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【飛翔經驗:獨處破戒的專題分析】第103季

下面步入正文

曾經我在戒色文章裡專門提到過獨處破戒,是在破戒類型裡提到的,在第60季。獨處破戒是比較常見的一種破戒類型,因為獨處的時候心魔很容易跑出來,有的人甚至會找藉口把家人支開,創造自己獨處的空間,然後看黃擼管。很多學生黨平時戒得不錯,但是週末獨處的時候變長了,這時候就極容易出現破戒,古人講君子慎獨,不欺暗室。何謂慎獨?《大學》有言:「誠於中,形於外,故君子必慎其獨也。」《中庸》也有表述:「道也者,不可須臾離也;可離,非道也。是故君子戒慎乎其所不睹,恐懼乎其所不聞。莫見乎隱,莫顯乎微,故君子慎其獨也。」兩部儒家經典都不約而同地提及了一個君子的品行——慎獨!慎獨是一種品行,慎獨也是一種實戰意識;慎獨是一種道德境界,慎獨也是一種自覺修為;慎獨是一種自律精神,慎獨也是一種坦蕩心懷。唯有慎其獨也,方能成千秋不世之偉業;唯有慎其獨也,方能建萬世不朽之大功!

曾國藩雲:「慎獨則心安。自修之道,莫難於養心。人無一內愧之事,則天君泰然,此心常快足寬平,是人生第一自強之道,第一尋樂之方,守身之先務也。」君子應做到表裡如一,毋自欺也。在我深入研究擼管的這幾年,我發現擼者的心其實是不安的,是很惶恐的,不能處在一種坦然而光明的狀態,擼管是不可告人的秘密,是一種隱惡!雖然擼者自己不說,但是擼的時間長了,自然會讓人感覺到那種猥瑣與齷齪,那種戾氣和邪氣很容易讓人感覺出來。因為有擼管惡習,所以就無法做到問心無愧,心裡一直起邪念,這樣就是在積累負能量。一個人要自強,那就必須要戒除邪淫,必須要做好慎獨,邪念初萌,就要斬除之,斷念就像一把鐮刀,收割邪念毒草,邪念就是心地的毒草,必須要及時斬除之。

《淨心誡觀法》雲:「披戒定鎧摧心魔賊。」古聖先賢之所以特別強調慎獨,因為他們知道每個人都有心魔,在缺少監督的情況下,心魔極易入侵,聖賢深諳這一規律,所以他們一再地強調慎獨!我們應該做到即使沒有人監督,也能嚴格要求自己,自覺遵守道德準則,不做任何邪淫的事。君子正己化人,濟世安民,與道相合,與德相應,以擼為恥,以戒為榮,真正有覺悟有定力的人是高度自律的,在獨處時絕對不會讓心魔得逞。獨處意味著監督的缺失,即使在缺少監督的環境下,也能做到表裡如一,不起邪念,不犯邪淫,這需要相當的修為和定力!就我自身而言,在初高中和大學時代,我是經常獨處破戒的,因為那個階段我處在強戒的層次,沒有戒色文章可供學習,也接觸不到什麼戒色的善知識,完全就是一味地強戒,結果必然是失敗。記得那個時候,每到獨處時,內心就會生起邪念,那時的我不懂得立斷,反而放任自己跟隨強化邪念,直到慾火中燒,不得不破!獨處時非常考驗一個人的覺悟和定力,在獨處時應該把自己的警惕性開到最大,完全就是臨戰狀態,心魔就喜歡在獨處時向你發動猛烈進攻,所以必須做好防備。

《後漢書‧楊震傳》中有個故事:王密在昌邑做縣令,為了官運亨通步步高陞,他始終打著自己的如意算盤。恰巧朝廷派來的新任太守楊震和王密多少有些交情,這種千載難逢的機會豈能錯過?王密立刻跑去拉攏關係,他不惜血本,竟拎著十斤黃金公然行賄,楊震憤憤地質問:「故人知君,君不知故人,何也?」(我瞭解你的為人,你怎麼就不瞭解我的為人呢?)王密毫不臉紅地答道:「暮夜,無知得。」意思是並非光天化日眾目睽睽,我送黃金的事誰會知道呢?楊震既是正人君子,又是清官廉吏,他哪裡受得了這番侮辱?立刻寸步不讓地說:「天知、神知、子知、我知,何謂無知?」湛湛青天不可欺,未曾動念已先知。善惡到頭終有報,只爭來早與來遲。做了枉法的醜事,不但法紀難容,連上天都要懲罰你!楊震由此獲得「四知太守」的雅號,他鏗鏘有力的聲音在歷史的天空久久迴蕩。

