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飛翔哥,請問如何練習觀心斷念

【飛翔哥,請問如何練習觀心斷念,我看了幾個月的戒色文章了,但心魔來了總是繳械,最多也就十天,怎麼苦練觀心斷念?】



附評:不管什麼戒色文章,如果沒有講到斷念,那就沒有講到核心,戒色的核心就是斷念,戒色的實戰就是斷念!看一萬本游泳的書,最終還是要下水游泳,看一萬本關於鋼琴的書,最終還是要去彈鋼琴。很多人的理論貌似很高超,但是實戰卻不行,他的理論根本就經不起實戰的檢驗,戒色之後,念頭肯定會上來的,就像你進入了CF的作戰地圖,走著走著,敵人就會冒出來,到時候你不干掉敵人,敵人就會幹掉你。戒色也是如此,你不干掉念頭,念頭就會在你身上附體,然後操控你手淫!念頭上腦時,必須第一時間幹掉!有一位戒友發帖說每次念頭上來時,他都無法自控,總是反覆破戒,下面有一位戒友的回覆真是一針見血:「你還沒有學會斷念啊!」很多人戒了很久都沒有學會斷念,有的人要戒戒破破一兩年後,才會突然意識到斷念的重要性,而戒色天賦極佳的人,在學習戒色文章沒多久後,就能領悟到練習斷念的重要性。戒色文章看得再多,但如果斷念不行,那還是會再次破戒的,斷念就是戒色最實戰的部分,不怕念起,就怕覺遲,必須第一時間消滅冒出來的邪念,必須把握最佳的斷念時機,必須要快,不能猶豫、不能拖延、不能貪戀!必須快狠!要練習觀心斷念,就從熟背斷YY口訣開始,每天背誦500遍或者1000遍,背誦一段時間後,你就會發現自己會觀心了,會斷念了。有一位戒友這樣形容斷YY口訣:寶貝在身邊卻不知道。當他背了幾天斷YY口訣後,就發現自己能夠主宰念頭了,而不是被念頭控制,淪為心魔的提線木偶。有的新人會覺得斷YY口訣沒用,之所以沒用,就是因為他們都是臨時抱佛腳,平時根本沒有磨刀,斷YY口訣就是一把屠魔刀!功在平時!你平時沒有熟背到條件反射的程度,然後念頭上來了,你再背,那豈不是太晚了?平時就要磨刀!要磨得鋒利無比,這樣念頭上來時才能斬得斷!斷念實戰中體現的就是平時所下的功夫,並不是斷YY口訣不靈,是使用它的人水平不行。戒色文章是要看,但斷念一定要每天堅持練習,戒色的高手都是斷念的大師,久練自化,熟極自神!

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我們不是意識,意識是大腦的創造, 我們是觀察者,我們不是諗頭. 要從這個層面脫離, 才可以得到解脫

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