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有膽小、社交恐懼症既入黎

《黃帝內經》:「人有五臟化五氣,以生喜怒憂思恐」。情志與五臟的對應關係是:心在志為喜,肝在志為怒,脾在志為思,肺在志為憂,腎在志為恐。腎主恐,恐反過來又傷腎。腎虛的人出現膽小是比較普遍的現象


出現恐懼症,你去看西醫,一般按神經症和心理疾病治療,當然也是有一定效果的。如果你去看中醫,就是按內臟功能失調來治療的,就是通過中藥調理你的內臟,然後恐懼感就會消除。應該這樣說,中西醫治療各有千秋,但我們作為患者,一定要認識到戒色養生的重要性,否則你一邊治療一邊手淫,再好的醫生也難看好。如果你不是很嚴重的患者,通過半年以上的戒色養生,完全是有望不藥而癒的。腎氣足,萬邪熄。不過我要提醒大家的是,在恢復過程中是容易出現症狀反覆的,所以我們應該注意養生,儘量減少症狀反覆的困擾。

出現恐懼症,很多患者就迷茫了,到底是心理出現問題,還是身體出現問題了,如果你懂了養生方面的知識,其實就知道了,是先腎虛,然後人就會出現膽小的傾向,嚴重的患者會出現恐懼症。當你通過戒色養生和積極治療,底氣回來後,自然就不恐懼了。如果這個道理你想不明白,那就像進入了迷宮,患者很可能會這樣想:我到底哪裡出了問題,真的是我心理的問題嗎?既然是心理的問題,為什麼一直治不好?他從來沒想過恐懼症和擼管有關,因為他不懂醫理。所以恐懼症要痊癒,也是必須先明理,明白道理,找對方向,再努力就能成功。否則一直想不明白怎麼回事,一輩子都在恐懼症的迷宮裡徘徊掙扎,更可悲的是,家人根本無法理解他的恐懼,都以為他心理有問題。

其實,問題的根源就在於手淫上。手淫導致五臟功能失調,繼而就會出現情緒心理方面的改變,腎虛不只是軀體有症狀,其實很多人都忽略了腎虛的心理症狀,腎一虛,人容易變得急躁易怒,也極容易出現膽小的傾向。明白了這個道理,恐懼症要恢復就好辦了,一句話:反其道行之!傷腎的事情不要去做了,擼管肯定要堅決戒掉,然後不要熬夜久坐,應該積極鍛鍊,養生功法也可以練起來,總之就是養生的事情做加法,傷腎的事情歸零,這樣堅持半年以上,恐懼症就會痊癒。

看了無數戒友的案例,其中很多人都出現膽小的傾向,這其實和腎虛是密切相關的。嚴重的戒友甚至會出現恐懼症,比如社恐,恐艾,幽閉恐懼,廣場恐懼等。還有的戒友怕光,像活在陰暗角落的可憐蟲子。很多戒友感嘆自己以前不是這樣的,以前的自己很陽光,很有底氣,自從沉迷擼管,就一步步變得膽小怕事了。

我就是明白了道理以後痊癒的,那時候我吃過很多藥物,都沒用,只能暫時緩解下,吃一段時間還容易吃耐藥,所以我把恢復的重心放在了戒色和養生上,特別是養生上。久坐則是每40分鐘起來活動一下,儘量避免久坐。病去如抽絲,而我是一個明理的堅定者,所以最終我痊癒了。只要你能明理,有戒色養生的意識,並且有恆心,那就能痊癒。

不要以為恐懼症好不了,我就痊癒了,我把痊癒經驗傳授給病友,只要你們真正明白了,也是可以痊癒的。要看到希望,多給自己積極正面的暗示,只要你堅持下去,症狀會逐漸消失的。那種陽光自信的感覺會重新註入你的身體,你會找回遺失的美好!
戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

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