免費論壇 繁體 | 簡體
Sclub交友聊天~加入聊天室當版主
分享
返回列表 發帖

春天注意要點

在適度無害論的認識上很多中醫是存在思想誤區的,中醫畢竟不同於專業戒色,隔行如隔山,很多學中醫的學生也沉迷手淫,結果身體也出現了很多症狀。學中醫肯定知道手淫百分百有害,但是很可能無法認清適度無害這個偽命題。根據我的大量案例研究,手淫最大的特點就是一發不可收拾,你去看戒色吧的案例,一發不可收拾這六個字出現的頻率是極高的,手淫的確具有高度成癮性,這在國外戒色也講到了,他們說「名為色情的毒品」,按照成癮的難易程度,手淫和毒品絕對可以並列第一,基本都是一次成癮,一發不可收拾。有的人雖然可以勉強控制次數,但是他的心癮卻非常嚴重,滿腦子的意淫,有點戒色常識的人都知道,意淫是暗漏,也很傷身體,很多戒友在意淫後都會出現症狀反覆。所以,徹底戒掉手淫惡習才是最正確的選擇,手淫就是邪淫,真的是一次都不能有!


再講講季節戒色的注意要點,現在是春季,根據我的觀察和研究,每年春季都會有一大批戒友陣亡,甚至包括久經魔考的老戒友,也可能馬失前蹄!前幾週就有一位戒色近2年的老戒友破戒了,他也發了一篇總結帖子,寫得很好。戒色一年左右的,也有好幾位出現了破戒現象。為何春季這麼容易破戒呢?大家都知道春季是自殺高峰,春天是心理失調最危險最高發的季節,多變的天氣會導致人的情緒波動比較頻繁,很容易引起人腦激素分泌紊亂。春季是一個「焦躁不安」的季節!看過我戒色文章的戒友,肯定知道有一類破戒類型就是情緒破戒!不良的情緒狀態是極易導致破戒發生的,這類破戒的「扣動扳機」並不是意淫,而是不良的情緒。比如生氣後,或者感到壓抑、無聊、悲觀等。在季節轉換時也容易出現焦慮、睡眠障礙、食慾不振等症狀。這個時候是需要馬上進行調整的,否則破戒就很容易發生。


雄性激素水平是會隨著季節而變化的,春天雖然生機盎然,但卻是一年中男人體內雄性激素分泌的最低點。雄性激素到了秋季才達到一年中的頂峰,而一天中激素分泌的頂峰,是在早晨五點鐘左右,這時候體內的雄性激素水平一般在800-1000毫微克之間,如果傷精不是很嚴重,一般都會出現晨勃,當然有些戒友雖然還有晨勃,但是質量已經很差了。雄性激素水平的下降是會導致神經穩定性大大下降的,甚至扛不住外界微小的衝擊,很容易變得脆弱、急躁易怒、沒有自信,與更年期的情緒紊亂如出一轍。因為春天雄性激素處於分泌的最低點,所以很多戒友的情緒都會變得低落,乃至出現急躁易怒和焦躁不安,這是心理的失調,而身體上也會出現一些不適,這時候我們一定要注意休養,並且要加強情緒管理,有不良情緒時要多給自己積極正面的暗示,多激勵自己,讓自己的情緒保持在穩定的狀態。不要讓情緒控制你,要學會控制自己的情緒,如果讓情緒控制你,那就很可能會出現情緒破戒。戒色界有一條無法忽視的規律就是:當一個人情緒不佳時,他就很可能會通過手淫來發洩。這是人性使然,我們必須要克服這一點。


馬上夏季了,身體暴露比較多,街上誘惑也多,這時候也是很容易破戒的,夏季是一個「蠢蠢欲動」的季節,因為穿得少,似乎擼管更方便了。夏季對於學生黨是比較危險的季節,因為有暑假,很多學生黨的覺悟還是很低,一到暑假就會頻繁地破戒,我們還是要加強學習提高覺悟,多做戒色筆記,多複習多思考,真正把戒色文章內化成自己的戒色意識,還是那句話,學習提高覺悟,覺悟降伏心魔!

戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

返回列表