獨處時應做到內不欺己,外不欺人,無愧於心,無愧於天。只有慎獨,才能成為真君子,失去慎獨,則會淪為偽君子。擼者過的是一種雙面的人生,表面道貌岸然,實則過著一種邪淫齷齪的生活,這種表裡不如一的狀態,就像帶著面具一樣,其實是非常累人的。擼管這種事情屬於隱私,非常之隱秘,在獨處時特別容易犯,如果能克服獨處破戒,那麼就可以在戒色方面有一個很大的突破。大家可以仔細想一想,每次破戒的時候是不是在獨處,獨處可以說是破戒時的常規狀態,比如一個人賴床、一個人洗澡、一個在臥室、一個人在書房、一個人在廁所,或者家人出去了,這些時刻都是獨處的時間,很容易著了心魔的道。曾子曰:「十目所視,十手所指,其嚴乎。」一個人獨處時,要像被嚴密監督時一樣,自己要很警覺,很警惕,人在做,天在看,絕對不可放任自己的邪念。上次一位資深的戒友就說,家人出去有事,家裡一個人沒有,於是他就破戒了,因為潛在的監督沒了,心魔就跑出來了,即使是資深的戒友也可能在獨處的環境下破戒,所以必須在獨處時提高警惕,牢牢看住自己的起心動念,不可稍忽!為人莫作虧心事,舉頭三尺有神明,要想人不知,除非己莫為。擼管雖是隱惡,但是擼者的猥瑣和萎靡卻能在表面看出來,明眼人一看便知,那種氣質和感覺就是擼者的標籤。善念剛起,福雖未至,禍已遠離;惡念剛生,禍雖未至,福已遠去。起心動念大有講究,必須斬斷冒出的邪念,猛刀切念,夠狠夠快!

關於獨處破戒可以從以下五個方面來對治



一,減少獨處的時間,合理安排自己的生活

獨處時間的增加意味著破戒風險的增加,除非你已經能真正降伏自己的心魔,那就另當別論了。在我真正能降伏自己的心魔之前,我是破過無數次的,幾乎都是在獨處時破戒,導致破戒的原因有很多,但最後擼管時基本都是一個人呆著。學生黨之所以在週末破戒,就是因為週末獨處的時間太多了,而且放在學習上的注意力比平時要少,在這種情況是很容易破戒的,這就是靠外界來戒色,自己的斷念水平並未真正強大起來,在週末念頭實戰時就很容易敗下陣來。在我做學生黨時,週末是我破戒的高峰,平時有時學習的壓力大時,也會通過擼管來發洩,那時的我很無知,完全不是心魔的對手。人們犯的很普遍的一個錯誤就是:太相信自己的念頭!把念頭當作自己!在那個階段,我犯的也是這個致命的錯誤,我從沒有想要控制自己的念頭,而且我發現那種邪念上腦的速度非常之快,我很快就會被它俘虜、被它附體,然後就開始擼管了。

減少獨處的時間可以增加潛在的監督,和家人在一起,和朋友在一起,或者出去走走,這時候就會有一種潛在的監督,在你的斷念水平還不是很穩固時,這種潛在的監督是需要的。很多人都是在失去潛在的監督時破戒的。有的上班的戒友,從單位回到家裡,一個人獨處,馬上就破戒了,如果工作遇見不順心的事情或者壓力比較大,那更是容易通過手淫來發洩,這樣就會陷入更深的怪圈而不能自拔。在減少獨處時間的同時,應該合理安排自己的生活,應該具有一定規律性,每個時段做什麼最好有一個事先的計畫和安排,這樣進入那個時段,行動起來就比較有目的性。獨處的時間是很忌諱出現無聊的感覺的,人一旦感覺無聊就會本能地想找刺激,心魔這時也容易跑出來慫恿,所以必須要安排好自己的生活,儘量避免出現無聊的感覺。

