孔子曰：少時，血氣未定，戒之在色。

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孔子曰：少時，血氣未定，戒之在色。聖人之於色，無時而不戒也。

少年時能於此色慾一關守的住，把的牢，他年元氣不虧，氣塞兩間。立朝之日，精神得以運其經濟，做掀天事業。真人品真學問，皆由於此。縱使不成大器，亦必克終其天年。不至死於非命，此少年所當猛省也。

一個充滿意淫的腦袋百分百是愚蠢的，一個手淫或房事過度者從智力水平上看就是個白痴！
還在沉淪手淫深淵的朋友，你難道沒有察覺到自身的變化？記憶力下降至0，暴躁易怒，膽小猥瑣，一個人躲在黑暗角落裡的小丑。


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《黃帝內經.素問.陰陽應像大論》說：「人有五臟化五氣，以生喜怒憂思恐」。情志與五臟的對應關係是：心在志為喜，肝在志為怒，脾在志為思，肺在志為憂，腎在志為恐。

腎主恐，恐反過來又傷腎。腎虛的人出現膽小是比較普遍的現象，曾經的我也是這樣的，出現過嚴重的社交恐懼症，還有很強的疑病傾向。