免費論壇 繁體 | 簡體
Sclub交友聊天~加入聊天室當版主
分享
返回列表 發帖

傷害有一個累積的過程,每次都在一點點積累

【飛翔老師,您好!我昨天晚上因為看一場球賽,凌晨1點才睡覺,結果今天上課時雖然還有精神,但是脫髮突然厲害了。之前2天還破過一次戒,但是破戒之後到熬夜之前並沒有出現嚴重的脫髮,請問飛翔老師,這是怎麼回事?】


答:恩,熬夜很傷身體,傷害有一個累積的過程,之前沒有症狀表現,不代表以後沒有。脫髮問題更是如此,一般都是傷害累積到一定程度,才突然開始脫髮的。我們戒色後一定要注意避免熬夜,並且要多加強養生意識。加油!


附評:很多戒友又是熬夜又是擼管,熬夜和擼管這兩種方式都是在溫水煮青蛙。一點點耗你,一點點磨你,神不知鬼不覺就把你廢掉了,就像一塊完整的肥皂,不知不覺間就變小了,然後就消耗殆盡。脫髮問題也不是一次熬夜就可以造成的,不良的生活習慣和惡習,每次都在一點點積累,總有一天會超過臨界點,到時候症狀就會爆發出來了。就像玩21點紙牌遊戲,過了21點就爆了!擼管和熬夜的危害有一個累積性和滯後性,千萬不可掉以輕心,擼管和熬夜都應該戒掉的,這樣身體才能更好地恢復。關於危害的滯後性,我可以給大家舉個例子,比如很多人運動完的當天,沒有任何不適,但是第二天馬上感覺渾身痠痛,這就是肌肉的延遲性痠痛。同樣的現象在擼管方面也是存在的,很多人當天擼完沒事,但是過一段時間就開始出現症狀反應了。所以我們要認識到這一點,不要心存僥倖地擼管,以為沒事,其實傷害只是延遲了,就像毒藥的發作有一個過程,當時吃下去感覺很甜,殊不知是毒藥,過段時間毒性就會發作!到時就苦大了!擼管的報應遲早會降臨的,只要開始擼管,逃不掉的!

戒色吧,告別頹廢,戒出精彩人生!

返回列表