當斷念水平修煉到相當的程度,你會發現即使一整天獨處,也不會破戒了,因為不管心魔如何頻繁地入侵,你都能第一時間消滅它。當斷念強大到一定程度,對心魔就會有壓倒性的勝算,如果你的斷念很弱,那是要注意減少獨處的時間,以獲得潛在的監督。之前看過一個案例,那位戒友就是獨處時必破戒,因為他的斷念實在太弱,根本打不過自己的心魔,無法抵禦心魔的入侵,而心魔特別喜歡在他獨處的時候大舉入侵,所以他就一而再再而三地破戒。在斷念水平弱時,要注意減少獨處的時間,當斷念水平強大起來後,獨處反而是一種愉悅而自由的體驗。當你獨處時,你遠離了紛擾喧囂的世界,你可以做回最純真的自己。

二,不斷培養內在的定力

古德雲每日三省吾身,每天都要牢牢看住自己的身、口、意,特別是起心動念,要牢牢看住,不能起邪念。在無人時、細微處,如履薄冰、如臨深淵,始終不放縱、不越軌、不踰矩。慎獨者內心光明,慎獨則心安,慎獨者純粹,慎獨即是修行。在這個邪淫氾濫的世界裡,永遠堅守內心的純淨與祥和。肉彈再兇猛,也不屑一顧,一句話,都是垃圾!色不迷人人自迷,你當塊寶,在智者眼裡,就是一坨屎!你只要上網,色彈肯定會向你攻擊,那一幅幅小圖,那一個個擦邊新聞,對你的眼球狂轟濫炸,極力吸引你多看一眼,吸引你把它點開,定力差的人肯定會陷進去,定力好的人會立刻避開,就像避開撞向自己的大貨車。對境實戰的意識非常重要,菜鳥和高手面對誘惑時的反應是截然相反的。誘惑屬於外魔,而最關鍵的是要戰勝自己的心魔,如果你把心魔給戰勝了,那麼外魔再猛烈也無法動你了,你就像絕緣體,再強的電流也無法影響你了,你已經對黃毒免疫了。

要發展自己內心的定力,那就要做好慎獨,慎獨是一種修身,也是一種修行,是儒家極為重要的理念,慎獨是一種內心的坦蕩,慎獨是一種自強之道,慎獨是守身之本。如果你想看一個人的品質,那就應該看他獨處時的表現。獨處時如果能表裡如一,那麼這個人就很不簡單,只有具備極強自控力的人才能做到人前人後表裡如一,才能做到真正的光明磊落。很多人都是在學校或者單位一個樣,然後回家瘋狂看黃手淫,又是一個樣,這就是所謂的雙面人生,其中見不得人的一面就是被心魔附體的那一面。古語有云:「威震四海,勇冠三軍,只沒本事,降伏自心。」縱觀歷史,不少人有能力征服別人,甚至征服天下,卻沒辦法征服自己的心魔。能征服自己心魔的,即入聖賢之域,聖賢都是真正有本事降伏自心的人。

在學習戒色文章前,我的定力幾乎為零,面對心魔手無縛雞之力,一觸即潰,後來通過學習戒色文章,覺悟起來後,自然就會產生一種強大的定力。這時對於心魔就有一種威懾力,如鷹嘯蒼穹百鳥懼,虎嘯山林百獸驚!你必須強過心魔,否則只會被心魔虐!強者不破,弱者狂擼,你必須通過不斷學習戒色文章強大起來,要學會培養內在的定力,不管心魔如何出招,都能巧妙化解掉。最近李世石不敵AlphaGO,引起了很多人的關注,中國圍棋隊總教練俞斌在採訪時表示,要想戰勝阿爾法圍棋只有一個辦法,那就是在佈局階段取得明顯優勢,同時在中盤和收官階段不犯錯誤。我們在面對心魔時也不能犯錯,心魔有時會使出騙招,心魔會冒充你,我們必須要學會識別心魔和戰勝心魔。從剛開始戒色的完敗到最後的完勝心魔,這就是一個不斷學習提升覺悟的過程,覺悟等級夠了,戒色成功才能成為可能。

