成長紀錄 »感恩戒色吧！戒色快一年了，真誠回饋！

noj1314

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感恩戒色吧，感恩飛翔導師，感恩一切為戒色事業做出貢獻的人！


各位吧友大家好，我今年34歲，手淫22年，如今戒色323天，107天時破了一次，現在216天，66天未遺精。


以上的天數不能說明什麼，我的戒色才剛剛起步，因為戒色是一輩子的事，是一種修養，是一種人區別於動物的高尚事業，是值得一生修持，且利益一生的習慣！


懺悔篇
回首我走過的34年，無知，自私，貪婪，放縱，墮落，軟弱，窮困，下賤，畜生一般的我，過著地獄一般的生活，這一切都是淫邪所賜！


我家在農村，是中國標本式的農民家庭，父母老實憨厚，勤勞樸實。我出生於1980年5月8號，在家排行第三，有一姐，一哥。因為是最小的，父母也最為疼愛，80年代農村的物資還很匱乏，生活條件也不算好但家裡好吃好喝總會留給我。


大約在六七歲時，家裡養了一群羊，山區都養樣，哥哥那時十三四歲自然成了樣倌！我也會跟著瘋跑。


和哥哥大小的堂哥哥們，有六七個也都放羊，我們是家族村子，那段時間也是我童年中最快樂的時光，青山綠水，藍天白雲。


記得一天傍晚有兩個哥哥在路邊的一個凹進去的石洞裡做在那裡不停的上下玩弄著jj一副很享受的樣子，過路的人走進了也樂次不疲，居他們說這是很受活的事情，就是過癮的意思。這就是我最初對性的瞭解，當時自己也試了幾次，很疼痛，沒成功。想想才六七歲。


我九歲那年我們搬家了，雖然也是農村，但是我們全家走出了大山，到了饅頭可以盡飽吃的地方。老家那九年成了我最美好的回憶，是那麼的純潔，純淨，美好！


轉眼我12歲了記得是上小學五年級，我們那裡的孩子春天都喜歡養蠶，就是放在小盒子裡養，摘桑葉喂，知道吐絲結繭，交尾後生出蠶種。我也養了，在蠶娥交尾時下身躁動不安，硬了，狂抓了幾把，竟流出了黃色的液體，一種快感如電般擊中腦海，留下了深深的烙印，我至此不在純潔，地獄之門由此打開，淫魔竟這樣在我身上悄然付體，善神離我遠去，一個畜生就這樣誕生了，罪惡的因就這樣種下，等待著我的將是地獄的懲罰，，，，，


從次我變了，我無比貪婪的那種快感的體驗，家裡，廁所，野外，田間，地頭，無出不有我淫邪的身影，我知道肯定有許多人發現過，只是我未曾感覺，動物也本不知廉恥。


記得十四歲那年，姐姐做月子，有一間屋子，小孩尿味很大，不得已媽媽，和我睡一起，深夜我意淫媽媽，即而開始手淫，床的劇烈抖動，驚醒了媽媽，媽媽發現了一切，快速離開了我，去了另一個房間嚎啕大哭。萬能的上帝請寬恕我的罪！親愛的吧友啊!寫到此處我的眼淚奔湧而出，收手吧，我們如何要變成這樣，，，


當時我我也很害怕，自責，後悔，我默默起床了超媽媽的方向跪下直到天亮。


然而，我竟沒有就此醒悟，學習一落千仗，和一些學習不好的人混在一起，迷戀上了打遊戲機，那時還沒有網吧，就是那種台式的遊戲機，沒錢，趁父母不在家，把家裡的糧食搞出去賣！


經過幾年的淫邪，一些症狀開始出現，陰囊潮濕，陰頸發冷，上初二是出現了失眠，就是睡不著，腦子像過電影一樣，一幕幕想事，失眠一直持續到現在！


人變的猥褻自卑，基本不敢和女生說話，上體育課是開始冒虛汗，體育老師還特意講過！


上初三基本就像痴呆一樣，根本學不進去，也發誓要好好學，腦子胡了醬胡一樣，學不進去，注意力無法集中，坐久了心裡就發慌，以上種種都沒有想到是手淫搞成的。


整日意淫不斷，初中住宿學校，一好友睡著時，偷著摸他jj，手淫，對他淫邪，我不知道他現在還記起不，我們好像有十多年未曾聯繫，聽說他娶妻生子，事業有成，如果有機會我會跪在他面前深深懺悔，請求他的寬恕。


