【痊癒規律、醫藥費篇、慢前康復指南】第35季

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下面步入正文

這季就痊癒規律、醫藥費篇、慢前康復指南這三個方面詳細論述一下，具體如下：

你如果想讓自己更好地恢復，你就應該知道痊癒規律，在身體恢復的過程中會出現戒斷反應，會出現反覆，會出現各類問題，這些你都應該通過體驗和學習來獲知。否則很多戒友，一出現症狀反覆，馬上就會破戒，因為他還是比較無知，對於戒色後出現的很多問題，心中沒有底。一恐慌，一疑惑，馬上就會破戒。

【痊癒規律】：開始戒色→戒斷反應（1個月內出現）→反覆期（戒色幾個月後出現）→堅持戒色養生（包括積極治療）→症狀反覆次數減少→接近痊癒→痊癒。

戒斷反應，我以前的文章有專門談過。戒斷反應的出現會讓新人產生疑惑，不過只要告訴他道理，他就會重新堅定信心好好戒色。所以老戒友應該及時在帖子裡告知新人有戒斷反應的現象，消除他的疑慮。而反覆期，在身體恢復的過程中，基本每個戒友也都會經歷的，可以說反覆期是身體恢復的必經之路，尤其是對那些傷精史比較長的戒友，更是如此。傷精史很多年，靠幾個月就完全恢復是不現實的，戒色後出現反覆的現像也是很正常的，比如熬夜久坐、勞累後、生氣後、運動過度、飲食不注意、遺精後、天氣季節等因素，都有可能造成反覆的情況。症狀出現反覆不用擔心，好好注意休養幾天，一般會過去的。我非常注重養生之道，養功越到位，出現反覆的情況就會越少。慢慢地，你會發現自己的身體越來越好了，反覆的情況越來越少了，這樣就接近痊癒了，然後繼續鞏固恢復成果，就可以做到真正痊癒了，當然痊癒了也不可掉以輕心，還必須繼續好好堅持養生之道，人體是需要經常做保養的，否則折舊會很快的。

很多戒友對症狀反覆非常困擾，我們要做的就是總結原因，為什麼會出現反覆，自己一定要找到原因，然後下次要注意避免。這其實就是一個試錯的過程，不斷犯錯，不斷總結，不斷規避錯誤，這樣才能精益求精，把出現症狀反覆的可能性大大降低。身體健康的減法少做，身體健康的加法多做，多做養生的事情，少做傷身的事情。慢慢身體的健康狀況就會步入穩定狀態，出現反覆的次數自然會減少很多。

認識到痊癒規律，在身體恢復的過程中就不會慌張，特別是症狀一反覆，很多戒友就亂了陣腳，繼而引發破戒。正確認識痊癒規律，正確認識戒斷反應和反覆期，好好堅持戒色養生，規避引起反覆的因素，慢慢地，身體健康狀況就會越來越穩定，出現反覆的次數就會越來越少。

不懂得養生的戒友在恢復過程中有2個特點：

1.恢復進程很緩慢，戒色一年多恢復都不理想。

2.症狀出現反覆的可能性大，症狀總是反覆，搞得自己很沒信心。

我建議廣大戒友一定要在養功上好好下功夫，養生意識提升了，恢復自然有保障了，出現症狀反覆的次數也會大大減少。

還要和大家分享的一句話就是：戒色後，不管發生什麼都不要破戒！這是我和戒友小龍說的，戒色後會遇見各種各樣的問題，會導致疑惑，但一定不要去破戒，產生疑惑只是你暫時沒想明白，找明白人消除疑慮即可重塑戒色的信心。

下面談下醫藥費篇

症狀出來全是錢，擼管通往醫院，戒色就是在省醫藥費。

先上15個案例和大家分享下：

案例1.本人今年21歲，大四，正奮鬥在考研的戰場上，距1考研不到90天了，近兩個月體弱多病，腎虛得厲害，脫髮、各種慢性病、慢性胃炎、頸椎病，都找上門來，每月上千元的醫藥費，每天都遭受著病痛的折磨，決心戒色後又一次次地復發，心裡極度抑鬱，陰暗......

