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打得J多腎已虧2

[url=]火鍋子[/url]


成日好似唔夠氣 隻眼無乜神
各位巴打真係要堅持住戒J呢個目標
戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

[url=]蕭別離[/url]




腎虧左食乜野,有冇中成藥推介

唔嚴重既唔洗食藥,戒為良藥
戒左身體會自己慢慢恢復
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[url=]Ahri[/url]


巴打 最重要係戒幾耐為妙??
老老SevenSeven 我由一個禮拜一次開始介得唔得??

睇巴打J齡幾多年,密唔密,症狀出左幾多嚴唔嚴重
我已經決定終身戒J,等身體恢復返識返個女朋友
打J一個禮拜一次開始介得唔得?你新手既話唔可以一次性戒都得既
但你要記住,打J會上癮,你問下自己以前成日講打少D打少D
有邊次真係打少左,頂多幾星期後又打回完形

所以,最重要都係睇多D戒J文章


係咁既
我記憶力衰退 頭暈 經常疲倦同埋面色極差
我想問如果我戒既話 係唔係記憶力衰退就好d
我d j齡其實j左5年 仲要日日不停打個隻
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[url=]杜德拎[/url]




打J傷身呢個係一定的

我分享下自己經驗,希望巴打們唔好去到我咁壞既情況先戒

我24歲,由三至四年前開始打J打得好密, 一日一次, 有時仲多, 因為果時讀緊書一個人住, 悶悶地無野做就成日打J

最初期就係頭髮開始稀薄, 我果種脫髮又唔係M字額WOR, 係頭頂頭髮越黎越少, 去到依家有一風吹就見曬肉
跟住體力差, 個人好易疲倦, 成日腰酸背痛, 成身都好唔聚財咁款

但一直都戒唔到J 去到呢一年, 最嚴重既病係我有痛風症

你話我咁後生點會有痛風症 係咪因為打J令血氣循環差, 搞到身體排唔到毒素?
我唔知, 但所有病症必然有連繫

睇過中醫, 都係話我濕熱, 血氣行得唔好, 腎主精血, 所以唔多唔少都關打J事

唔想去到我呢個情況, 戒J係必須, 慢慢戒, 一齊戒, 我既經歷係一個警告, 未出事既巴打, 唔該唔好阻住我地
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[url=]杜德拎[/url]





巴打打咁大篇野鼓勵大家真有心



因為我都唔想大家去到我呢個情況, 我無吹大我既情況, 一字一句都係真, 所以唔想各位步我後塵

頭髮少, 男人最痛, 朋友都唔會係我面前講, 唔通佢地唔知咩
久病到醫, 頭髮都係精血所造, 身體唔好, 睇頭髮就睇得出

髮絲好幼, 剪短又見肉 髮型當然好樣衰, 但邊有辦法 戒J
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[url=]苦了我[/url]




j齡7年半
打得j多腎虧個d徵狀我中曬咁濟
我今年19喳
戒j第八日中
之前最耐係27日
希望今年戒j係用年計
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[url=]生力嘉士伯[/url]


老老豆豆...講少少野
唔好成日思淫...呢句係真的

點解?
唔好以為真係射左出黎先叫做淫 傷元氣
基本上,你同另1半,已經有性交既心
男女都有哂性興奮,好想做,但無做到
連續幾晚都咁,你最後會發覺
個人好攰..........

所以.....當你比信息個身體有愛做
無論係呃左1-2分鐘定10分鐘
都係分秘左激素出黎
成日都有呢D激素,就係會虛
要休息,所以唔好諗住射精先叫係....
思淫動L ,或者大家卒哂野都算
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[url=]蕭別離[/url]




上個post追到依家,戒左一個月了,中間夢遺一次
好明顯夜尿少左好多,平時屙尿冇咁頻密
但係冇乜晨勃,有d擔心


諗下自己丁左幾多年,要一,兩個月好是冇可能的,再堅持戒落去,等腎氣同身體慢慢恢復,晨勃就會正常返
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[url=]送終出棺材[/url]




非常非常支持衣個post!!