我在家和哥哥睡一起時，對哥哥心生邪念，哥哥很早就輟學了，記得我上小學五年級時，沒有錢教學費，哥哥在離家四十里的工地當小工，一個月才六十元工資，媽媽去拿哥哥工資回來哭著對我說，哥哥瘦了，已經不成人樣，那年他才十六歲！


初中三年就這樣稀里糊塗的上完了，還未參加中考就比淘汰了，媽媽不甘心讓我復讀，我已對讀書產生了強烈的厭惡感，就是讀了也是浪費錢，我也沒能力在讀書了，就不讀了。


在家閒了幾年，整日遊手好閒，走街串巷，學會了吸菸，整日躲在遊戲庭和檯球室。1999年19歲去內蒙工地打工一年，從此開始，漫無邊際，冗長的打工生活！


2002年，我家北方的，那時年青人流行去南方打工，我嚮往之，拿著家裡借來的1000多塊，坐上了去深圳的火車，在勞務的安排下，進了第一家電子廠！


廠很大，有上萬人，男男女女，談戀愛，然後出去租房，我很是羨慕，但我很自卑，不干和女人說話，對視，一切和我無緣。被別人視為老實人，只知道埋頭工作，才能勉強保住工作！


我以手淫進十年，似乎也感覺到危害，開始吃藥，吃的最多的是六味地黃丸，對一切補腎的藥都感興趣。


但手淫也沒停止過，打工生活很累，很枯燥，一天12個小時，還要上夜班，偶爾休息一天，就去外邊錄像庭，看黃帶，有那種很小的包廂，看黃片手淫，這就是唯一的娛樂，那時網吧很少。


在第一個廠幹了十個月，和我一起進廠的有的做了領班，有的交到了女友，自己還是老樣子，拚命幹活才能保住工作，最後就默默辭工了。


又進了第二個廠，做一次品管，談過程一次戀愛，未果。這可能是我打工世上最輝煌的兩件事。


2004年，在朋友的介紹下我在深圳市裡找到了一份銷售的工作，就是發傳單的，由於我內向的性格，和猥褻的形象，對我來說是巨大的挑戰，竟然不敢上前給人發傳單，有一位姓吳的主管悉心教導我，給我做示範，讓我突破了心裡障礙，信心有了提高。在工作中我結識了生活中第一本名著，世界上最偉大的推銷員，我如獲至寶，充滿力量，有了要征服世界的慾望！我不在做過去的自己，我已擁有新的生命！我將用清潔與節制來珍惜我的身體，我絕不放縱肉體的需求，我絕不陷入絕望，與邪惡的深遠！只要希望成功失敗永遠不會把你擊跨！一句句誓言，排山倒海，催人奮進！淫魔露出了輕蔑的微笑！


在工作中，我性格開朗了許多，變得圓滑了，待人接物也有了分寸，可是在怎麼努力工作都沒有多大起色，最後還是走掉了，因為我從未放棄淫邪！但我內心是十分感謝那段日子的！它至少提高了我向上的積極性！


2004年我已淫邪10年，有人為淫邪10年尋死覓活，不堪一擊。這才是我淫邪的剛剛開始！！！


2006年找到了一份，賣鞋油的工作，就是在街上給人擦皮鞋，然後給人推銷鞋油，一支賣10元老闆給2，5元，因以前在銷售行業做過，在加上人老實，做的很成功一天能賣一兩百支鞋油，幹了半年被提升為主管，就是帶領五六個人，去除各個縣城推銷鞋油，就是擦皮鞋的頭。工司報銷路費，住宿費，住的是最差的小旅館，每人每天5元。算是真正步入了江湖，步入了社會。如果說十年的淫邪的歷程是手淫，那麼後十二年，提升為了嫖娼。


