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其實最好既方法係不斷學習戒色文章修心，提高覺悟

覺悟後你就算見到色情圖／片，你會即刻避開，同埋可以做到念起即斷

其實戒Ｊ總結得１２個字，就係：學習提高覺悟，覺悟戰勝心魔。
每天不離開戒色知識，覺悟提高了，就可以打敗心魔，加油。