FIRE123ASD戒色日記

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今日中午破戒由9月1日至7日連續7日成功守戒
破戒因由: 獨留在家 發淫夢 劣左個開頭，忍唔到手，跟住打落去

決定由現在開始寫戒J日記
不打J、不叫雞

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唉我覺得自己好撚柒廢
又打飛機又叫雞
唉
又浪費金錢 又浪費時間
射完嘅感覺好空虛
同鐘得嘅女仔好唔同
鍾意嘅空事會攬住佢
叫雞嘅 跟本掂都唔想掂佢

我覺得自己好無能
面對唔到誘惑
我係咪會一直咁失敗落去

唔射 個心跟本靜唔到落黎
專心唔到做野

我唔想咁
我想改變
我想掌握到自己嘅人生

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回復 4# 別忘初衷


呢啲我知但事實上好多時壓力一黎，心癮就出現，好似煙癮咁(我冇食
只要一開始左yy個心就停唔到

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回復 5# 退避三舍


多謝巴打嘅理解同建議其實戒J我可以話試過好多次，好幾年
一直都未完全戒到
不過我會繼續努力嘅！

fire123asd

10月11日 戒色歷程第二篇

是日破戒。返學前，屋企有人。
已經唔係好記得點解會開始J
只係屋企的確係一個令我好易會想打J嘅環境
太習慣，一坐低冇野做就自然yy

決定由聽日起一起身就出街
唔俾自己留喺屋企
橫豎星期五有deadline要趕
我要留學校，同時增加生產力

亦要計畫一下星期六日嘅plan
免得又留喺屋企+冇野做而破戒

小分享
外國有個戒J網站，叫fortify program
我之前參加左，但近一個月冇followup到
只係用個戒J記錄表
決定繼續做佢嘅練習同睇佢嘅戒色短片

我要加油！

fire123asd

晨早報到

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是日打卡