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成長記錄]戒色第4個一百天了,懺悔自己和分享心得

http://tieba.baidu.com/p/4885637404?see_lz=1&pn=1

先發個圖片吧,不然沒人來,戒色前高一上期那時候臉色真的像個死人一樣
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戒色60天左右
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2015年10月1日戒色200天,那時候已經開始看黃,yy,並且遺精的病症開始伴隨著我了
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現在。有破戒+遺精太多了
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戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

不知不覺戒色已經一年零9個月了,這是我的第4個戒色100天,但實際上這也是我真正戒色的第一個一百天,在這個一百天內,我很自豪地說我沒有一點yy,更不會因為遺精後的心情不好而yy,粗暴對待親人,但我的業障太重了,以至於現在還恢復的不理想,遺精這個病症還一再在纏繞著我,在此我先深深的表示懺悔!往昔所造諸惡業,皆由無始貪嗔癡,從生語意之所生,一切我盡皆懺悔!可能吧友中有人看過我以前的帖子,不過我還是準備慢慢敘述我的過去,往諸位靜聽(手機打字比較慢)

先說一下現在還有的症狀:痘痘(這個是最傷自信的有過的朋友都知道)、遺精(一個月至少8次)、神經症(遺精後第二天晚上會頭痛欲裂)、失眠(晚上至少要半個小時才能睡著)。

1邪淫的開始,大概初二我們班的班主任不知為何把我們分為男生和女生留了下來,講了一下關於男性的生理衛生等等,裡面就介紹了sy,那裡面說要正確看待手淫,那時候我還不知道sy是什麼我也沒有去問同學,直到有一天我的一個同學作出了一個手勢,我就明白了sy。於是初二的暑假,我睡不著躺在床上就想,他們為什麼對sy這麼著迷呢?不知不覺我的手就伸向了下面,但是那時候沒硬,我就弄了幾下,並且想:這也沒什麼嘛,有什麼好玩的。這裡就為我的sy埋下了因。具體是多久開始sy的不知道了,反正初三就開始了,那時候常把sy看作緩解壓力、幫助睡眠的方法,那時候的我不看黃圖視頻,只是sy,可能我還有點福報吧,初三的考試每一次都比前一次好,我從中偏下的成績,一直步步高升到中考660多分,那時真是把全家驚喜了一大跳,我也很高興。暑假就開始墮落了,開始看黃圖黃色小說,三天兩頭sy,記得暑假有一天媽媽忽然對我說:哎你怎麼長痘痘了,我一照鏡子果然,不僅長痘痘皮膚還開始變的干燥。還記得以前我的皮膚是很好的,初一那時候我們的物理老師經常摸我的臉,初三的時候他再來摸我的臉時,說了一句:怎麼這麼粗糙啊,我一摸果然,但不知道什麼原因。

這階段我還做了一件很讓人天共憤的事情,那天不知道是怎麼了,就因為外婆不讓我玩電腦把門鎖了,她又很久沒回來,我就打電話給她,那時候她還在寺廟裡面念佛,我直接粗暴地打電話過去說你馬上給我回來,我要玩電腦!我外婆再三解釋她在念佛,結果我不聽,無奈外婆只得回來,平常十分節儉精打細算的她居然為了我打了出租車,當她氣喘吁籲的回來給我開門時,我不僅沒有一點感恩反而很生氣責備她為什麼現在才回來,外婆苦口婆心說自己忘記了,對不起。可我不依,打開電腦,外婆還在一旁站著,我大聲吼她:出去!我要靜一下,結果她不走,我竟粗暴的將我的外婆從地板上強行拖到門外,然後將門反鎖,我的外婆全過程沒有一點反抗,當我做完這件事我就感覺有點不對了,果然,外婆在外面小聲地哭泣,還在擤鼻涕,我馬上就後悔了,我剛才做了什麼?!我的外婆是學佛之人,現在我學佛後知道打罵學佛只認識要遭報應的,我想懺悔可外婆已經冷漠了,一句話也不給我說,接下來全家人都知道了,我的父母哥哥,姐姐全都打電話來罵我,我都不敢接電話了。可是親人之間會有隔夜的仇嗎?我的外婆啊,我最親愛的外婆啊,從小把我養大的外婆啊,對我最好的外婆啊,她也如同全天下所有平凡而又偉大的外婆那樣,在不知不覺中原諒了我,我們有和好如初,可這件事成了我心頭永遠不可磨滅的傷疤。再次奉勸全天下所有的人們,好好對待你們的親人,不要等到他們都不再了,你才來後悔!願全天下父母親人永離三惡道!往生極樂世界!南無大慈大悲地藏王菩薩!