在那些小縣城，各個單位，學校，醫院，甚至縣政府，那種鞋油都十分受歡迎，錢來的十分容易，進而，慾望的誘惑更強烈了，那些小旅館是藏污納垢之地，之普遍家家如此，一到晚上，總會傳來，淫男浪女之聲，總叫我想入非非，不能入睡，像著了魔一樣，聽女人咣當，咣當的皮鞋聲心裡狂跳，意淫不斷，然自己內心，心裡隨想卻不敢嫖，也因和同事住一起不便，。


有一天，路過一個理髮店，一個30多歲的女人，對我笑，小夥按摩嗎?我不知所措竟鬼使神差跟著進去了，她說很便宜的，20元，心想按就按吧，一張床用簾子隔開，外面就是馬路，人來人往，她向我淫邪一笑，我躺著她站著，玩成了我人生的第一次。


事後，有些後悔，第一次20元交給了一個老妓女，但又被慾望所控制，最多時一週嫖5次，又被一個會上網的同事，教會了上網，看黃片，生活更加糜爛放縱，身體也力不從心，嫖時就一兩分鐘，早洩了。雖然每次嫖都帶套，也即時洗，卻患上了龜頭癢爛病，又不敢去醫院看，自己搞一些達克寧之類的藥膏來塗抹。


患了病，心裡害害怕了就收斂了許多，找了個私人診所，醫生說是白色念珠菌感染，給開了些噴的吃的加抹的花了一千多元，終於好了。


後來有拿出，羊皮卷，來學習，每日勤勉，戒菸，戒擼，身體有些好轉，總共堅持21天。隔壁又傳來啪啪聲，在次淪落，嫖的惡習又犯，可以說，走過的縣城都流下過嫖跡，身體被淫魔徹底控制，以至於幾天不嫖就沒辦法工作，身體就像被控制的木偶，穿行於街市，只會關注，網吧，小旅館聚居區，按摩小髮廊，陰暗的角落。業級下滑，06過年回公司，扣薪4000元，理由是團隊業績不好。


2006年已經26歲，回家過年，同齡朋友大多都結婚了，婚姻成了父母的心病，自己也自閉在家不想出門，怕自己被別人瞧不起，偶有朋友來訪，總是大言不慚，說自己要買車買房，會成為第二個馬雲，漸漸的朋友也少了，過完年又去西安。


利潤大了，有時一天賺好幾百，甚至上千，日子久了便又懈怠了，以前有公司，和同事在一起的約束，現在獨自一人，更無法管理好自己，慢慢的迷戀上一款遊戲，暗黑破壞神，這個遊戲在九幾年很火，零幾年已經很少人玩了，我是同事教會的，就只會玩這個，打符紋，換dd，由於長期淫邪腦力嚴重下降，玩遊戲也是腦殘加手殘，經常在淘寶上用rmb買符紋，被騙了n次，這個遊戲大概玩了五六年吧。經常通宵玩遊戲，看黃片，那時用poco.電驢，瓦嘎，還註冊了，香港論壇。或者直接去嫖。基本成了，通宵遊戲×手淫加，嫖，生活一片狼藉，有患了性病，陰蝨，龜頭癢爛又開始復發，變得極度恐懼，害怕得了艾滋病，有不敢去醫院，整天去網吧，百度查，性病，治性病的藥，吃過大量弗康唑等藥，去私人診所有被騙，幾千元。後來在一善醫的指導下刮了陰毛，不治自癒。又開始買大量補藥，什麼，六味，知柏，桂附，地黃丸，五子衍宗丸，逍遙丸，金匱腎氣丸，金水寶膠囊，男寶，龜鹿丸，像開藥店一樣，每種都吃過。都沒有效果，一直淫邪怎會有效果！


2008年回家了，媽媽竟不認識我，說我老的不像樣子，走兩步漢流如漿，還不如60歲父親的身體，眼眶烏清，眼珠如死魚眼，也不在提婚事了，能活著也不錯了，同學朋友鄰居，都不來往，我也失去了和人交往的能力，真正的成了孤人，獨獸！在家過了幾天年，又出去流浪了

在西安，住在一家10塊錢的旅館裡，我開始考慮未來了，或者說考慮怎麼死了，我也很奇怪，在那種狀態下怎麼也不會哭，想哭卻怎麼也哭不出來，已經好多年不見眼淚了!