案例2.我問醫生大概還要吃多久，他說還要2-3個星期！這個星期醫藥費上升到了700元！掛號160其它的就是藥費了，真心貴！

案例3.你們自己看是不是吃藥後身體更差了，藥是有副作用的，還這樣檢查那樣檢查對身體也是有創傷的，而且現在的醫生普遍缺德，醫藥費又高，就我自己最少花了三萬，可效果還沒有飛翔哥寫的幾篇文章效果大。

案例4.拿了一個月的藥，一千塊啊，真的是用錢買教訓啊，SY的後果就是進醫院，精盡人亡，不是一些無聊之人的無痛呻吟！SY過度會引起精神病！失眠抑鬱焦慮等各種症狀，最後就是精神分裂！迄今為止，我治療失眠的醫藥​​費，外加誤工費，已經有2萬元！一個只有22歲的小青年，跑到精神病醫院裡面去拿藥，連個女朋友都沒有！真的很失敗！差點就死在了失眠抑鬱上了！希望這次場大病能喚醒我自己，改變自己的人生！命運把握在自己手上！加油！要麼死路一條！要麼戒除SY！兩條路自己選擇一條！

案例5.前後醫藥費檢查費花去有一萬，中藥吃了有半年。換過2家中醫院。前後看過有4、5個中醫，中醫老專家100塊一次的掛號費。醫生把脈就說我腎虧、氣虛、脾虛，一堆虛。醫生告誡我晚上10點必須要睡。可一直不見好。不過現在每天按時吃飯，體重倒漲了近20斤。但身體一直無法恢復正常我現在很無奈。不知道什麼時候會好。都快到談婚論嫁的年紀了。身體還如此糟糕。說心裡話真有點對不起父母親。

案例6.首先是記憶力明顯的退化了，有很多事情要是放在以前的話，看一次聽一遍就可以完全記住，但是現在有的時候要說好幾遍才可能記得住，再有就是SY頻繁會增加患前列腺炎的幾率！這是樓主的親身經歷……樓主就是因為有時候把持不住受不了誘惑經常性地SY，於是某天去醫院做了個檢查說患了前列腺炎！於是又不得不花費了上萬元去治療。

案例7.SY十年後我結婚了。婚後生活也算和諧，只是有輕微的早洩和事后腰酸困，但也不嚴重，只是頻遺還是沒改變，這時候隨著電腦和網絡的普及，又容易受到圖片和視頻的誘惑而經常YY ，SY頻率十天一次，SY十三年後想要小孩，去體檢時發現精子活力低，經過中醫近兩年治療和花費2萬元後，總算有了個健康活潑的女兒。

案例8.本人大概在擼了5個月時臉上開始長痘痘，在擼了6個月後，滿臉都長，胸前、後背、手臂上全部都有。而且我各種治療手段都用過，前前後後花費近2萬元。

案例9.早戒早好，晚戒難好，不戒貧賤多病早死！我幾歲就受黃片影響學會了SY。但不是很頻繁，進入青春期玩電腦，就開始了頻繁地SY史，現在有脫髮、愛出汗、手腳冰涼，怕冷得很！注意力不集中，腎虛厲害啊，前列腺炎、咽喉炎腸炎胃炎、尿頻尿等待、失眠、抑鬱症，甚至想過自殺。到19歲立志要戒掉，期間花了2萬元治前列腺。一到秋冬季手腳冰涼，SY害死人啊！我爸爸和爺爺全身都很暖和，就我這樣，我連老人都不如，讓好強的我情何以堪？

案例10.SY史有10年了，甚至一天5次SY，有7年的尿頻、尿急、尿不盡，夜尿也有3-5次，我才23歲，我以前沒做過儀器檢查，就是普通的脈診。現在在重慶的民營醫院檢查出慢性細菌前列腺炎，做了幾次那種一根管子插到JJ裡的手術，每次2400，做了5次，還吃了點藥。花了1.5萬，沒多大的效果。

案例11.早洩好治嗎？前列腺炎是不是不好治啊，我花了兩三萬也沒好，現在沒醫治了。

案例12.三年前得的前列腺炎，那個時候去仁濟醫院看過，花了快一萬，做的是前列腺消融術，還有紅光理療，打了10多天的點滴，過後一直反反复复，沒有根治過，最近下腹部疼痛，去醫院做了彩超，結果是慢性前列腺炎症。

案例13：潮州好的男科醫院有哪幾家，我在人民醫院治療前列腺炎花了1萬多，已經一個月了還沒好，淚奔！

案例14.我的慢性前列腺炎是SY導致的，兩年前在男科醫院花了兩萬塊治好了，現在又復發了！請問如果只依靠吃消炎藥和中成藥，還能治好嗎？我才二十二歲，未婚，昨天又去男科醫院，醫生又說很嚴重，什麼白細胞三個＋，卵磷脂幾乎沒有。

