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標題: 高登　—　[男女都要補]中醫補腎交流 [打印本頁]

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:54 標題: 高登　—　[男女都要補]中醫補腎交流

值得一睇既２０１３年高登中醫ＰＯＳＴ
感謝　你會否幫我含　巴打
http://archive.hkgolden.com/view.aspx?type=LV&message=4246824&page=1&highlight_id=0&authorOnly=False

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:54

[url=]你會否幫我含[/url]

男人最忌就係腎虛, 好多時脫髮, 早洩, 成日累, 失眠多夢既情況都係因為腎虛。女性都係一樣, 女性35歲生理就開始走下坡, 唔及早進補一早35歲打後就老得仲快。特別係做空姐/ 護士呢d成日捱夜, 食無定時, 作息冇規律既人, 就特別快殘, 就係因為肝腎皆虛。各位巴絲可以係度交流下補腎心得。

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:55

首先, 要同大家講一講中醫既腎同西醫有咩分別。

係西醫黎講, 腎就真係代表果腎臟, 即係身體果兩粒野。但係係中醫而言, 腎其實唔係單止腎臟, 腎其實係一個好抽象既慨念。係中醫黎講, 腎係主毛髮, 面部則主耳朵, 內在則主兩陰。

咁點解要補腎呢?本身腎為精之源, 而中醫入便既精, 唔係你打j果d精子, 而係先天既精元, 即係人既生命力既泉源。而人一生既生命力係有限, 男仔去到40歲就會到達生命既頂峰, 然後就會回落。女仔則35歲就會去到頂峰, 然後亦都係回落。所以d人話男人係襟老過女人, 就係因為男性既衰老期係比較遲。正正因為腎係人先天之本, 如果唔想一去到衰老期, 就極速衰老, 你就應該儘早補腎。

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:55

首先講一講男性,

因為而家色情資訊十分發達, 好多男仔細細個就開始打j, 打得j多自然就會腎虛, 就點解會腎虛呢?因為你打j射出黎既精, 其實係靠先天既精元轉化。你精元充足猶自可, 當你本身精元唔係充沛, 但係又縱慾過度既話, 就會腎虛(即俗稱既腎虧)了。

腎虛會有d咩症狀呢?
一般而言, 由於打得j多, 陰精不停外洩, 腎陰自然下降, 相對地腎陽就會旺盛, 呢d就係所謂既腎陰虛了。腎陰虛既話, 首先會尿頻, 因為陰主歛藏, 腎陰不足, 則不能鎖住尿液, 所以好易急尿。此外, 由於腎火旺盛, 因此你會覺得成日口渴, 好似飲極水都唔夠咁。另外, 承上文, 由於陰主歛藏, 腎陰不足, 亦會導致早洩既問題。

腎虛係咪剩係影響腎?
當然唔係, 係中醫角度, 心肝脾肺腎分別代表人體五行。腎屬水, 肝屬木, 心屬火, 脾屬土, 肺屬金。腎主水, 由於水生木, 因此腎同肝就好似母子既關係, 腎負責住滋養肝陰既功能。如果腎出事, 陰陽失調, 則起唔到滋養肝既功能, 咁你既肝自然亦都會出事。

由於肝屬木, 主生發, 因此肝出事, 成個人就會顯得生機不足。面色睇黎就會暗淡無光。加上肝主筋骨, 如果肝有事, 成個人就會顯得容易疲累, 而且腰膝痠痛。另外由於肝陰虛, 肝陽相對就會旺盛, 肝火旺盛, 就會反映係人既情緒度, 所以會顯得情緒波動大, 容易發嬲。當你肝出事既時侯, 由於肝屬木, 心屬火, 如果肝出事, 自然會令到個心都有事。

由於心屬火, 主神志, 因此心出事, 個人既神志就會出問題。首先就係健忘, 另外就係容易頭暈。另外由於心陰虛, 心陽自然旺盛。心火盛, 則成個人會精神亢奮, 表現出黎既症狀就係失眠而且多夢, 睡眠質素甚低。

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:55

當你心出事既時侯, 由於心屬火, 脾屬土, 如果心出事, 自然會令到個脾有事。

由於脾主消化, 脾陰虛典型既症狀就係痾屎出問題了。通常脾陰虛既人, 通常會出形完谷不化(即係食乜痾物, 好似冇乜消化過咁) 或者便溏無力(即係痾出黎既屎好似pet泥咁, 好難痾乾淨) 或者直頭係便秘添。而由脾屬土, 肺屬金, 金生土。如果真係腎虛得咁緊要, 去到影響個肺既時侯, 就真係好嚴重。