是淫邪讓我變得心如磐石了嗎?


去網吧也不知道，幹啥，掛著qq，眼睛叮著屏幕，突然消息一閃，我打開一看，新年快樂。是一個女生。她後來就是我孩子的媽，我們很快交往了，她在找工作，我把她招過來做我所謂的業務，以師傅名義帶他


很快就同居了，她張的不漂亮，但是我內心充滿感激。淫邪的人內心是十分孤獨的，常人根本無法理解。我，心中的陰霾一掃而空，想不到上天對我如此眷顧，在我人生絕望之時，賜幸福與我，我像變了一個人一樣，努力工作，那時看了大量勵志書籍，陳安之，安東尼羅賓，卡耐基，福蘭克林自轉。當然淫邪也沒停止過！


同居一年多，未去過她家，10年正月給我生了個兒子，說她家有事給打過去幾萬元，孩子3個月時離家出走不知去向，我家又陷入一片悲哀，我父親抱著孩子老淚縱橫，他老人家一生剛強，從未見過落淚，母親也哭著說，我們是怎麼了，這日子怎麼這麼難過！我自是心如刀攪，錢被騙了，家裡生活陷入困難，有時孩子奶粉都難以維繼！


我這幾年在外打工，東奔西跑，也不穩定，掙的錢也悉數打給家裡，我那迷一樣的女人也銷聲匿跡了，然我手淫從未間斷，慢慢的年紀大了也擼不動了，生殖系統好像與身體分開一般，最後擼時發現射的不是精而是尿


22年故事到這也告一段落了，回顧我淒慘的人生，無不是被淫邪牽著鼻子一步步，走到深淵。望能加精，如果能多幾個人罵我畜生，也好減輕我的罪孽，驚醒新人認識淫邪之害！2013年12月23日開始戒色，後半段，和大家分享戒色經歷，衷心感恩戒色吧，加油！


戒色篇
關於戒色，很少有書籍提到，想要改變命運，古今中外的勵志書我都看過，看時很激動，很想照著書上的做，但執行起來很困難，精力不濟，身體擼壞了，怎麼執行。也有講戒色的，都不夠詳細，戒除手淫的書籍根本沒有，上網看都是無害或者適當論，，，，，，真是在淫邪的沼澤裡遙遙無期啊!


淫邪過了一年又一年，時間到了2013年10月，在百度找戒菸資料時，發現了一個帖子，說有個戒色吧，有十萬人，發貼的人說自己也受淫邪困擾，戒了一年多，真誠頂禮，也不知是那位戒色吧大德的帖子，感恩，感恩，感恩。




就在百度查找，卻實有個戒色吧，當時九萬多人，看了些貼子觸動很大，打算戒色，第一次戒了21天破了!因為不會玩貼吧，也沒有賬號，只是在百度裡看，也不相信自己能戒掉。


那時症狀，失眠睡眠很少，手淫過後更難入眠，頭痛，頭莫名奇妙的痛，耳鳴，陰囊潮濕，陰莖短小，像小孩的陰莖，陰莖發冷，陽痿，早洩，早洩十年前就有了，尿頻，尿不盡，包皮過長，虛漢重，身一動，就汗如雨下，肥胖1，68米體重180斤，雙眼無神，黑眼圈，等等。最主要的是和人失去了交流能力，不能和別人對視，看到認識的人十幾米遠就感覺不自然，不喜歡和人一起，要面對幾個人是心裡會生出莫名的恐懼是恐懼啊，不是一般的害怕，等等。


快過13年春節了，我在一家小旅館裡，輾轉反側夜不能寐，我不想回家，家對我來說好像是多餘的，我也是家裡多餘的，想到朋友我已經好幾年沒有聯繫了，手機裡的電話沒超過第三個，我已經徹底的成了獨獸一個，想到孩子我無比痛楚，自己怎樣能做好父親，我要悔改！我要做人，不在做畜生！