在我初三的時候還會有人說我很帥,那時候的我確實很帥,眼神明亮,皮膚沒痘痘有光澤,整個以帥氣的小伙,但從畢業照就可以看出來,我已經開始在“變”了!進入高一,那時候剛看了古劍奇譚,那時候流行面癱臉,我決定從開學就留給大家一個“好印象,現在想想這都是那時候的“貪”等煩惱習氣在作怪啊,結果我也因此獲得了一個“高冷男神”的稱號,想初中我是全班最愛笑的男生,一個小小的常人看起來沒有什麼笑點的地方我要笑上一節課,可是高中我竟真的沒有再好好的笑過!不知何時我思維變得很慢,初中我是出了名的反應快,可現在我只能用動作慢掩飾我的反應慢,讓別人以為我是天生的,我的跑操也特別的慢,再加上一位老師的大力宣傳我在全校出名了,大家都知道我們班有個“慢動作”,直到有一天我上樓,還是一如既往的慢,後面有個女生小聲地說:這個人怎麼這麼猥瑣啊!我當時的心像被錘子狠狠地敲了一下,我出生以來別人都誇我長得清秀、帥氣,從來沒有聽到有人說猥瑣!但我還是只能慢慢的裝作沒聽到的走上了樓,可悲啊!那時我還沒有反思,不知何故,加上不愛照鏡子就不知道又多醜!那時候的容貌已經開始改變了!

現在遺精還伴隨著我,剛剛寫我與外婆的故事的時候,不自主的大哭了一場,再次奉勸大家,一定要善待父母親人,我們常常在外面給別人好臉色,可以忍受別人的壞脾氣,但回到家對自己的父母親人卻大吼大叫,大家可以百度下地藏王菩薩和釋迦摩尼佛於過去劫的事例!

高一那時候經常頭痛但不知道為什麼,每次都頭痛欲裂,但我竟在這樣的條件下依然艱苦的讀書,2015年高一上期期末考試,我不幸患了重感冒,難受得很,想擤鼻涕卻沒有紙,就用手擦,噁心了不少人包括我自己,而且我的鼻子不知為何多久患上了鼻炎,只有一隻鼻子能夠呼吸氣,而且那時候聞到的氣味就很淡泊了,基本上聞不到,這個病痛一直到現在都沒好。但就是在這樣的條件下我依然靠的不錯,數學還是全校第2,當時我的數學老師還為之驕傲,因為全校前十有幾個都是他的學生,當然我也得到了他的幫助,想請假隨便請,別人都是好請好求編造各種理由一個月才能請一次,而我不需要任何理由,一個星期就可以請一次!

2015年春節過完,承蒙善知識相助我得以遇上了戒色吧,看完各位師兄的種種事例我才知道原來這一切都是由我自己sy造成的,馬上照了一張相,就是樓上的那張,眼神猥瑣、痘痘密布、臉頰浮腫,不知何時我已經變成了這樣,於是去理髮店剪了一個頭髮。開始戒色,第21天的時候我放鬆了警惕,因為那時候流行一個21天定律,然後破戒射了好多好後悔。現在想起來那個定律對我並不適用,因為你的sy看黃習慣已經養成了數年之久,而你戒色相當於是與他對抗,21天根本不管用!然後我就一直一帆風順的戒到了64天,那時一照相真的很帥,甚至我幾週沒去的健美操班,我去了過後健美老師驚嘆:我們班居然有這麼帥的帥哥,然後問下面的同學:他是不是我們班的哦!那時候很高興,做什麼事情都一帆風順,可能因為我喜歡打乒乓球的緣故無形之中幫我加速了恢復,那時候也得到了許多福報比如:大夏天打乒乓球打的又渴又累的時候,忽然有幾個女生給我送來了西瓜,然後我就吸引了全部打乒乓球人的仇恨(確實太拉仇恨了啊!)!還有不知是誰在我箱子裡面放了兩個芒果!說來慚愧,我居然是在戒色期間學會了看黃片的,吧友們有時候說到了這個詞,我沒抵住誘惑就搜了,這也為我後面的悲劇埋下了伏筆!這100天都是在強戒盲戒,在我的印像中基本上沒有去管過yy,這也導致了我的失敗!

