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我想給你反饋一下固腎功的效果

【飛翔老師,我想給你反饋一下固腎功的效果,感覺還是很明顯的,戒色26天我天天在做固腎功,每天睡覺前50個早上50個,現在就是今天第26天第一次遺精了,以前一個禮拜就會遺一次,恢復得很不好,而且戒到22天的時候,尿頻的癥狀好了,以前一天要去12次廁所,尿根本就兜不住,現在憋尿一個小時都不成問題了。】



附評:固腎功我到現在還在向戒友推薦,我自己每天也都在做固腎功,控制遺精頻率對於恢復來說,實在太重要了。久遺八脈皆傷,很多都是老擼民,根本就遺不起,所以要儘量控制遺精頻率,一月最好不要超過3次,這樣身體恢復才有保障,否則總是頻遺,那癥狀就很難恢復了。睡前可以做固腎功,但不要有勞累感,這個分寸要把握好,有些人睡前猛做,把自己搞得很累,然後一睡覺就容易出現遺精,因為勞累是可以導致遺精的,這點一定要注意。導致遺精的因素是很多的,各方面都要注意,如果做固腎功感覺效果不好,也可以試試鐵板橋和站樁,實在不行,可以去看中醫調理,總之,一定要做到嚴格控遺,這樣身體恢復才有基礎和保障。

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