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神經症、神經病、精神病區別

【我的情況十分的悲慘,能否給我點建議,你寫的戒為良藥全都看了,現在我很後悔,沒有及早悔悟。搞得現在真的是生不如死。我的體質本來就不是很好,擼了七年了,平均1天1次,現在身體上的症狀太多太多了,不詳細寫了。每天都有頻死感,感覺隨時都有可能暈過去,太難受了。心理上的疾病也不說了,社恐、焦慮什麼的都有。現在主要是家庭情況,現在我連戒色的條件也沒有,我實在是沒力氣,所以總要躺著,家裡人又不理解,總叫我不要躺著。還有,由於我失業十年,又是單親家庭,沒有很多積蓄看病,我也看了你寫的戒為良藥,也認為吃藥不能解決所有問題,而且有副作用,但我實在是撐不下去,真的想吃點抗抑鬱焦慮的藥,還有,我想看中醫,上海什麼地方的中醫比較好,在家十年了,現在什麼都不懂,真的,像我這種情況,單單依靠戒色養生能恢復嗎?我現在就擔心擼出什麼器質性病變,而且現在不知道上海什麼醫院可以看我這種病,真的不知道怎麼辦了?】


答:恩,你出現神經症了。神經症是生不如死的,我深有體會,你的症狀表現,很多神經症病友都有的,還是比較常見的。都懷疑自己有病,但又檢查不出,還容易被家人誤解,以為你裝病。你的經歷是比較慘烈,用慘烈這個詞一點不為過,擼到後來就是恐怖片!症狀爆發出來,特別是神經症的折磨是很可怕的。我那時也經常躺著,因為基本上就是廢了,身體非常虛弱,後來我從散步開始,告訴自己不能一直躺著,那樣只會陷入惡性循環,從散步10分鐘到半小時,時間慢慢延長,多接觸大自然,多去公園,身心慢慢就恢復正常了。症狀嚴重,是要積極就醫治療的,你不一定要來上海,當地的正規醫院也可以治療的,可以去神經內科或者中醫內科,不要全部指望藥物,三分治療,七分養生,自己要在養生方面多下功夫。神經症練習養生靜功是很不錯的,比如站樁或者打坐,這樣恢複比較快,加上散步療法,身體狀況會改善的。另外,我建議你信佛,我一般不會在文章裡直接建議大家信佛,因為信佛要隨緣,但是你這樣生不如死,信佛實在是一種很好的選擇,我也是從得了神經症以後才開始信佛的。加油!不必灰心,只要你堅持,會慢慢恢復的,你這種傷精程度,恢復起碼要一年以上了,要保持耐心。


附評:曾經我在神經症的文章裡講到過,神經症是傷精患者的一道分水嶺。如果你還沒擼出神經症,你是幸運的,因為神經症的折磨就像地獄一般,當然我指的是嚴重的神經症,輕微的神經症還好些。從神經症中恢復健康的人,就是從地獄中爬出來的人。不少神經症患者生不如死,天天絕望想自殺,有輕生想法的病友是很多的。而且神經症是容易被正常人誤解的,以為你沒病,你是在裝病,病是你想出來的,是你心理的問題。我得神經症前,也是這樣認為的,當我得了神經症,我才真正明白什麼是神經症,那是一種地獄般的感覺,生不如死的感覺,是身心的嚴重失調,不僅有心理症狀,還有各類軀體症狀,變著法兒折磨你,幾十種乃至上百種不舒服,輪番轟炸,讓你抓狂,讓你懷疑,讓你崩潰,讓你恐慌,讓你絕望!不是親身體驗,是難以明白其中的感受的。


大多數人都聽說過神經症、神經病、精神病這三個名詞,但是對其真正含義瞭解得並不多,有的人甚至把這三者混淆。其實,這三者之間是有區別的。

(1).神經症也稱為神經官能症。主要表現:煩惱、緊張、焦慮、恐懼、強迫症狀及疑病症狀等。常見病種:焦慮症、恐懼症、強迫症、疑病症、神經衰弱等。

(2).神經病包括中樞神經系統、周圍神經系統和橫紋肌疾患。主要表現:頭痛、頭暈、失語、失明、抽搐、昏迷、步履不穩或癱瘓、肌無力或萎縮等。

(3).精神病指人的高級神經活動失調,認知、情感、意志、行為活動諸方面發生各種各樣的障礙。主要表現:言語零亂、幻覺、妄想、興奮不安、傷人毀物、動作古怪等。


附植物神經紊亂:由於大腦皮質對植物神經系統的統帥作用,大腦這一人體司令部混亂常導致植物神經系統功能失調。如出現胸悶、憋氣、心慌、瀕死感等心臟神經症;胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經症;其他如頭痛頭暈、失眠、健忘、皮膚發麻、皮膚發癢、全身刺痛等各種各樣、千奇百怪的臨床症狀。其臨床特點首先是身體沒有明顯器質性改變,其次病情加重或反覆,常伴隨焦慮、緊張、憂鬱等情緒變化,一般按冠心病、胃炎等器質性疾病治療常無效。


我最早發病,就被誤診過多次,最後確診為植物神經紊亂,也有說焦慮症的,總之就是神經症,看的是神經內科。中醫:腎上通於腦!腎精化生腦髓。手淫傷腎更傷腦,輕則出現腦力下降,比如記憶力和注意力等下降,重則是可能出現神經症的。我那時在群裡聊過上千個病友,專門調查過神經症的發病原因,經過我的調查與研究,發現男病友的發病原因就是熬夜、久坐、和縱慾,三斧伐身。經過一段時間的熬夜久坐和縱慾,突然就開始發病了。而女病友以壓力大和生氣為主要原因,很多女病友都是生氣後發病的。曾經有不少病友問過我,手淫是否可以導致精神病,我的確聊到過一些精神病的病友,他們也承認自己有手淫惡習,並且在手淫後有症狀加重的跡象,我想手淫應該是導致精神病的一個間接因素,具體還和遺傳、體質、受刺激等因素有關,應該屬於綜合因素導致的發病,不是單一的因素。


關於神經症的恢復,大家可以看看我30季的文章,講得相對比較詳細些。關於信佛問題,我是不會強迫大家信佛的,信佛講究隨緣,勉強不得。我的戒色文章走的是專業戒色的路線,研究的是戒色的原理和規律,當然信仰戒色也非常好,如果你懂得專業戒色,又有虔誠的信仰,那麼戒色成功的可能性就會大大增加,專業加信仰,如虎添翼。我會在每季的圖片最後發一些佛教的圖片,為大家種種善根,具體是否信佛,還要看你自己的緣分了。關於我的學佛經歷,我也專門寫過一篇文章,放在《戒為良藥》裡了,有興趣的戒友可以看看。

戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

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