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一般戒色後容易犯2個錯誤

戒色吧每天都有破戒的戒友,破戒後發帖總是後悔得不行,有些戒友會把破戒叫「陣亡」,這種叫法我覺得很好,戒色就像一場戰役,大家都是一條戰壕裡的兄弟,看到別人陣亡的確很痛心,當然更要引以為戒,保持警惕,粉色子彈不斷從對面陣地射過來,戒色文章就是我們的防彈衣,我們必須多學習戒色文章提高覺悟和定力等級,否則如果你放鬆警惕,下一個陣亡的可能就是你了。看到不良圖片和視頻馬上要躲避,畏色如畏虎,避色如避箭,這種防範意識一定要有。要戒掉,意識一定要強,意識是通過學習來獲得的,有了意識,有了警惕,戒色才有望成功。

對於破戒的戒友,也不用灰心喪氣,沒有人可以一次戒除成功,在成功前必定有無數次的失敗,我在徹底戒除前,也失敗了無數次,我已經記不清我破過多少次戒了,我有十幾年都沒走出那個怪圈,因為那時的我處在無知的狀態,沒人指點我,沒人告訴我該怎麼做,後來我通過學習開悟後,定力就上去了,大概學習了一年多的戒色文章和養生知識,認識有了極大的飛躍,有了更深刻的思考和認識,是在這種思想狀態下才徹底戒掉的。

一般戒色後容易犯2個錯誤:
1.只戒不學
2.只戒不養

只戒不學就是強戒和盲戒,強戒和盲戒注定失敗,因為定力沒提高,慾望休眠期過後就會進入破戒高峰期,到了破戒高峰期,破戒的慾望擋都擋不住,往往是連續破戒,前功盡棄。我在前面的文章中無數次地提到了學習戒色文章的重要性,因為不學習你就不知道,不學習你覺悟就不會提高,不學習就無法開悟。當你學到一定程度,定力就會升級,定力上去了,就能降伏心魔,否則見一次心魔,就失敗一次。剛開始戒,難免定力等級低,假設心魔等級100,你定力等級只有15,你怎麼能和心魔抗衡?只有學習你的定力才會上去,定力到了一定程度,心魔就動不了你了。破戒不可怕,可怕的是不學習,不學習的結果就是,還會繼續不斷地破戒,出不了怪圈。

只戒不養在戒友中也相當普遍,很多戒友缺乏的正是養生意識,養生意識也是通過學習來獲得的,多看名家講座視頻和養生類書籍,這對於身體的恢復是大有好處的。很多人光戒不養生,照樣久坐熬夜抽煙,不注重情緒管理,這樣的人恢復情況不會樂觀,也容易出現反覆,而有些戒友戒掉後積極鍛煉,注重養生之道,不熬夜不久坐,這樣恢復就比較快了。縱慾是伐生,戒色是養生,但戒色只是養生的第一步,光戒是不行的,光戒遠遠不夠,因為傷腎氣的方式不僅僅只有SY一種,熬夜、久坐、生氣、吃冷飲、吹空調等,同樣也很傷腎氣。

中醫專門有講到五勞七傷:五勞:久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,是謂五勞所傷。   
七傷:大飽傷脾,大怒氣逆傷肝,強力舉重久坐濕地傷腎,形寒飲冷傷肺,憂愁思慮傷心,風雨寒暑傷形,恐懼不節傷志。

勞七傷也要注意避免,養生是一門很深刻的學問,是點滴的功夫,各方面都要注意,等你養生的意識提高後,對你身體更好地恢復是極其有利的。因為你知道了什麼該做,什麼不該做,傷腎氣的事情絕對不做。

破戒後的類型:
1.越挫越勇,鬥志依然
2.信心受到打擊,不積極了
3.起了退心,做了逃兵

戒友在破戒後要好好懺悔下,但不要太自責,心理壓力也不要太大,一切可以重新開始,把戒色文章撿起來是真的,雖然破戒了,但你要看到,只要堅持戒色文章的學習,終有一天定力會修到的,定力修到了,自然就會徹底戒掉,就像爬山一樣,只要堅持下去,終究會爬到山頂的,很多人因為中途勞累就不爬了,真正有決心和勇氣的人會堅持到底,絕不會輕易放棄戒色。

經過我的研究,很多戒友之所以放棄,是因為對戒斷反應認識不足,一般戒掉後都會出症狀,堅持戒色,按時作息,積極鍛煉,戒斷症狀就會消失的,很多人即使戒了半年乃至一年也是會出現反覆的,出現反覆很正常,不用擔心,即使正常人也有身體不適的時候,這和外感有關,還和季節的轉換有關,每個季節人體的陽氣水平都不同,還有遺精後也容易出現反覆,所以要盡量減少遺精次數。

另外,有老婆和女友的戒友也容易動搖決心,因為有女人是戒色的一大障礙,有了女人,身體症狀就很難恢復了。還有一部分戒友,對SY的惡果認識不深,還在認同適度無害論,這類戒友也比較容易起退心。
戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

破戒2個原因


第1,大家把戒手淫看的太容易了,我要說的是,淫魔遠比大多數人以為的要厲害的多,尤其我們這個時代,以前有個詞叫白色恐怖,現在說是淫色恐怖或黃色恐怖一點都不過分,整個世界的大環境,大氛圍都是對色的態度是縱容,接受,追求和享受【當然很多是打著所謂愛情的旗號】,主流社會都是如此,這多麼可怕,更別說AV這種直接的黃垃圾毒品了

另外,現在的飲食大家都知道,都大量的含激素,每天吃這些東西,生理上就為好淫推波助瀾

還有,要承認,現在的女生的的確確比以前要漂亮,要魅惑,網上偶爾會看到以前晚清和民國的一些女子的照片,說實話,真的和現在的女生沒法比,何況現在的打扮,化妝,香水,乃至整容,有的兄弟說戒色時在路上不看美女,想法是好的,可實際操作起來難度太大,因為到處是美女,到處有色的信息,像我上班坐地鐵,早上真是人擠人,很多穿著暴露的美女就站在身旁,真是避無可避,所以大家千萬不要把戒手淫像的很簡單,但愈是難,戒掉就愈是大成功,人生大變樣。
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