到時真的會如獲至寶一般。因為有了特殊的領悟,所以在念頭實戰方面就會變得更強大、更穩定。要達到極穩定的層次是不容易的,因為有很多微妙的細節需要自己去體會和領悟,越往上走,就越需要對微妙的細節進行更深入的領悟和認識。

戒色過程中的障礙是很多的,只有完善了自己的認識,才能逐一克服,有的人一到戒色厭倦期,他就會失敗,他不知道如何克服戒色厭倦期,這個問題我之前的文章裡也專門講到了,戒色厭倦期肯定會遇到,學會克服就會越戒越好,否則一厭倦,就會一曝十寒,再也不看戒色文章,那肯定會失敗的,在覺悟尚未真正完善前,就放棄學習戒色文章,那無異於自送虎口!很多資深戒友戒了2年以上還在學習戒色文章,他們養成習慣了,把戒色當成了一種興趣愛好,一項終生的修為,每深入一層,所領悟的道理是很不同的,一層層深入下去,有千層萬層乃至無止境,最後你會發現戒色和做人修道是完全相通的,和領悟宇宙人生的真相是完全相通的,到時就會進入更高的層次和更高的境界,而不是僅僅停留在單一的戒色層次上。有的戒友的戒色動機就是為了祛痘,當他戒了幾個月,痘痘消失了,這時他就不知道為什麼要戒色了,這時候就很容易出現破戒,因為痘痘已經消失,動機一下沒了,突然變得很迷茫,不知所措。我們戒色一定要學會培養崇高的動機,要學會無私奉獻,要學會利他,戒色不僅是為了恢復自己的身心健康,更要學會無私地幫助別人,當你爬出擼坑了,你有義務去幫助那些還在擼坑裡掙扎的孩子,因為他們就是過去的你,幫助他人就是幫助自己,當你的動機變得崇高了,你的動力是無限的,崇高的動機可以激發無限的力量。

最後總結:

紫柏大師云:「韓信白起,今昔孰不以大將稱之。然但能戰人。不能戰己。戰人易耳。戰己實難。」你可以統領千軍萬馬,你可以殺敵無數,你可以征服天下,但是如果無法征服自己的心魔,那都是有缺憾的。面對外在的敵人,你是一個將軍,戰無不勝,但是面對內在的敵人,你卻是一個十足的懦夫!征服外在的敵人叫將軍,征服自己的心魔叫聖賢,聖賢不想征服外在的敵人,聖賢唯一想征服的就是自己的心魔,征服了自己的心魔,就征服了一切!最終把你拖入地獄的不是別人,就是你自己的心魔,你降不住它,它就會把你帶向毀滅。戰人易,戰己難,要戰勝自己的心魔的確比較難,很多人都不知道什麼是心魔,也不知道心魔的進攻方式,處於完全無知的狀態,要戰勝心魔,必須先瞭解心魔,然後在心魔入侵時,堅決擊潰之!千萬不能讓心魔得逞!一旦被心魔攻破,你不是你,你只是一具擼管的肉機,一個被心魔操縱的傀儡,一座徹底淪陷的城池,被心魔燒殺搶掠!

只有擊潰了心魔,你才能真正做到表裡如一、光明磊落,你才能最快地積累起強大的正能量。要想戒色成功,那就必須堅持學習戒色文章,而且要具備極強的實戰意識,學到的理論知識必須為實戰服務,一切為了實戰而學、而練,貼近實戰,強化實戰!實戰強才是王道!要提升戒色文章的實戰轉化率,就要有這種極強的實戰意識。每過一段時間,你都要考察一下自己的實戰水平是否有所進步,如果還像過去那樣跟著邪念跑,不知道立刻斷除,那就是沒有進步,即使你的理論滔滔不絕也沒用,關鍵還是要看實戰那一下子,實戰就像快刀切水果,一個個邪念冒上來,用覺察之光消滅之!一定要保持警惕和警覺,時時看住自己的念頭,就像開啟殺毒軟件一樣,當邪念出現時,立刻消滅之!這是你死我活的戰鬥,殺出一條血路,像男人一樣去戰鬥!!!




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