三,獨處時一定要高度警惕

獨處時要對念頭高度警覺,獨處即實戰,獨處的時候潛在的監督消失了,然後心魔極易入侵,無數慘痛的破戒教訓告訴我們,一定要在獨處時保持高度警惕。你的大腦就像一個雷達的顯示屏,念頭入侵時,你要及時覺察,及時攔截,不能讓念頭在你頭腦里安裝,否則就會身不由己地破戒,入侵的念頭就是一個破戒的指令和程序,用覺察的激光炮立刻擊毀它!不要讓念頭附體!你必須提高警惕,就像麻雀般警惕,就像貓一樣警覺,任何一絲一毫的風吹草動,你都能立刻覺察之。當念頭入侵時,必須及時消滅,很多新人之所以破戒,就是念頭入侵時,他們非但不消滅,反而跟著念頭跑,他們是在強化入侵的念頭,最後就會慾火中燒,到那時就很被動了。很多新人的覺悟是非常之低的,低到分不清什麼是意淫,新人最需要的就是學習,通過不斷的學習和不斷的實戰總結,新人就能蛻變成戒色高手。

真正的高手皆警惕,戒色戰場容不得半點疏忽大意,不管戒多久,都不能放鬆警惕,獨處時尤其如此。我戒到現在,學會了兩個字:小心!小心駛得萬年船!你不小心,就會馬失前蹄,就會陰溝裡翻船,有的前輩也會犯很低級的錯誤,比如戒了很久,突然腦中冒出試定力的想法,然後就去看黃,他對心魔的入侵太不警惕了,一旦重新認同那些想法,那就會被心魔再次俘獲,再次淪為擼囚,那是一種很可悲的狀態。擼者不是享受者,而是被壓榨者,擼者被關進了監獄,這所監獄的典獄長就是心魔!身體寶貴的腎精都被壓榨光了,最後就是一具行屍走肉。要成為戒色高手,你必須修煉出極高的警惕意識,這其實就屬於實戰意識的一種,不警惕的人遲早會陣亡的,因為你不警惕,心魔就有機可乘了。

要做到有監督和無監督一個樣,是有相當難度的,獨處時不能放鬆警惕,相反,獨處時就進入了臨戰狀態,警惕性應該加強十倍!獨處時,心魔壓城城欲摧,你一定要守住自己的戒色城池,心魔入侵,必誅之,心魔來犯,請試吾刀!一夫當關萬夫莫開,千萬不可讓心魔得逞,否則這具肉身的使用權就不是你的,直到擼完你才會清醒過來,到時就悔之晚矣。你就像被搶劫了一樣,被心魔賊給搶了,搶走了你的腦力、精力,搶走了身體最寶貴的精華。必須守住自己的心城,八小時工作學習時間和八小時以外一個樣,表裡如一,光明磊落,要做到人前人後一個樣,的確很不容易,很不簡單,沒有很強的斷念水平和警惕意識,是很難做到的。只要一不小心,人就會用邪淫的方式葬送自己。所以,必須很小心,拿出拼勁,拿出狠勁,狠下決心,男人必須對自己狠一點,特別是要對心魔狠,狠狠打擊自己的心魔!把心魔賊消滅掉,你才能獲得真正的平安,否則內賊不除,你永無寧日!

四,慎獨必慎始,慎獨必慎微

《左傳》雲:“慎始而敬終,終以不困。”

明代張瀚在《松窗夢語》中說,他初任御史時,曾去拜見都台王廷相。王廷相給他講了一個“轎夫濕鞋”的故事:有一天下雨後,一個轎夫穿著新鞋抬轎,剛開始時這個轎夫抬腿邁步十分小心,專揀幹的地方走,生怕水多的地方打濕了新鞋。可走著走著,他一不小心一腳踏進了泥水里。於是,轎夫便一步步“無所顧惜”。王廷相十分感慨地說:“為官做人的道理也是一樣啊,欲善終,當慎始。”很多戒友也是如此,剛開始戒色狀態很不錯,一旦破戒後就麻木了,破罐破摔,漸漸習慣於破戒,這樣就會導致越陷越深,直到症狀再次爆發,才能讓他猛然驚醒。在戒色的一開始,我們就要很慎重、很小心,必須看住自己的每一個念頭,每一天都要牢鎖心猿,緊拴意馬,刻刻慎獨,保持心地的干淨,切不可滋生驕傲自滿的情緒。慎始的另外一層含義就是,在念頭起處要慎重,要警覺,不要跟隨邪念跑,要做到念起即斷。《少年進德錄》雲:“一念之善,吉神隨之;一念之惡,厲鬼隨之。”慎始即為慎念頭之始,不可跟隨強化邪念,否則必身不由己而破戒也。

