免費論壇 繁體 | 簡體
Sclub交友聊天~加入聊天室當版主
分享
返回列表 發帖

最後談下腦力下降的問題

最後談下腦力下降的問題

腦力下降在SY後是極其普遍的現象,中醫:腎上通於腦。SY傷腎必傷腦力,主要的表現就是記憶力、註意力、思考力、理解力都會不同程度下降,感覺人變笨了,反應遲鈍了,沒有耐心,變得浮躁易怒。腦力一下降,幹什麽都會出問題,對於學生族尤其如此,學生要考試,對於腦力要求比較高,而SY削減腦力,對於學生來說無疑是個災難。

一般腦力要恢覆大概需要半年以上的戒色養生,腦力恢覆有一個緩慢的過程,要從以下幾方面去做好:

1.要嚴格控制遺精次數,遺精也很傷身體傷腦力

2.要堅決杜絕YY,YY是暗耗精氣

3.要學會養生之道,各種傷腎氣的方式都要杜絕。

4.積極鍛煉,以有氧運動為主

5.可以嘗試打坐或者站樁等養生身功法,包括固腎功

6.營養要跟上,補腦的食品可以適量攝入些

這6方面做好了,半年以後腦力可以恢覆很多,腦力上去了,人就煥然一新了,以前很多看不懂的東西,你再看就能突然看懂了,就像突然開竅了一樣,其實就是過去腦力下降看不懂,看不進去,而現在腦力恢覆了,一下就看明白了,定力,註意力,記憶力,理解力都會上去。

《楞嚴經》卷六:“攝心為戒,因戒生定,因定發慧,是則名為三無漏學。”戒色是可以增長智慧的,佛教的理論其實和中醫是完全相通的,所謂大道同源。腦力恢覆了,其實就可以達到戒色改命,腦力不行,你幹什麽都不行,總覺得不在狀態,而當你腦力好時,很多以前幹不好的事情都會變得容易起來,你的命運就會隨之改變。比如一次關鍵的考試,腦力好時一個結果,腦力不行,又是另外一個結果,一次重要的考試就可能改變一個人一生的走向,而面試也是如此,腦力好時對答如流,很有自信,腦力差時,可能對方問的問題你都無法弄明白,回答時驢唇不對馬嘴。腦力對於一個人實在太重要了,必須戒掉SY。
戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

返回列表