我的噩夢終於來臨,高一下期的暑假到來了,那時候出去吃飯別人都誇我帥,說我長了一張帥哥臉,我也逐漸放鬆了警惕,成為了心魔的俘虜,我開始瘋狂看黃yy,中間有一次我找了很久沒找到黃,然後媽媽回來了,這是佛菩薩在提醒我啊,可我絲毫不知,甚至我的母親就在旁邊時我也在看黃,大罪過啊,當時我連續看了幾天的黃,認為飛翔哥說的什麼看黃必破也不是那樣嘛,我就看了沒事嘛,因為我以前也是這樣。現實終會給你打一個大大的耳光,沒錯毫無疑問我再次破戒了!這次破戒後我並沒有深刻地認識到yy,看黃是導致我破戒我的罪魁禍首,當時破戒了很後悔,然後痘痘全部爆發,我慌了,我真的慌了,因為不久我就會面臨同學們,於是我打坐、站樁、那幾天完全無yy,然後又變回了原來的帥氣。沒錯!我在一次的好了傷疤忘了痛,沒有吸取錯誤原因,有開始看黃yy。變化就是剛開始有很多同學都愛摸我的臉,因為那時候我的臉還很光滑,漸漸的他們都不想再摸了,我以為是他們覺悟了,誰知那段時間我沒照鏡子,我若照鏡子則會發現一個比戒色前還要恐怖的面孔在鏡子中出現了!我繼續看黃yy著直到2015年11月份,我那時候再跟一個女同學說話,她忽然說你臉上怎麼這麼多痘痘啊?我以為是症狀反复,以為他說得比較誇張,然而他說的全是真的一點不誇張。一個上午,我的特權讓我沒去做操,我在教室裡面遊蕩著,看見一個同學有一面大鏡子,我想看看我戒得怎麼樣了,於是一照,哇!差點沒把我嚇一跳,鏡子中的人眼神哼猥瑣,痘痘密佈在整個臉上,臉浮腫得像一個胖子,我又慌了,四處問問什麼痘痘變多了,有很多把油說我沒注意yy吧,我沒注意,只注意到了秋冬季節症狀反复這一條,這也是我的果報啊!就從那時候我遺精的病症就開始了,我就這樣帶著yy看黃和疑惑不解戒到了2016年新年……

我實在受不了這樣反复無常的遺精歲月了,往往是剛剛恢復一點,變的莊嚴了一點,然後遺精,整個人都近乎進入一種顛狂的狀態,不過我的心理承受能力比較好,未被擊倒。但春節前夕,我照了一下鏡子依舊是猥瑣容貌無疑,這時候我的心裡就有一個聲音在一直喊:反正都這樣了,破一下不要緊的。我幾乎沒有任何抵抗,馬上淪為了心魔的俘虜,開始找黃,我在看黃中破戒了(可見我傷的多麼深)沒用手。第二天,變得比原來還醜陋,我都不敢看鏡子裡的自己了,我就在想這還是我嗎?曾經那個帥氣的自己去哪兒了?於是我下定決心要認真了,每天做固腎功、站樁打坐,可我已經虛到精不能自藏了,依舊未緩解遺精的病症,一直反復到了6月份中間一個月至少六次,特別是夏天半夜起來遺精睡不著,輾轉反側,內心煩躁,還把自己的壞脾氣往父母親人身上發,更加重了自己的惡夜……

2016年得五毒月到了,我深知這個月一定不能破戒,於是很小心,對了忘了說,在這段期間我還是沒有斷除yy,我真是犯賤,好了傷疤忘了疼,在端午放假的時候yy了一會兒,然後哥哥回來了,我就一直陪哥哥玩手機電腦,沒有一點yy,也沒有遺精,那時候真的算我的頂峰狀態,我要是繼續堅持下去就可以恢復不遺精的狀態的,可是哥哥走得前一天晚上吃了太多兔肉,可以說一坐的魚肉都被我吃了三分之一,造了太多口業,懺悔啊,還增長了我的淫欲之心,記得哥哥走之前,哥哥的母親還那我的臉與哥哥的臉做對比,說我的臉沒有痘痘光滑,哥哥的臉粗糙長痘痘,可哥哥不是因為sy,我看得出來不過不知道為什麼他要長痘痘。然後我送哥哥走了,哥哥一走整個人就開始無聊了起來,(君子慎獨啊!)我就拿著手機玩,由於淫欲之心增長了太多,我又收到心魔的挑撥破戒了,這次也是自己破戒的,沒用手,哎……

在暑假我實在受不了了,於是決定就醫,找了好多家中醫店都關門了,最後緣分讓我來到了一家中醫調理,我已經去就感到很不一樣,醫師們都很親切和藹,年輕,我有點不好意思,但他們叫我大膽說,我就把我遺精的事說了,然後他首先問我有沒有不良行為(sy)我就知道這是個好醫生、有經驗的,然後他給我把脈驚訝:你的脈怎麼會這麼虛,然後我說這個病有一年了。然後我做了針灸,第一次做,插在我肚技眼下面的那個真疼得要命,不過我忍受絲毫不叫。然後那個老中醫來了,給我拿了藥,囑咐我千萬不要動念(yy),可我沒注意,吃了幾天中藥,變帥了很多,很開心。直到一天晚上我睡不著,起床聽見隔壁一些響動,我就知道不太對鏡,克制自己睡覺。第二天他們又在哪兒做,也不知道關門,聲音都直接傳到我耳邊,我聽了面紅耳赤、不自主地想了一些畫面,懺悔啊,結果破戒,瞬間變醜,遺精再次找到了我………