我自己戒左七十幾日J
衣七十幾日係我人生變化得最好既時段!
無論工作上、學業上、運動上,都有重要突破

講番我既歷史。。
我由中三J到啱啱大三
好彩自己天姿ok,中學公開試過到去,入到uni,但係uni既成績就係班入面算差嗰堆
身體方面,因為自己唔係成日J,兩三日一次,但係由於宗教原因同埋本身知道打J既壞處,成日睇av+打到就射忍住唔射,但其實咁樣比打J仲唔好。到後期,自己成日尿頻,同埋屙泡泡尿(應該係多年消耗前列腺既後果)。精神方面,成日打J之後嗰日都要訓番多啲(反而打完J即日既夜晚既睡眠質素就好低)。

成果:
戒左七十幾日,其實頭三十幾日,話難唔難話易唔易,但係前列腺既問題好似仲差左,但係近一兩個星期啲尿好清、有衝力、唔再屙唔清
而且頭髮同塊面唔再好似打完J咁油

成績方面,最後sem係咁多sem以來考得最好既一sem,考試其間戒其實幾難,但唔駛打J,多左好多時間讀書,而且嗰人專心好多

運動方面,因為唔打J,啲多左出黎既能量(打J所消耗既唔只係精,仲有所謂既sexual energy)做gym既成績明顯左好多

自身方面,個人自信左好多,唔再喺街到物質化女人,同女性既溝通唔再變得咁怪

至於點戒,睇下有冇人想聽
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[url=]送終出棺材[/url]




其實我唔係睇高登/戒色吧開始戒J,七十幾日前咁啱上左一個外國網:http://yourbrainonporn.com

係度想講,外國其實近年都有戒J既campaign,但係佢地既approach係科學啲,而且focus係av,而唔係打J衣個行為

講番yourbrainonporn,我超級!!!建議有心戒J既巴打用個零兩個鐘既時間上去嗰網睇下佢有一輯六段既video,講有關av/porn對我地腦既破壞,睇完之後你從此會對av改觀

除左yourbrainonporn,我仲有靠一個reddit既subreddit,叫做noFap去戒J,(reddit係類似未變質既高登,啲user超有質素,個community好正) http://reddit.com/r/nofap
嗰到啲「巴打」每日都有好多好多互助既帖,搞笑都有,每日當高登咁睇好正,知道衣個世界有一群人一齊努力緊

至於高登,我幾建議巴打們上少啲高登,就算上都set過時間,同埋j圖區/女圖區,一定唔可以入!

戒J tips:
1.一定要將所有珍藏delete (我delete 左700gb)
2.喺電腦到裝啲過濾軟件,我建議k9 web protection, block sai 啲141, thisav, tube8 etc,總之將你地自已識既av網都加入個block list,再將嗰parental password set做一個十幾個random字,將個段字寫喺張紙,將張紙放喺唔易攞既地方

其實以上兩項諗深一層無乜用(即係如果你自己無外國所講既willpower去戒J,你可能會再download番/用番個password etc)但係佢地係用黎提醒自己當時戒J既決心

3.我地作為香港人其實好正,英文+中文都睇得明,可以集合中西兩家大成咁戒J,戒色吧強調唔可以打J,外國強調唔可以睇任何av etc,所以我地既目標係no J+no av(包括J pic)
4.每日用啲時間上nofap/戒色吧/衣個帖
5.搵啲新既興趣去學(因為唔打J/search av/睇av,其實你會多左好向左走向右走多時間!)
6.將多餘既能量用黎做運動(乜都好,跑步、行路、做gym, swim etc)
7.唔好意淫
8.戒J+av就算失敗非向左走向右走常正常!!唔好放棄!我地比全港其餘99%既男人強!


遲啲諗到更多再補充 sosad
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[url=]蝦!?哈哈[/url]




前排我都j到出事
J齡唔知幾多年
而家23歲樓下
J到 尿不順 分叉 早洩
都無乜點理
其實想介 但介唔到
直到 一晚j完 平時一j射2次
射完一次 已經軟哂
勁驚 幾日都扯唔起
仲走去睇泌尿科 醫生仲話正常
果陣我都好無助
過左幾日開始扯得返
之後我就揾左個中醫幫我補補腎
小便情況好左啲 無分叉

之後慢慢開始j少左

但係都未回覆到出事之前
以前一起身扯得好行 性慾好強

都唔知自己而家正唔正常
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[url=]Mises[/url]


認真.....我想問咁多位巴打
係咪有都鼻炎?

症狀個個都唔同
但好多人都有(包括我自己


咁應該無錯........
我想講既係..........雖然係理性上, 我完全搵唔到做愛同打J個種physically 既分別

但係從咁多身邊既例子睇得出, 的確係有分別, 而係我地唔知

打J的確傷身, 而個種傷身基本上係好似, 大部份既巴打都有差唔多既情況

所以..........真係戒啦.........

