兄弟我告訴你一個好方法

兄弟，不能白白破戒啊！兄弟我告訴你一個好方法，我剛開始戒色的時候也總是破戒，後來我就開始記筆記，我的這個筆記就寫破戒以後的感受，（我每次破戒，就把全過程分析一下，剛開始怎麼被淫邪誘惑，破戒後身體的難受，症狀的復發，內心的悔恨，對淫邪的痛恨。最後再寫以後要怎麼做！）把這些感覺都寫到紙上！每天再拿出來看看，就能一直保持我對淫邪的痛恨感！這個方法很好，我記得我寫過7.8次以後，破戒的頻率就降低了，到現在一年了，一次都沒有破戒！所以，兄弟，破戒也是機遇，教你尋找成功的方法！要正面對待不好的事！一切都是有定數的！要相信生命永遠是向著美好前進的！加油！

戒色吧，告別頹廢，戒出精彩人生！