案例15.得前列腺炎已經好幾年了，去了西安、北京等很多醫院，花了十幾萬！但怎麼都治不好，我想去上海試試，不知道有沒有好的外資醫院啊？

治療慢前有句很經典的話：錢沒了，症狀都還在。這簡直是天大的諷刺，現在的醫生，只治身不治心，好的醫生應該讓患者認識到擼管的危害，否則你讓患者吃藥暫時好了，然後擼管後又復發，這樣醫院是有錢賺了，但對於患者來說太痛苦了。

另外，男科醫院建議別去，前列腺炎是男科醫院收入的大頭，你進去，沒病都可能整出病來，小病也會給你說得很嚴重，男科醫院搞錢的套路，就是先嚇唬患者，把你嚇住了，搞錢就容易了，檢查費、治療費一大堆，值得一提的是各種新式治療儀器，真是什麼名頭都有，而且都是高科技，治療一次幾千元，在患者身上榨錢，榨幾千元算少的，一般都要榨上萬元，可憐很多患者都不知道自己的身體怎麼了，也不知道怎麼導致的前列腺炎，完全是無知的任人宰割的羔羊，我建議前列腺炎患者，要治療一定要選擇正規的大醫院。否則錢真是花冤枉了。切記！

大家看了案例也應該知道，其實擼管導致的疾病是多種多樣的，花錢也不一定是慢前這一方面，擼管後免疫力會降低，消化系統，呼吸系統，神經系統等都有可能會出現症狀，即使你去的是正規大醫院，醫療費也是不少的，幾千上萬也是很普遍的。天下沒有免費的擼管，去醫院後就知道了，擼的不是管，擼的是醫藥費。

這15個案例的後面幾個是關於前列腺炎的，大家一看就知道，這些患者處在很無知的思想狀態，根本不知道怎麼回事，只知道要去看醫生治療，但根本性的問題卻一點也不知道，其實前列腺炎是看不好的，只能暫時痊癒，前列腺炎是養好的，症狀出來了，就要學會戒色養生了，戒色養生才是痊癒的基礎，否則就是沙子上建房子，根本沒地基，說倒就倒。可悲可嘆，很多前列腺炎患者根本不懂這個道理。我總結出一條經驗就是：前列腺炎要真正痊癒，必須先明理，不明白道理，最多是暫時痊癒，如果不注重養生之道，不懂得戒色保精的重要性，還是極有可能複發的，前列腺炎的複發率在90%以上，大家應該知道是為什麼了。因為絕大部分的人根本沒有明理，絲毫沒有戒色養生的意識。

有不少戒友都反映，擼管後出症狀，錢就留不住了，花錢如流水。一般的戒友少則幾百幾千，多則上萬，十幾萬的我都見過不少，特別是神經症患者，醫藥費過萬是很普遍的現象，有的患者光檢查費都好幾萬，還不算掛號費和藥費。錢花了，能看好病也就算了，但實際情況是，花了錢吃了藥，還不一定能痊癒，為什麼呢？因為他還在放縱，還在擼管，還在漏，不注重養生之道，這樣吃藥治療的效果就會大打折扣，療效是無法保證的。可惜這個道理很多戒友還不明白，他們腦子裡的思想就是，有病找醫生，然後吃藥就OK了。把全部的寶都壓在醫生身上，一切指望藥，一切指望醫生，這樣的思路是完全錯誤的。沒有戒色養生的意識，症狀是很難真正消除的，復發的可能性也會很高。很多病友最後成了醫院的常客，經常跑醫院，但是症狀還都在，如果他能明理，就不是這樣的結果了。無知是很可怕的，無知會導致愚蠢的行為，如果你明理了，就會發現過去錯得太離譜。

“人之所病，病疾多；而醫之所病，病道少”出自《扁鵲倉公列傳》

我覺得名醫扁鵲這句話說得太好了，醫生要懂得多，醫術精湛，醫德高尚，這樣才能給患者帶來福音。我覺得“病道少”其實對患者來說，也是適用的，三分治療七分養生，現在很多患者生病後都知道去醫院看病治療，但重點其實在自己這裡，七分養才是關鍵，畢竟很多都是慢性病，不是小感冒，不是幾粒藥可以搞定的。而很多患者處在很無知的思想狀態，對養生知道太少，懂得太少。這樣他的症狀要消除，也是很難的，我們不能完全指望醫生，我們自己要學會做一個合格的患者，一個懂得養生的患者，天助自助者！

養生首要的就是“惜精保精”，中醫講：腎氣足百病除，腎氣虛百病欺。養生必養腎，養腎必養精，善養生者，必奉於藏！不懂得藏精是很杯具的！一邊吃藥，一邊洩，實乃治病之大忌。
最後來談談慢前的康復指南