隨即買了一張火車票去了江蘇，開始了我的戒色生涯，漆黑寒冷的夜晚，註冊id，冷雨夜冷a，長住戒色吧，開始學習。


在一家電子廠打工，工作12個小時，要上夜班是很累的，我能找到這樣的工作也屬於幸運了，我這樣的狀況，有誰會喜歡。


戒色第一個月遺精四五次，出現了嚴重的失眠，有人建議做固腎功因宿舍人多不方便，就沒有堅持，又有吧友建議讀地藏經，我就在網上下載音頻放在手機裡聽，是男聲朗誦的，陰陽頓挫，很是好聽，就天天聽，失眠有極大好轉，於是把經文抄到紙上上班是偷偷的背，（這裡寫到佛教關於一些問題，不信的可以不看，也不要發表偏激的看法，這是我的真是經歷，我只是真實的記錄下來，謝謝）



直到有一天，一位吧友說，你讀的地藏經我知道，你還是別讀了，會招來，不好的東西，我當時僵化了，去網上查詢，有一些說會做惡夢之類的，好似觸動了我的神經，變的開始害怕起來，造成了三天三夜徹夜不眠，徹低快報廢了，經就不讀了。在在這裡註明一下，讀經的過程中徹底戒除了網癮和菸癮！


不都經了人也變的空虛了，脾氣也暴躁不堪，在車間裡惡毒的罵了一個女生，有時候還看黃圖，恐社症狀也加強了不能和車間每一個人交流，只能默默的拚命的工作，似乎工作隨時都要失去，在一次洗澡時破了戒，戒戒了107天，



破戒後，很悔恨，107天了，又要從頭來談何容易，但我並沒有失望，那個破戒貼以發出去，引來了吧友的廣大關注和，安慰，熱心的吧友給我出了好多建議，多看精品貼，看飛翔的戒為良藥，多行善，孝敬父母，放生，，，等等！我從這個時候聽到放生這兩個字，就是買動物去放大多數是魚蝦之類。

聽說放生很管用，我也想快點好起來。一天下班回宿舍遇見一個賣魚的，不是很大，我不是很情願的買了四條魚花了11塊錢，去不遠的河裡放了。這是我第一次放生。我真心希望自己的狀態能好一點，和同事好相處，料想不到的是當晚上班就就被領班不知道因為什麼事大罵了一頓。也開始懷疑放生了。


就去網吧查放生資料，看到一個視頻是一個寺院中秋節組織的一次大放生，放生結束是魚兒列隊感謝，用身軀組成一個大月餅，和一個6字。看得我淚雨滂沱，視頻不長就13分鐘多。我又看了一次，眼淚又刷刷往下掉，深深感覺到了放生的意義，更堅定了我放生的決心。建議初放生的吧友看看這個視頻！


我是多年不曾流淚的人，也不知怎麼了，看了這個視頻就受不了，以後就加大了放生力度，放生一次50元左右，買了魚蝦，趕快跑到河裡放了，就念一句阿彌陀佛。


放生後遺精明顯變少了，以前一個月三四次，後來變成了兩次。我大多是夢遺，有次做夢和一個女人做愛，在在床上脫了她上衣，手往下摸時，竟摸到了魚堅硬的鱗片，頓時驚醒。才想到放生魚蝦是我躲過一劫，我以前做黃夢是必定會遺精的。


戒色又一百餘天了，戒斷反應反反覆覆，主要還是體現在睡眠上，精神也一直沒見好，每天如行走在地獄裡，和同事的關係一直也處不好，領班也不待見，忍受不了這種環境，終於辭工回家了。


身體並沒有因為回家就有好轉，只好默默忍受吧，每天來吧裡頂貼，幫幫吧友，幫家裡幹些農活，幫父親做飯，給兒子教作業，我也不想那麼多了，該死就死吧，反正就是堅持不破戒，就行了。


在家那一個月我腦子好像要失常了，一閉眼就是恐怖的畫面，晚上睡不著，睡著就做惡夢，一天大概就睡一兩小時，且惡夢不斷！我想我真的該死了，就在網上搜索到了，金剛經，來讀，經文不長，我注意力不能集中，根本讀不下去，就讀四句佶：一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，當作如是觀。我睡前默念這四句，彷彿成了我的救命稻草，睡眠慢慢有好轉。


