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戒色是恢復的基礎,養生是恢復的關鍵,這很重要,切記切記
不要總是想著吃藥,透支的是生命精華,總想吃藥幾天恢復怎麼可能呢。生命精華只有通過,孝敬父母,行善去惡,才能迅速恢復。
中醫講【三陽開泰】,尤其是善則昇陽,這裡面有很深刻的養生哲學,多做善事,包括佛教的放生,其實對你身體的恢復是有很大幫助的,做善事發慈悲心,你身體的陽氣自然就補足了。
精索的發病原因主要是肝氣鬱滯,經脈不暢;或濕熱下注,阻滯經脈;或舉重擔物、長途跋涉、久站久坐、洗涼水、筋脈受損;或肝腎虧損,經脈失於濡養,或脾胃氣虛致氣血運行不暢而發生本病。手淫傷肝腎就是導致精索病發的主要原因之一,關於手淫導致精索,中西醫都有講到,這方面不存在任何爭議
在這樓提一下yj(夢遺)的問題,這也是困擾我幾個月的問題,在上個月有了好轉
yj問題其實說簡單也簡單,說難也難,每個人體制不同,有人頻繁yj,有人不會yj。
只要你做到這兩個大點就能恢復正常,第一行為上的控遺之道,固腎功還是比較好,每天早上或者傍晚做,睡覺前不要做,不然還會導致yj,量適度就好,不用太多,每次十分鐘就好。具體怎麼操作網上搜索一下;吉祥臥,可以有效減少yj,當然只針對精關正常的,如果精關不固還是容易變成仰臥yj!晚飯少吃一點,飯後儘量不要喝水(夏天可以喝一點)
第二,心理上的:不能看任何貼邊黃,絕對不能yy,只要yy,未來幾天必定yj,yy會驚動精室,讓元精化為濁精。發心懺悔,排除惡氣,淨化心靈,力行善事,孝順父母,這些都能使你正氣上升,惡氣自然被壓制。不斷學習戒色知識,可以提升你的悟性,覺悟,就像遊戲打怪升級,心魔50級,你30級自然會失敗,不斷提升自己,就能戰勝心魔。放鬆心態,不要一直想著yj,這樣只會對你有心理暗示,反而加重yj。
一定要落實好這些,相信你一定能成功突破yj關,加油 |
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