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沉迷於手淫的人,大多數都有心理問題
沉迷於手淫的人,大多數都有心理問題
裡面心病重於身病這個現象非常明顯,沉溺手淫,其實是心病了
在常破戒者身上,都有不同程度的抑鬱和強迫表現,人際交往能力也較差
大夥應該反思一下自己現在的境況,特別是為人處世與人交往方面,例如
與父母關係好嗎?
與周圍的人(如同學,同事,親友,鄰居)的關係好嗎?
與女生的關係如何?
是否過份沉迷網絡?
是否喜歡逃避現實?
有運動的習慣嗎?
有讀書的習慣嗎?
喜愛打掃衛生嗎?
你願意同什麼樣的人交往,那你就努力把自己塑造成那樣的人
(毋庸置疑,這種人肯定是陽光自信開朗大度型的)
一個心理孤僻與身邊人都合不來的人,很難戒色成功
戒色,就是讓你的心理和生理都回到正常的軌道上來
戒色,其實是一個整體的,系統性的改變自我的過程
最好的戒色方法就是在遠離色情的基礎上,將精力用於正處達到不戒而戒的效果
(因為人的精力有限,不用於此即用於彼)
如果別的方面不做改變,僅僅單純的壓抑自己的性慾,這沒有任何益處,還可能會起反作用 |
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