附評：這是戒友淨心者的感悟。這是多麼痛的領悟

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【現在腦海偶爾還會閃現曾經那個無知狂擼、瘋擼的自己，如此的荒唐！在自毀的道路上狂奔，還自得其樂！實在太無知！如果時光可以倒流，我一定跪在曾經無知的自己面前，痛述手淫的巨大危害，直到你幡然醒悟為此！謹記手淫帶來的痛苦！手淫是毒，一次上癮，絕不觸碰！】

附評：這是戒友淨心者的感悟。這是多麼痛的領悟，等到自己因為手淫而癥狀纏身而生不如死，才會幡然醒悟，自己真的是錯了；等到自己認清了真相，並且戒除了手淫惡習，再回頭看看曾經那個盲目無知、被誤導的自己，那是一個很可憐，也很可悲的自己，在自毀的歧途上一路狂擼，如此的荒唐，甚至是荒誕！只有真正傷得深、傷得狠的人，才會下最大決心來戒色，「世上無如人欲險，幾人到此誤平生。」人言是牡丹，佛說是花箭，射入人骨髓，死而不知怨！

放縱自己的慾望，實在太可怕，這是一條通往自毀的險路，到處充滿著癥狀的暗雷！手淫是一道貌似美味、實則含毒的菜餚，當你放縱自己貪慾，瘋狂地攝取快感，瘋狂地擼，變態地要，最後你會發現自己什麼也沒有得到，除了一身的癥狀和無量的痛苦折磨！你就像一根甘蔗，被女色的機器殘酷地壓榨，腎精全部流失，只剩下了一堆人渣。