應一位戒友的要求，所以在這季再談一下前列腺炎的康復。

慢前如果症狀嚴重，是要配合積極治療的，通過藥物治療控制病情，但千萬不要指望吃藥就能真正痊癒，最多只能暫時痊癒，戒色吧有帖子說吃中藥能治愈前列腺炎，他說的治愈只是暫時痊癒，如果你不懂得戒色養生，極有可能會復發。治療前列腺炎，對身體下藥治療是很重要，但不是最關鍵的，關鍵是“治心”，讓患者明理，讓患者意識到戒色養生的重要性，否則你暫時把他治好了，沒多久依然會復發，這樣的治療方式其實是失敗的，忽視了對患者思想的改造。

下面闡述一下康復要點：

一，運動。適度的有氧運動好處很多，可以提高機體的免疫力，促進身體的血液循環，對緩解前列腺炎的症狀是很有好處的。有運動習慣的戒友，慢前恢復比熬夜久坐的戒友快很多。當然，過度運動是不可取的，過度運動會導致身體免疫力的降低，所以自己要把握好鍛煉的火候，其實和做菜燒飯一個道理，火候過了，就是燒焦了或者燒得太老了，不好吃。鍛煉過度，就會走向反面。

二，良好的作息習慣。平時不要太勞累，注意養好自己的精氣神，盡量在23點前就睡覺，我推薦的是10點左右睡覺。

三，良好的飲食習慣。不要吸煙喝酒和吃辛辣刺激的食品，多吃蔬菜水果，保持飲食的清淡。

四，切忌久坐，有研究表明，出租車司機因為職業原因經常久坐，屬於前列腺炎的高發人群。久坐危害有很多，所以盡量每40分鐘起來活動一下。

五，盡量不要著涼感冒。著涼後是容易出現前列腺炎的反复的，身體受涼了，很多戒友就出現尿頻了。

六，不要憋尿。憋尿很有可能會導致前列腺炎的加重。有患者因為坐車幾小時憋著，然後前列腺炎就突然加重很多。

七，情緒管理。保持良好的心態極為重要。中醫講，七情致病。不良情緒也是可能加重慢前症狀的。

八，適量飲水。適量的飲水是可以緩解慢前症狀的，相信很多戒友都有體會。

九，養生功法。養生功法對慢前的恢復是有積極意義的，可以選擇適合自己的功法經常練習。固腎功，站樁等都很好。

十，遠離定期排精論。這個論調迷惑了很多人，也毒害了很多人，甚至很多醫生也主張這個論調，搞得很多人立場不堅定，在前列腺界，這個論調受到很多患者的認可，但我絕對反對這個論調。定期排精怎麼排，是擼管還是ML，患者身體本已虧損，還要繼續排精，那不是雪上加霜嗎？還美其名曰排毒，其實就是在為放縱找藉口，你哪來那麼多毒，如果前列腺有那麼多毒，那和尚還活不活了？據我研究，之所以有那麼多人覺得憋著不好，排掉舒服，是因為修心不到位，如果修心到位，就沒有憋的問題，憋著的確不好，是容易導致炎症，光YY就會導致前列腺出現症狀反复。所以，我們戒色一定要注意修心，否則是容易因為YY出問題的。YY是暗漏，心動則精自走，一定要杜絕YY的攻擊。當然細菌性前列腺炎應該積極治療，而不是通過排精來緩解，排精帶來的暫時緩解只會讓你陷入惡性循環，這有點像吸毒，吸毒可以暫時緩解難受感，但這只會讓你繼續上癮，最終無法自拔，將來會引發更嚴重的前列腺疾患。所以，大家對待排精問題，一定要認識清楚，否則戒色立場容易產生動搖。我們戒色，一定要夠堅定，夠決絕，夠徹底！沒有YY的禁慾，對身體是無害的。這點一定要認識清楚。

總結：

現在好好堅持戒色養生，把身體徹底養好了，將來結婚後再節制地過性生活，這才是正道。否則一邊治療，一邊洩精，最多只能給你帶來暫時性的痊癒，只要你繼續放縱，沒多久前列腺炎就可能會復發。很多人說自己痊癒了，其實都是假的，你看他能痊癒多久，只要在排精問題上認識不清楚，他遲早還會復發。一定要認識到保精的重要性，精少則病這句話是真的，不是假的！前列腺炎是可以真正痊癒的，前提也是明理，必須明白道理，指導思想不能出現錯誤。