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發表於 2016-8-6 00:00
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只看該作者
對比圖、兩年成果,一步,兩步,堅持之下,再堅持一下
http://tieba.baidu.com/p/4695478816
兩年成果
戒前——
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發表於 2016-11-30 21:32
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只看該作者
戒後——
我年齡不大,十一二歲就沾染了手淫,正正四年的黑歷史,不堪回首。長的不怎麼樣,發這個帖子,是想激勵正在堅持的和想要堅持的朋友們,只要你堅持就會有效果的。
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發表於 2016-11-30 21:33
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只看該作者
一四年十月我開始戒的,那個時候我幾乎已經毀容了,滿臉都是,用什麼化妝品也沒用,喝再多的中藥也是上補下漏,惡性循環。
那個時候我對手淫已經噁心了,可還是戒不掉,後來是吧裡的爆照貼激勵了我,之後我就一直看吧裡的帖子,只要關於戒手淫的,都看,堅持了將近一年……
這是戒色半年後的相片
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發表於 2016-11-30 21:33
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只看該作者
後來我當兵了,一個目的就是想鍛鍊身體。當兵挺好的,一天的生活工作安排的很緊,根本沒時間去想那些讓人破戒的東西。
我有個秘訣,是我堅持很久的支柱。就是在每天都看戒色養生的帖子的同時背一段古詩詞。當你一想那些情情色色的東西是,就立馬背這首古詩詞,去想古詩詞裡面的畫面,能非常巧妙地轉移自己的注意力,從而脫離意淫的危險。
這是今晚照的。
哎,忙著考核,天天晚上加班補課,把人都整疲了
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