由於肺主呼吸, 肺陰虛典型既症狀就係成日咳。肺陰虛既人, 由於肺陽相對強, 肺虛火盛, 由於陽主排出, 所以表現出黎既症狀就係成日乾咳。或者成日起痰, 但係好少而且粘性好強。成日口渴, 成日想飲水。同埋面上顴骨紅熱。如果有上述症狀, 好有可能就係肺陰虛了。

以上就係男性而言, 腎陰虛會影響到身體既症狀, 大家可以睇下中左邊樣, 就知j得多對身體健康既影響有幾大。

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:56

除左男性需要補腎之外, 其實女性更加需要補。

唔好以為女性唔打j就唔會有腎虛既問題。事實上, 你每個月黎m, 其實已經係損失左唔少腎精。由於陰主體液, 女性黎m既時侯, 腎陰會突然下降, 繼而影響肝臟, 令到肝陰減少, 最明顯既就係情緒會比較暴燥, 另外面色亦顯得較為憔悴。

另外, 成日食避孕藥, 或者食荷爾蒙藥既女性更加要小心, 因為呢d藥其實係好傷腎, 長期服用呢d藥, 亦有可能導致腎虛。

女性腎虛會點? 一般而言, 會係月經不調(m期唔準), 尿頻, 腰膝痠痛既情況。加上女性本身血氣就冇男性咁強, 因此一過頂峰期, 女仔就更容易周身痛。成日要去按摩拔罐。

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:56

唔好以為腎虛只係影響腎, 對女性而言腎虛更加會影響你個樣

正如前文所講, 由於腎屬水, 肝屬木, 如果腎有事, 自然肝都有事。加上女性既頂峰期較早(35歲), 如果唔趁後生進補。到你老既時侯, 後生時期透支既既資源就要一次過還。呢個就係女仔話點解有d人特別快殘, 有d人50歲都好似40歲咁既樣既原理。

不但個樣會出事, 女性肝虛陰虛更加會影響皮膚, 不但令到皮膚缺乏彈性, 亦都更加容易出現皺紋同埋色斑等。對女性而言最大既本錢, 對乳房亦都會更易下垂。

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:57

講完腎虛既影響, 而家就要講一講點樣補腎。

首先, 唔好以為凡係補腎既野都岩用, 其實進補都要講體質, 同埋講病源。腎虛其實只係一個通稱, 腎虛其實分三種: 腎陰虛, 腎陽虛, 腎陰陽皆虛。

腎陰虛係咩呢? 正如我前文所講, 腎陰虛就係指因為腎陰損得過多, 腎陰不足而導致既虛症。
腎陽虛係咩呢? 腎陽虛同腎陰虛相反, 腎陽虛係指腎陽不足而導致既虛症, 呢個比較常見於成日病既人/老人家/先天體質係陽虛既人, 當然而家亦都有年輕化既趨勢。
腎陰陽兩虛係咩呢? 顧名思義, 自然係腎陰腎陽都唔夠而導致既虛症。腎陰陽皆虛, 通常係出現係打j打得太多, 已經唔單止係陰虛, 甚至去到損陰及陽既情況, 或者係老人家。

注意我一開始所講既所有症狀, 全部係講緊腎陰虛, 如果巴打對自己體質有疑問既, 建議去睇中醫。

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:57

一般而言。補腎既藥物有好多種。由於篇幅所限, 唔能夠隻隻都講, 咁我就重點講最多人熟悉既兩隻成藥:
六味地黃丸同埋金匱腎氣丸。

首先講一講六味地黃丸。六味地黃丸主要既中藥, 全部都係滋陰, 有部份係寧神。所以對腎陰虛既人而言, 六味地黃丸可以補腎陰, 從而解決問題。但係, 六味地黃丸只係滋陰, 如果本身唔係腎陰虛, 而係腎陽虛, 甚至係陰陽兩虛既人, 食呢隻藥, 不但解決唔到問題, 仲可能令病情惡化。因此, 腎陽虛, 腎陰陽兩虛既人都不宜服用此藥。

另外, 病緊既人都不宜服用, 因為係中醫角度, 你生病係由於外邪入體, 而六味地黃丸係滋陰, 而陰主歛藏, 你食呢味藥只會令外邪更加困住係身體入面, 令你病極唔好。