2014年七月，戒色120多天。在家閒太久了，我想該出去打工了，忙碌了應該會好一些，就有去江蘇了，天氣正熱，工廠淡季，工作也不好找，在廠門口面試會莫名奇妙的被刷掉，連續好幾次都是如次，我不得不信命了，我的福報已經被耗盡了，就連最累的活也找不到了。我身上僅剩300元了，我想，罷了，該怎麼樣，是怎麼樣，強求也來不了啊，菜市場買了一些蝦放生了，因為地理不熟西提著袋子嚇跑，累的滿頭大漢，到了河邊放時死了大半，我坐在河邊放聲大哭，平靜了就起身走了。


第三天，找到工作了，從那以後身體慢慢如抽絲般慢慢恢復，我開始關注，放生吧，明白了一些放生的道理和方法。


我1，68米，180斤可見我有多麼的胖，我吃飯毫無節制，無肉不歡。放生吧，大德對我開釋：你不食素，放生功德，功德都會被你吃掉。我陷入兩難，要我戒肉，比戒色還難啊，再說了，工廠活那麼累，不吃肉那來的力氣幹活，也沒人專門做素食給我吃啊。但心裡對肉有了牴觸。


每週休息日放生一次，一次放生上升到100多塊，戒色140多天時突然不遺精了，一前最少一個月也要遺精兩次，這個月15號沒有遺精到20號也沒遺精，30號整整一個月都沒遺精。我在次回顧，放生吧，大德開釋，放生吃肉總會吃光功德。我便決心戒肉，到飯堂時只拿青菜豆腐只類，紅燒肉，雞腿，魚肉，誘惑很大啊，有時直接拿肉吃了。放生時心裡又不安。


戒肉可不是容易的啊，對我這樣的大胖子吃貨來說，我就這樣吃肉放生，放生吃肉，後來了漸漸有了罪惡感，但是又戒不了肉，怎麼辦？最後我以狠心，進行了，一次大的放生花了750元，錢雖不多，但對我這樣一個月3000元的人來說不少了，此後就再也不吃肉了，奇蹟再次出現，我的體重開始快速下降3個月狂減了20斤，我從未節食，只是不吃肉，和放生，這個我也解釋不清楚現在160斤了，我希望是在減20斤，140斤就可以了！遺精也從未在犯，70多天未遺精了，每天渾身熱呼呼的，眼睛有了定力，社恐好了大半，陰囊潮濕好了，最可喜的是睡眠有了大的改善，雖然每天睡5，6個小時，但醒來特別精神，當然有好多症狀還沒有恢復，比如耳鳴，尿不盡，等。補充下，頭不痛了，勃起正常！


上面這張是我戒色200天時照的，以前從來沒照過相，因為不自信，自己也感覺惡習，這張先發，以後在做對比吧，謝謝大家！


我的故事快講完了，收尾有些急了，戒色是無止境的，我和大家分享的經驗是：放生，食素，努力工。我不是專業戒色的，工作累，且要上夜班，一上就是一個月，什麼鍛鍊養生，我都做不到，還要掙錢養家！



放生：我對佛學不太瞭解，也說不出什麼大道理。放生可以培養慈悲心，孝到心，愛心，善心，去除你的自私心！


吃素：可以降低你的慾望，是破遺精的神器！


我放生八個多月，所放物命500餘，以次功德回向給戒色吧所有苦苦掙扎，和奮鬥的人，希望我們能戰勝淫邪，做回純淨自己。2014.11.15


戒色新得：一，有永遠對戒色吧不離不棄，戒色快一年了，感恩戒色吧，同仁的成功失敗，眼淚與幸福，創傷與治癒，失意與感恩，抱怨與信心。我最大的秘訣是：從來沒有離開過戒色吧，每天都進吧，分享大家的成功，與失敗，憂愁與幸福，頂貼，看好文，做回答，每天至少用一個小時，在戒色吧上，這也是不破戒的最大因素。關注貼吧我有很嚴格的選擇，與工作和戒色無益的貼吧我一律不會關注，即使以前關注過的，9，10的大號我都會毫不留情的刪掉，永不在進。戒色就要，一門深入，保持單純，天天進步，永不退縮，讓戒色精神滲入你的骨髓，成為你生死相依的習慣！！！加油，戒色看我的！