腎對生命有什麼意義：

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腎對生命有什麼意義：

主藏——腎是儲存生命基本物質的「倉庫」
主性與生殖——腎好，性功能就好，生殖能力就強
主骨——骨骼的生長與強壯靠腎精滋養
主水——腎是人體水液代謝的「總開關」
主納氣——人體的呼吸運動不能沒有腎的參與
生髓通於腦——養腎是健腦益智的基石
藏志——腎氣足則志向遠大
其華在發——腎知道頭髮烏黑濃密的秘密
開竅於耳——腎精是耳朵的「助聽器」
開竅於二陰——腎是二便的「大管家」

知道腎虛有哪些類型：

腎陽虛——畏寒怕冷為主要特徵
腎陰虛——上火為主要特徵
腎氣不固——二便、精液、白帶、月經有異常
腎精不足——生長發育不好、抵抗能力下降


留意一下身體的異常：

口鹹——無緣無故地感覺口鹹，應考慮腎虛的可能
善恐——無緣無故地出現恐懼的感覺，應考慮腎虛的可能
畏寒——怕冷，應考慮腎虛的可能
打哈欠——哈欠連連，經久不止，應考慮腎虛的可能
打噴嚏——噴嚏頻頻，經久不止，應考慮腎虛的可能
唾液異常——無論唾液多還是少，都應考慮腎虛的可能
面色黧黑——面色發黑且晦暗無光，應考慮腎虛的可能
耳輪焦黑——耳輪顏色發黑且晦暗無光，應考慮腎虛的可能
牙齒鬆動——凡是牙齒鬆動，都應考慮腎虛的可能