此外, 脾虛既人亦不宜服用, 因為呢味藥滋陰為主, 藥性偏寒涼, 食左會妨礙消化, 所以如果脾虛既人就不宜服用。

最後, 就算你真係陰虛體質, 呢隻藥亦不能多服, 最好跟住指引服用。唔好以為食得多就補得快, 要明白進補並非一朝一夕既事, 講緊最少三個月, 甚至以年計始見成效, 所以最忌心急。

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:57

另外講一講金匱腎氣丸。

金匱腎氣丸同六味地黃丸好相似, 都係醫腎虛用, 甚至連成份都好相似, 兩者主要分別只係金匱腎氣丸多左兩味藥, 一為桂枝, 二為炮附子。桂枝同炮附子係咩藥呢? 桂枝係助陽, 而炮附子則為補陽之用。

所以可以見到, 金匱腎氣丸本身就唔適合腎陰虛既人用。因為呢味藥本身就係補陽, 如果你陰虛, 陽相對大盛, 你再補陽, 豈非火上加油? 所以腎陰虛者切忌食金匱腎氣丸。

反之, 如果你係腎陽虛既人, 食呢味藥就可以收補陽之效, 另外由於金匱腎氣丸仲有滋陰既功能, 可謂陰中有陽, 因此腎陰陽兩虛之人亦能收陰陽雙得之效。

注意, 呢味藥腎陰虛既人勿用, 另外如果你個人本身係燥熱上火既人, 亦都不能夠食用此藥, 以免火上加油。而女性則月經期/ 懷孕期間亦都勿用。

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:58

最後講講點樣避免腎虛。

1. 男性要戒j, 正如前文所講, 打j十分傷身, 而且後遺症甚多。

2. 生活要有規律, 日夜顛倒/ 作息無常既生活特別傷肝腎, 因為夜晚係人生體滋養肝腎陰既時間, 當你夜晚仲做野, 就會不停消耗肝陰腎陰, 最終就會腎陰虛, 肝陰虛。最明顯既就係脾氣暴躁, 點解d人話護士/ 空姐成日都好似黑口黑面咁, 其實某程度上就係因為捱夜多, 肝火盛, 令到情緒暴躁。另外大家會發現, 空姐同埋護士特別快殘, 其實都係因為呢個原因。

3. 要及時進補。正如前文所講, 人既生命週期, 男性去到40歲係巔峰, 女性就35歲。咁點解有d人會好似食左防腐劑, 特別襟老呢? 一係人地先天體質好, 但係呢個恨唔黎, 可遇不可求。二就係補養有道。
當你不停進補,後生虧空左既精元可以及時補番, 起碼冇虧得咁勁, 從而令到衰退期既時侯可以冇咁傷。另外當你生命去到衰退期, 你進補亦可托住條線, 令到身體機能冇衰退得咁快, 從而令身體機能比年齡後生, 呢個就係最好既結局。

所以, 想身體好, 除左要注意日常生活之外, 唔好以為老左先要補, 其實後生仔亦都要補, 特別係都市人既生活本身就好傷身體。所以冇事既要及早防患未然, 至於出左事既, 則亡羊補牢,未為晚也。

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 00:59

[url=]你會否幫我含[/url]

巴打你都好夜訓

我估佢想問點會有耳嗚,我記得係關個腎事既

腎主毛髮, 主耳朵, 所以腎出事嚴重既話會有耳嗚

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 01:03

[url=]你會否幫我含[/url]

咁打得j 多除左介j 介有咩方法

冇, 洩永遠快過補, 你唔戒j既話乜藥都救你唔到

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 01:03

巴打如果我去到成日唔記得嘅階段係咪好嚴重？

自己睇番, 由腎開始>>肝>>>心>>>脾>>>肺, 你去到健忘, 即係話你腎虛己經影響到心既運作, 你話嚴唔嚴重?

去到脾要點救? 補邊part先

點都係補腎先, 因為腎係個根源, 最起碼要戒j先。

作者: noj1314 時間: 2017-1-6 01:07

[url=]你會否幫我含[/url]

另外我再解釋多次, 有人會問: 點解我打j 1星期打3次就出事, 人地每日1j點解冇事呢?

呢個係人既體質問題, 有人天生腎精充足, 咁咪變左洩多幾獲都仲有貨賣囉。但係唔係人人都係天賦異稟, 你貨源唔多, 仲成日出貨, 咪容易虛。

此外, 中醫呢門學問有好多野科學都解釋唔到。我在此聲明, 以上純屬個人意見, 信不信由你, 如果真係要討論陰陽五行, 奇經八脈既由來, 恕小弟才疏學淺, 答唔到各位專家了。