有關骨折、中醫：腎主骨、腎虛腰膝酸軟

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【後來大二有一次踢足球，普通的一個身體碰撞，我的腿就骨折了。打了鋼板，三個月了，去醫院檢查，骨頭一點都沒長上。醫生說每個人身體素質不同，有的人比較慢。每個月我都去檢查，六個月還沒長上，我害怕了，都說傷筋動骨一百天，我都六個月了。家長給我找各種醫生，最後一個老中醫說我是因為那個事，大概意思就是骨髓都射出去了，骨頭長不上，我就禁慾了一個半月骨頭長好了。我這才意識到SY的危害，才知道為什麼當初成績下降，記憶力不好了。】

附評：中醫：腎主骨，骨生髓！不少戒友認識到手淫危害，都是吃過大痛苦後才認識到的。這位戒友骨折後的恢復階段還有縱慾，結果導致骨頭長不上。這讓我想起了武國忠的書裡也同樣講到一個骨折的案例，沒記錯的話，應該是手部骨折，然後在骨折期間還有性生活，結果過了好幾個月都長不好，然後一禁慾，骨頭就長好了。中醫講腎主骨，很多人認識不深刻，這位戒友的認識和體會應該非常深刻了。貝克漢姆腳部受傷，做完手術醫生讓他禁慾三個月，西醫其實早就意識到禁慾對身體恢復極其重要。

中醫：腎虛腰膝酸軟。很多戒友沉迷手淫後，會有這樣一個直觀的體會，那就是腿變軟了，變成了軟腳蟹，在腿軟的情況下劇烈運動，只要稍不注意就很可能出現骨折骨裂的情況，手淫會導致骨質下降的，骨質一下降，再進行劇烈運動就危險了，那時候人都“脆”了，成了玻璃人，出現骨折的可能性就增大了很多。希望戒友們在這方面多注意，在身體疲軟的情況下盡量避免劇烈運動，我也吃到過教訓，打籃球總是崴腳，也曾經出現過骨折和骨裂，這都是痛苦的回憶。