《尚書》雲:“不矜細行,終累大德,為山九仞,功虧一簣。”

所謂慎微,意為認真重視和正確處置細小的事情。古之成大事者,無不始於慎微,成於慎微。所謂:“盡小者大慎微者著。”戒色要注意細節,高手都慎微,哪怕一個坐姿或者一個睡姿,戒色高手都有自己的研究和體會。慎微表現在斷念上,就是在念萌之時能夠保持警惕、警覺、警醒,防微才能杜漸,止微易,止巨難!人每天都會起很多念頭,其中一些念頭是可能導致破戒的,對於那類念頭必須及時斷除。我到現在看到不少戒友,他們已經戒了半年以上了,但他們還會沉迷意淫,他們以為這樣沒事,其實意淫是暗漏,這在我的戒色文章裡已經多次提及,沉迷意淫很容易導致症狀反复,所以必須要學會克服意淫。而且意淫往往是破戒的前奏,意淫時間久了,一方面容易漏,另外就是容易導致完全失控而破戒。嚴格來說,沉迷意淫就算破戒!戒色最嚴格的標準就是在起心動念上體現的,彼微動,我先斷,這就是慎微,不要給念頭髮展壯大的機會,你是念頭的觀察者,而非念頭本身,你可以主宰和控制自己的念頭!王陽明雲:“當從心髓入微處用力。”當一個人長期練習觀心斷念,就能達到入微的境界,對念頭生起的感知越來越細膩,對念頭的覺察越來越敏銳,從慎微到入微,從入微到化境,最後對念頭的掌控就會越來越強,你可以做到隨時讓念頭消失,到時你就是念頭的主人!

五,提高對慎獨功夫的認識水平

慎獨是一種修身哲學,是古代儒家修身的重要理念與實踐功夫,是一種高度自律、高度自控的功夫。

在儒家修身哲學中,晚明劉宗周明確標榜“慎獨”之學,他是明代最後一位儒學大師,劉宗周全部學說的宗旨就是“慎獨”,他在儒學歷史上把“慎獨”提到了很高的地位。他甚至認為“君子之學,慎獨而已矣”,“學問吃緊工夫,全在慎獨,人能慎獨,便為天地間完人”。他明確地說,“聖賢千言萬語說本體說工夫,總不離慎獨二字,獨即天命之性所藏精處,而慎獨即盡性之學。”又說:“慎獨之功,只向本心呈露時隨處體認去,使得全體熒然,與天地合德。”又說:“《大學》之道,一言以蔽之,曰慎獨而已矣。《大學》言慎獨,《中庸》亦言慎獨。慎獨之外,別無學也。”劉宗周的慎獨功夫十分了得,達到了很高的造詣。劉宗周的學生陳確解釋說:“獨者,本心之謂,良知是也。”“獨”即是本心,劉宗周把“獨”提升到了本體的高度,“獨之外別無本體,慎獨之外別無功夫。”

百丈禪師有名的的法語:“靈光獨耀。迥脫根塵。體露真常。不拘文字。心性無染。本自圓成。但離妄緣。即如如佛。”這裡面也有一個獨字,和劉宗周所詮釋的獨字的義趣相仿,都是在直指人的本心,本心有多種稱謂,比如本體、真心、般若、心性、自性、本來面目等等,我自己比較喜歡用的就是:純粹的覺知!慎獨往淺了說,就是在獨處時保持小心謹慎,時刻防範心魔的入侵;慎獨往深了說,就是發現純粹的覺知,也就是認識自己的本心,並且學會安住於自己的本心。能夠做到獨處時小心謹慎,不起邪念,不為心魔所奪,這已經實屬不易,如果能夠領悟到自己的本心,從而進入修道的高層次境界,那就更殊勝了。