我J齡起碼有10年, 打J令到我發育不良, 幾廿歲人都唔似番個男人
打J令我健康變左, 鼻炎就係最好例子

最重要, 有一次令到我附睪發炎............
我仲未同屋企人同女朋友講, 不過我都問左我女朋友, 如果將來唔生仔有無問題, 佢話prefer唔生
不過我好清楚.....依家咁諗, 隨住年紀會有唔同諗法
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[url=]蕭別離[/url]





其實巴打幾歲


幾歲唔講啦。目標一致就得
有人身體差。有人打丁太頻密。二十歲未到已經就一身症狀
有啲人身體好。加上其他生活習慣好。症狀遲出黎。什至可能出左黎自己都茫然不知。因為佢仲未知打丁有咁既影響同危害

有啲野。係好定唔好。自己最清楚。只不過唔捨得。選擇逃避而已
呢個post既最低最求係戒丁。養生想恢復得好啲果啲巴打可以上戒色吧。
打得丁多既巴打。我知戒丁真係好難。 你戒唔到但係減少左次數。已經係我開呢個post既目的。

更重要既係。我就係要令各位打丁知道。打丁唔係免費午餐。背後要付出既代價你唔知。睇完呢個post。希望之後你都可以切底戒除

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[url=]杜德拎[/url]




有人天生精力多, 打極J都冇事, 你好彩
有人天生精力少, 打得J多就出現病症, 所以覺得要戒就戒, 唔需要理D精力多既人既串嘴說話

我有個想法, 就係我地明知打J係為左射精果2-3秒快感, 但久而久之好傷身

點解要比呢種短暫既快感支配自己?
唔通成日流流長, 冇其他野做令自己開心?

打J射精, 就好似借錢咁, 係, 你呢一刻好爽, 但之後要還嫁, 仲要係用你既健康去還

利申: 戒J 第二日
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[url=]毒的真諦[/url]




睇左少少上面巴打推介外國講戒色既片

中醫似乎強調射精(甚至淫念)會損精氣, 從而造成多種不良影響

至於外國video係強調睇AV會影響腦內dopamine分泌, 等同吸毒, 吸菸, 賭博, 食高卡路里食物等活動, 過度刺激除左會成癮之外仲會影響記憶力, 思考, 集中力, 情緒等...
雖然冇強調打J影響, 但值得一提佢地有做一個research, 搵一班人連打10日J, 平均每日2.4次, 結果發現佢地sperm output喺實驗其間明顯少左好多, 而且要超過5個月先恢復返實驗前水平, 所以佢地都認為過度打J對腦部有種佢地未發現到既影響

比較中西醫學就發現到兩邊其實都有啲相似, 例如話過度打J要長時間先恢復到, 影響情緒同思考, 只睇唔打一樣有害等
結論就係有心戒就要戒J+睇咸野先可以比腦同身體恢復
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[url=]m2a9uu4[/url]




真係有影響的 雖然我暫時無乜症狀 可能平時運動量大 但愈來愈力不從心 無j果幾日特別精神 身體唔會呃人 真係要戒左佢好d
利申: j左十年+
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[url=]安以軒[/url]


想問下幾耐一次先算健康

戒左佢最健康,打丁會上癮的


20歲,J齡最小6~7年,平均2日1次J,頭髮開始無以前咁濃...晚晚都會痾1次夜尿,係唔係好大獲?
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[url=]安以軒[/url]




扯旗無細路仔果陣咁硬...以前返學成日扯到爆...依家返工好似唔識扯
以前打完J/Hi完西,都仲會硬一陣,依家射完即THE...想硬返第2次要好耐
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[url=]蕭別離[/url]




J齡耐,已出症狀既巴打,
唔好諗住戒個零月就好返哂
冰封三尺 非一日之寒
J左咁耐想幾個月就好返哂?邊有咁著數
係咁個個人都打J算數啦
起碼都要3個月,而且只係起步

放心,3個月已經開始有料到
堅持就是勝利

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[url=]蕭別離[/url]




由有症狀開始 心情真係好差
好似世界末日咁 好驚自己有咩問題
我都驚自己有焦慮症 呢d野又唔知 可以同邊個講
不如巴打你用微信開個群 一齊傾下


巴打,已經虧到咁,J少左係唔夠,J少左只係將症狀唔好惡化,完全唔會有改善
症狀真係好可怕,但最可怕既係症狀出左黎,你唔知係咩原因,果種無知,無助,迷茫先係最得人驚
但係你已經知道原因,知道左方向,知道明白自己應該要做D咩,點解只係」打少左」呢?

之前有位巴打前列腺炎,都好似你咁成日好驚同緊張
所以都係放鬆D 放心,戒左佢會慢慢好

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