那個中醫裡面有一位哥哥對我特別好,給我講了很多道理,同時說要培養我成為醫生,當時我的立場也很堅定,不或現在有點不堅定了,有點想當老師。這一破戒,讓我沒有臉面再去他們家拿藥了,我就自己買六味地黃丸來吃,隨著戒色時間的推移,我能明顯地感到遺精後恢復的時間需要的越來越久了,剛開始戒色遺精可能只需要一天,兩天,而現在需要3-5天,遺精後第二天帶來的症狀也更加明顯,痘痘、眼神黯淡、頭痛、上課沒精神、想睡覺。這次破戒我真的覺悟了,我對自己說我不能再這樣的墮落下去了,高三了,父母還等著你考上好大學呢!於是我就在心裡面對自己說這次戒色只要有一點yy就算我輸,我基本上做到了念起即斷。可是常年來被我之前的邪淫損害了太多了,雖然沒有一點yy,可我依舊遺精不止,可我給自己定下了規矩:無論如何都不能把脾氣往父母和親人上面發!因為這是我們最愛的人,也是最愛我們的人!我現在就深有體會,外婆,媽媽走了,會感覺缺少了很多很孤獨,以前媽媽總煩我、吵我,但沒了她的吵我反而覺得不自在了。這期間我對待同學也是和善,他們無論打我罵我我都不生嗔恨之心,如果當天遺精了,最多想一下不過馬上被我斷掉了,我知道這是在還我的果,我還在班裡面成立了一個小放生組織,每週都會去放生,一般放2斤,可我原來不知道只把功德迴向給了佛土眾生,而沒有迴向給自己的冤情債主,就像你有了一大群寶物而你的冤親債主還只是個乞丐一樣,他們不著你找誰,而且在過去你還可能做了很多對不起他們的事,於是遺精更嚴重了。直到我接觸到了地藏經,現在每天早上4點半起床念誦地藏經,感嘆南無大慈大悲地藏王菩薩得孝心和大願啊!自問我是真的做不到的!現在連續三天沒遺精了,繼續堅持念誦……

最後談談我的戒色感悟,我們戒色首先就是要注意斷yy,斷yy要像閃電一樣快,現在我斷yy,基本上都是秒斷,讓yy出現的那一剎那就把它消滅,如果讓火越燒越大,最終只有破戒!做好斷yy,你的戒色就成功了一半!還有一半在哪兒呢?你必須要有時刻學習,保持謙虛,我第二次破戒就是因為認為“戒色不過如此”破戒的。你還必須注意情緒對你戒色的干擾,比如遺精後得第二天,你不僅心情煩躁而且yy也會增多,如果你還不做好斷念的話那麼等待你的只有破戒或者頻遺!也就是避免情緒破戒!下面給大家介紹戒色的幾樣利器!

第一孝順父母親人,他們是這個世界上最愛著你的人沒有之一!無論你要求什麼他們都會滿足,有一追星女崇拜劉德華,為此耗盡家財,房子賣了,父親為此幾欲賣腎,最終在絕望中走向了海邊,我相信他就算去世了也不會怪罪我們絲毫!他們就是這麼平凡而偉大,大家一定要孝順父母啊,不要等到失去他們了、再也見不到她們時才後悔,現在就給自己的媽媽打個電話,:媽,我想你了!就像李榮浩的爸爸媽媽裡面唱道:歌頌這種平凡,一兩句唱不完,恩重如山,聽起來不自然,回頭去看那是說了謝謝反而才虧欠的情感

第二個就是真誠的懺悔自己以往做的過錯往事,我今天在這兒用手機發帖也是為了懺悔,是真的發自內心的懺悔,而不是說說我要懺悔,在打這篇字,回憶起自己以前做的種種,我的眼眶都不知道紅了多少次,紙都用了一大堆

第三幫助他人斷惡修善。在戒色吧里面我們要積極的幫助新人,新人他們前面不會耐心,他們就只想在帖子裡面問:只魯不射算不算破戒這樣的問題。我們一定要去幫助他們開導他們!還有就是放生,上面說道我在我們班裡面成立了一個小的放生組織,每週都會去放生,放生帶來的那種喜悅是很棒的,發自內心的喜悅,有利於戒色大家可以去看看

第四遵循因果!把裡面有很多吧又都是信佛的,都知道這一點的重要性,你種下什麼樣的因,就會結下什麼樣的果,這一點我深有體會。不信佛也要遵循因果,因為這基本上是人生的真理之一,你觀察很多故事後就會發現!
戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

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