19世紀西醫的研究提到了手淫會導致神經衰弱,這方面的文獻有很多,傳統西醫對手淫危害的認識非常全面和到位,可惜後來真相被抹殺了。我國著名藥理學家張昌紹先生寫的《手淫之預防法》裡提到了手淫會導致神經衰弱症,《少年進德錄》裡也提到了手淫會導致腦神經衰弱。當代國外研究:Professor Casper considers masturbation and excessive coitus as the true causes of neurasthenia, In general it may be stated that masturbation is more prone to produce cerebral neurasthenia.(Casper教授認為,手淫和過度性交是神經衰弱的真正原因,一般來說,手淫更容易產生腦神經衰弱。)
最近看的一篇國外的戒色文章:
There are a lot of harms and dangers for the one who commits masturbation, like:(一個人犯下手淫會導致很多的危害和危險,比如)
1) The physical consequences, like:(身體方面的影響,比如)
-It weakens the power of sight.(減弱視力)
-It reduces the physical powers.(減少身體的力量)
-It causes inability in reproduction.(導致無法生育)
-It causes the premature aging.(導致過早老化)
-It weakens the joints.(削弱了關節)
-It causes the hands to shake.(使手顫抖)
-It causes the face to be ugly and makes the freshness of the committer removed.(導致臉醜陋,精神飽滿的感覺被移除)
-It causes the body to be so much sensitive and weak for accepting different illnesses.(面對各種疾病時變得敏感和脆弱)
-It leads to anemia.(導致貧血、無生氣、無活力)
2) The mental consequences, like:(心理方面的影響,比如)
-It causes the power of memory to be weak.(導致記憶力減弱)
-It causes the distraction and anxiety.(導致注意力分散和焦慮)
-It causes the committer to be isolated and away from the society.(導致被孤立和遠離社會)
-It causes the depression and not enjoying from the life.(導致萎靡不振,無法享受生活)
-It causes the committer to be out of mood and aggressive.(使人脫離好心情和進取心)
我那時戒色養生半年,感覺症狀緩解了很多,戒色養生一年以上,症狀基本消失,但還是很虛弱,大病初癒的那種虛弱,而且這種痊癒還不是很穩定,後來戒色養生兩年以上,就徹底脫胎換骨了,感覺底氣真正起來了,有一種氣壯山河的氣勢出來了。那種惶恐、強迫、自閉、社恐、焦慮、抑鬱、疑病、絕望的心態一掃而空,真的感覺神清氣爽,輕鬆無比,一種幸福感油然而生,看著花花草草都感覺那麼快樂、那麼開心,一陣微風吹拂在身上,都感覺那麼心曠神怡,I am back!那個純淨陽光充滿底氣與自信的我又回來了,這種感覺太美好、太久違了,有一種孩子般的純真無邪,有一種孩子般的天真快樂。當你的心靈恢復純淨了,你看這個世界也會有一種特別美好的感覺,當你心靈齷齪了,你看人、看世界都會覺得不順眼,心情煩躁易怒,失去了內心的和諧與平衡。很多神經症患者也戒色,但是不注重養生之道,所以恢復不太理想,我那時在養生方面下的功夫是非常多的,自己也一直在鑽研和實踐養生之道,懂得養生的人,恢復速度會倍增。一般而言,能夠堅持戒色養生半年,自然會改善很多,看到改變,你就會有更大的信心堅持戒下去,養生方面一定要多學多看,選擇適合自己的養生恢複方案。