曾國藩說慎獨乃人生第一自強之道,他說得很好,唯有一個人能做到慎獨了,他的腎精能量才能得到最大程度的保存,一個人不管腦力、精力還是體能、鬥誌等等,都和腎精密切相關。慎獨的確是第一自強之道,因為能量保住了,人自然就會強大起來,如果不斷手淫耗洩自己寶貴的腎精,這本身就是自弱、自殘、自毀之道。曾國藩在給弟弟們的書信中,介紹了這一段時期他修慎獨功夫的心得體會:“倭艮峰先生則誠意功夫極嚴,每日有日課冊,一日之中,一念之差,一事之失,一言一默,皆筆之於書。書皆楷字,三月則訂一本,自乙未起,今三十本矣。蓋其慎獨之嚴,雖妄念偶動,必即時克治,而著之於書;故所讀之書,句句皆切要之藥。”倭仁(1804-1871),字艮峰,蒙古正紅旗人,晚清大臣,理學家。曾國藩很佩服艮峰的慎獨造詣,艮峰是曾國藩的前輩楷模,如果說唐鑑在求道的方向上點撥了曾國藩,那麼可以說艮峰從修心的層面上指導了曾國藩,如堅持做日課和克治妄念等,給曾打下了深深的烙印。朝中日課做得最好的數艮峰,“言有矩,動有法,其靜氣實可愛”,朝中百官競相效仿。曾國藩從1842年十月初一日起,“照艮峰樣,每日一念一事,皆寫之於冊,​​以便觸目克治,亦寫楷書。”他還把艮峰前輩的日課抄錄下來,寄給諸弟供學習。慎獨可以讓人內心坦蕩,仰不愧于天,俯不怍於人,光明磊落,問心無愧,這就是自強之道,也是立身之本。曾國藩寫了著名的“日課四條”,即:慎獨、主敬、求仁、習勞。這四條,慎獨是根本。平時對自己要極嚴,要在自己的念頭上狠下功夫,每一個起心動念都要覺察到,對於能導致破戒的念頭,一定不能放過,必須斬立決!

最後總結:

獨處破戒是破戒的常規狀態,最終破戒時基本都是一個人獨處,所以必須要做好慎獨,慎獨是人生第一自強之道,也是守身第一要務,更是內心逍遙自在、光明坦蕩的快樂源泉。古聖先賢特別看重和強調慎獨,慎獨不僅是在修身,更是在修心,真正的慎獨是生命的自覺,是生命的高度自律,真正的慎獨也就是念頭實戰!獨處時心魔容易跑出來,必須幹掉心魔,做念頭的主人!《論語》雲:“七十而從心所慾不踰矩。”這可以說是對慎獨最高境界的詮釋,當你能夠做念頭的主人了,你就可以真正主宰自己了。

很多人之所以在獨處時很容易破戒,那就是因為他們還降不住自己的心魔,作為一個真正的戒者,斷念水平必須足夠強大,這樣才能斬殺心魔。心魔肯定會入侵,心魔肯定會襲腦,這是百分百肯定的,關鍵就是要能戰勝心魔,如果你比心魔強大,那麼你就不會破戒,如果你比心魔弱小,那就不是心魔的對手了,心魔打你就像大人打小孩似的。有的戒友總是破戒,乃至戒了幾年都不行,就是因為綜合覺悟不行,斷念實戰更不行,這樣只會越戒越差。有的人戒了很久,但他的戒色覺悟並沒有得到實質的提升,或者提升的過程中遇到了屏障,始終無法突破,要突破屏障,必須加強學習戒色文章,堅持學習就會迎來頓悟,有時一次頓悟就可以讓你突破如一座山似的屏障。戒色之爽,有時就爽在悟道上,有時頓悟一個道理,那真是醍醐灌頂,法喜充滿。

獨處破戒的根源就是念頭實戰不行,必須強化觀心斷念,戒色就是理論+實戰!有的人注重理論,不注重實戰,這就是在紙上談兵,理論一定要緊貼實戰,理論是要靠實戰來檢驗的。不少人可以講戒色理論,也可以寫戒色文章,但是一到念頭實戰,馬上就會潰敗下來。念頭實戰不行,必然就會破戒!學習理論就是為了提升念頭實戰的水平!古聖先賢修慎獨時,每一個念頭都牢牢看住,所謂一念之差,泥足深陷,無可自拔。《法華玄義》:“心能地獄,心能天堂,心能凡夫,心能賢聖。”一念天堂,一念地獄,一念佛,一念魔,一念惶惶复擼,一念驚覺快斷。一念失控,慾火中燒,一念清淨,烈焰成池,一念警覺,航登彼岸,念頭稍異,境界頓殊,一念之間,高下立判。斷念刀客,念起即覺,覺之即無,在腦海裡行俠仗義,斬魔降擼!書寫自己的戒色傳奇!
戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

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